Ženské typológie (2); Vydavateľstvo Kamala
od Veronica Godeanu · Publikované 4. marca 2014 · Aktualizované 5. februára 2015
Výňatok z papiera „Ženská kniha“, Vydavateľstvo Kamala.
(V pokračovaní v informáciách o ústavných typológiách žien teraz uvádzame formatívne pôsobenie dóš odrážajúce sa na úrovni rôznych segmentov tela (hrudník, pás, nohy).)
Ľudská bytosť je považovaná za tvorenú 3 jemnými silami, ktoré tvoria kombináciou rôznych tvarov a „farieb“ tela, duše a mysle v rôznych pomeroch. To, čo sa v ajurvéde nazýva ústavný typ, predstavuje celkové proporcie, v ktorých sú tri jemné primárne vitálne sily, ktoré sa v sanskrte nazývajú DOSHA, v štruktúre ľudskej bytosti (vo fyzickom tele, aj v psychike a mysli). . Poznať čo i len približne tento špecifický pomer v prípade človeka pravdepodobne pomôže hlbšie poznať špecifiká, trendy a predispozície tejto bytosti, dá sa s veľkou presnosťou predpovedať, ako bude reagovať na konkrétnu liečbu, a čo je pre neho lepšie alebo naopak, kontraindikované z hľadiska stravovania, životného štýlu, spôsobu myslenia atď.
Tieto tri jemné sily sa nazývajú: Vata Dosha, Pitta Dosha a Kapha Dosha. Ich podrobnejší popis nájdete v článku „Ženské ústavné typológie“.
Pokiaľ ide o fyzickú harmóniu žien všeobecne a krásu oblasti hrudníka, najmä pásu a nôh, urobíme niekoľko popisov, počnúc tromi DOSHA, ktoré pôsobia formálne na akékoľvek telesné, dynamické alebo psycho-mentálne. Každá anatomická časť ukazuje rozmermi, tvarom a celkovým vzhľadom príslušnú k určitej DOSHA.
Tu je ústavná klasifikácia typov prsníkov u žien z pohľadu prevládajúcej DOSHA:
Prsia typu KAPHA
Sú veľké, ťažké, vyvinuté (niekedy nadmerne vyvinuté), majú veľký priemer. Spravidla sú mäkšie (ale nie ochabnuté, čo by naznačovalo zhoršenie typu KAPHA), pri chôdzi majú charakteristický výkyv. Ich pokožka je svetlej farby, bradavky sú ružové alebo ružovo-hnedé. Prsná areola má bledú farbu a má väčší priemer ako iné konštitučné typy. Ich celkový vzhľad je pôsobivý, vyžaruje z nich vitalita, energia a energia. Nie sú veľmi ľahko vzrušiteľné, čo vyžaduje čas a určité stupňovanie intenzity stimulácie, aby sa stav ženy stal šumivým. Len čo sa však dosiahne určitý bod, objaví sa veľmi plné a intenzívne uspokojenie.
Prsia typu PITTA
Sú stredne veľké, pevne obrysové, nie tak vyvinuté a ťažké ako tie typu KAPHA. Nemajú zaoblenie KAPHA, ale majú mierne ostrejšie kontúry. Ich pokožka je elastická a ružová so sklonom k začervenaniu, bradavky sú červenohnedé až červené (zvlášť keď sú intenzívne stimulované). Prsná areola má mierne intenzívnejšiu ružovú farbu a má stredný priemer. V tomto ústavnom type sú prsníky ľahko excitovateľné a ich stimulácia vyvoláva veľmi intenzívne stavy potešenia.
Prsia typu VATA
Sú najmenšej veľkosti, veľmi jemné, silné, pôsobia všeobecným dojmom, že ešte nie sú dostatočne zrelé. Majú tmavšiu pokožku, hnedé až tmavočervené bradavky. Prsná areola je veľmi malá, tmavej farby. Prsia sa veľmi ľahko vzrušia a vytvárajú veľmi intenzívne pocity. Rozsah vnemov vyvolaných ich dotykom je veľmi rôznorodý. Ich nadmerná stimulácia na úkor ostatných častí tela sa neodporúča, na VATA existuje silná túžba po rozmanitosti, variáciách.
Všetky tieto charakteristiky sú špecifické pre harmonizované základné ústavné typy. Avšak veľmi zriedka sú ženy s prsníkom, ktorých vlastnosti patria do jednej DOSHA.
Pás typu KAPHA
Je veľmi dobre diferencovaný vo vzťahu k zostatkom (pri harmonizovanom type). Linka prechodu od panvy k pásu je hladká, harmonická, prirodzená.
