Zdravý a aktívny výživový program proti starnutiu - biohormóny - obezita
Koncept individuálnej interpretácie metabolizmu a tvorba individuálnych výživových programov.
Obsahom tejto koncepcie je vytvorenie zdraviu prospešného systému regulácie hmotnosti (alebo redukcie hmotnosti) pre každého pacienta s prihliadnutím na jeho individuálny stav a tzv. Prepísať jojo jav.

Cieľom je regulovať a stabilizovať metabolizmus a hormonálny systém pacienta s cieľom podporiť prirodzenú reguláciu hmotnosti bez nadmerného zaťaženia alebo zahltenia organizmu ...
Zakladateľom koncepcie a terapie „zdravé a aktívne“ je naturopat Lothar Ursinus, Vedúci Naturheilzentrum Alstertal/Hamburg.
S 30 rokmi praktických skúseností, Lothar Ursinus vyvinul systém, pomocou ktorého kombinuje laboratórne vyšetrenia podľa klinických (konvenčných lekárskych) postupov s naturopatickými znalosťami, ale aj s psychologickou a duchovnou interpretáciou.
Základom jeho koncepcie je presvedčenie, že Strava a pohyb sú dôležité a zodpovedné prvky pre zdravé telo a vyváženú myseľ sú
Pre svojich pacientov vyvinul komplexný výživový program analýzou jedinca s jeho špecifickými a charakteristickými vlastnosťami v komplexnej forme.
V súlade s tým sa s vytvorením individuálneho výživového programu vyvinie a implementuje ďalší koncept terapie. Jeho filozofia alebo princíp jeho koncepcie predstavuje múdrosť slávnej vety z Hippokrata:
„Vaše jedlo by malo byť vaším liekom“.
To definuje význam individuality pri výbere jedla v súvislosti s tvorbou individuálnych výživových programov.
Lothar Ursinus zažil v priebehu rokov vynikajúce výsledky so svojou koncepciou a svoje vedomosti a zručnosti odovzdal na mnohých seminároch a prednáškach viac ako 800 lekárom a prírodovedcom z Nemecka, Rakúska, Francúzska a Švajčiarska.
Osobne mám tú česť byť študentom a trénovaným terapeutom pána Ursina.