Z prísne rozmerného hľadiska je pás často o niečo hrubší ako ostatné ústavné typy, ale vo vzťahu k celkovému vzhľadu je harmonicky naznačený.
Brucho má jemnú, ľahšiu, hladšiu a hladšiu pokožku. Pod mäkšími vrstvami v tejto oblasti nie je svalstvo vôbec zrejmé. Brucho je mierne vypuklé (typická štruktúra u žien, ktoré slúžili ako modelka počas renesancie), pás s ním plynulo kontrastuje. Depozity tukového tkaniva sú hojnejšie ako u iných konštitučných typov, sú však rovnomerné a vytvárajú takzvanú „guľatosť“, ktorá je jedným z atribútov ženskej krásy.
Pas je dobre vymedzený v prípade vyváženého životného štýlu, stravy zodpovedajúcej individuálnej konštitúcii a dostatočného fyzického cvičenia. K zahusteniu pásu dochádza pomerne pomaly, ale návrat do normálneho tvaru je rovnako pomalý aj v podmienkach vyššej námahy v tomto ohľade.
Pás typu PITTA
Pas je dobre ohraničený, ale nie príliš tenký. Nie je tak kontrastný s bokmi ako s typom KAPHA.
Brušné svaly sú dobre zvýraznené, celkom zreteľné pod kožou na bruchu, čo žene dodáva vláčny a atraktívny vzhľad. Koža na bruchu je elastická, tenšia, s červeno-ružovými odtieňmi. Brucho nie je také vypuklé ako typ KAPHA, ale nie také ploché ako typ VATA.
Výkrm nie je taký jednotný ako vyššie popísaný typ. Prvé ložiská sa vytvárajú v brušnej oblasti (periombilické). Masívne usadeniny tukového tkaniva s vyblednutím v páse sú znakom určitého opotrebenia dotyčnej ženy.
Bazén je strednej veľkosti, dosť veľkorysý, ale bez šírky typu KAPHA.
Rozdiely v hmotnosti a veľkosti pásu sú u tohto konštitučného typu celkom bežné (samozrejme v rámci určitých rozmerových limitov). V skutočnosti je hmotnosť u žien PITTA oveľa ľahšie kontrolovateľná ako u iných konštitučných typov.
Pás VATA
Tu je najtenší a najjemnejší pás. Okrem rozmerov je charakteristický nízky kontrast medzi bokmi a pásom. Brucho je zvyčajne ploché, bez nápadnosti. Dutina v páse je zvýraznená. Niekedy je pás okrem toho, že je tenký, aj vysoký, čo dáva telu ako celku krehký, priehľadný vzhľad, akoby sa odtrhol od stredu. Často sa objavujú asymetrie pásu, ktoré sú lepšie definované na jednej strane ako na druhej.
Pokožka v brušnej oblasti je menej jemná a jemná ako u iných konštitučných typov.
Zvýšenie telesnej hmotnosti veľmi prospieva ženám, ktorých pás spadá do tohto ústavného typu, pretože vytvára veľmi príjemný a ženský kontrast medzi strednou oblasťou a panvou. Prírastok na váhe je dosť ťažký a musí sa robiť postupne, inak hrozí nerovnomerný prírastok hmotnosti - väčšinou do oblasti brucha a príliš málo do panvy, zadku a stehien.
Nohy, ako každú inú anatomickú časť, je možné ohraničiť tvarom, rozmermi, celkovým vzhľadom a proporciami v jednom z troch základných konštitučných typov. Popisy každého z týchto typov sa týkajú prípadu, keď nohy vykazujú výlučnú príslušnosť k jednému z nich. Všeobecne neexistujú ženy s čistými nohami KAPHA, Pure PITTA alebo Pure VATA. Možno však zistiť prevahu jednej z DOSHA, ktorá nám ukazuje, aký typ krásy je pre ženu vhodný, a tiež prostriedky, pomocou ktorých možno dosiahnuť model krásy špecifický pre určitú ústavu.
Najdôležitejšou diagnostickou vlastnosťou je všeobecný vzhľad nôh. Napríklad, ak je celkový vzhľad nôh energický, pevný, so sklonmi k mohutnosti, je zrejmé, že prevládajú práve tie nohy, v ktorých je KAPHA DOSHA. Spolu s celkovým vzhľadom môžu byť identifikované ďalšie charakteristiky popísané v každej z DOSHA.
Nohy typu KAPHA
Majú veľmi energický všeobecný vzhľad, ktorý sa vyznačuje mohutnosťou, pevnosťou, silou. Nohy sú dobre proporcionálne, majú pravidelný, príjemný vzhľad, s veľkými kĺbmi, ale bez vyčnievania a bez ostrosti.
Členky sú silné. Stehná majú jemné, jemné línie. Svaly nie sú zrejmé, pokožka má hladký vzhľad. Koža je zvyčajne lesklá, biela. Tam je dobré proporcionálne stehno - koleno - členok.
Kĺby sú mäkké, dosť elastické, bez výstupkov. Cirkulácia v končatinách je dosť zlá, čo nohy v zime ochladzuje pomerne často. Potenie chodidla je pomerne nízke a bez zápachu.
Chôdza je pôsobivá, zvyčajne pomalá. Pohyby nôh pri chôdzi majú určitú majestátnosť a veľkosť. V statických polohách (sedenie, opieranie atď.) Sú ich pohyby znížené. Zriedkavo sa emócie prejavujú nervóznou prácou nôh, kopaním atď.
Ich pravidelný vzhľad, skutočnosť, že vyžarujú vitalitu, dodáva tejto anatomickej časti, tomuto ústavnému typu, zvláštne kúzlo. Jemné línie a hladké kontúry im dodávajú ženskosť. V záujme zachovania ich krásy je potrebné cvičiť, vyváženú stravu primeranú tomuto ústavnému typu.
Nohy PITTA
Sú stredne veľké. Ich celkový vzhľad je energický, bez toho, aby spĺňali masívnosť typu KAPHA; sú dobre tvarované, svalnaté. Pohyby pri chôdzi sú elastické, mačkovité.
Kĺby sú obzvlášť pohyblivé, elastické. Svalstvo je dobre definované, celkom zrejmé. Obeh je veľmi dobrý, zvlášť keď je dobrá fyzická kondícia. Koža je ružovo-červená, horúca.
Línie stehien a lýtok sú dobre definované a majú atletický vzhľad.
Chôdza je charakteristická, bezpečná, pevná a zároveň celkom ľahká. V tomto ústavnom type je úplne bežné vyjadrovať emócie pohybom nôh. V pohyboch však nedochádza k plytvaniu alebo neistote, sú pevné, výrazné, dosť umiernené.
Potenie chodidiel je hojnejšie a niekedy má charakteristický zápach.
U tohto ústavného typu existuje riziko, že pri intenzívnom športovaní, najmä pri výkonnostných, budú nohy pôsobiť príliš svalnato a nie príliš žensky. Po období intenzívneho športovania sa ďalším javom, ktorý sa môže vyskytnúť, je zhrubnutie nôh, predimenzovanie nôh vo vzťahu k zvyšku nohy atď.
Správne proporcionálny, svižný a vitálny vzhľad nôh dodáva ženám krásu tejto časti tela. Krásu nôh často udeľujú aj mačacie, bezpečné a elastické pohyby pri chôdzi.
Nohy typu VATA
Majú najkrehkejší celkový vzhľad. V tomto ústavnom type existujú extrémy, pokiaľ ide o dĺžku nohy; podstatne dlhšie alebo kratšie nohy spadajú do tohto ústavného typu. Model krásy 80. - 90. rokov s veľmi dlhými a štíhlymi nohami ukazuje v dnešnej spoločnosti preferenciu (často prehnanú a prehnanú) pre ústavný typ VATA.
Vlastnosti nôh sú v tomto prípade menej pravidelné. Kĺby, najmä ak má daná žena nedostatok telesnej hmotnosti, sú výrazné a ostré. Niekedy sa vyskytujú asymetrie, napríklad zakrivenie kostí (najmä v oblasti lýtok), nedostatok proporcionality medzi stehnom, kolenom a členkom.
Kĺby nie sú veľmi elastické, celková pohyblivosť je dosť nízka. Kĺby po ohnutí často spôsobujú charakteristické praskliny.
Členok je tenký, jemný. Stehná sú tenké, jemné, rovnako ako panva, ktorá je zvyčajne úzka a vysoká.
Existuje tendencia k nadmernému pohybu nôh: nervové chvenie, rytmické pohyby, ktoré naznačujú netrpezlivosť alebo vzrušenie.
Pokožka je suchšia, tmavých odtieňov, niekedy so sklonom k hirzutizmu. Niekedy je pokožka veľmi tenká a má priehľadný vzhľad, cez ktorý sú cievy jasne načrtnuté.
Chôdza je ľahká, niekedy ladná, niekedy váhavá, malá a rýchla. Pohyby majú niekedy detskú trápnosť, inokedy (v závislosti od temperamentu a nálady momentu) hravý a hravý dotyk.
Ženskosť nôh v tomto konštitučnom type vyplýva z nežnosti ich zloženia. Ich krásu umocňuje ladná a ležérna prechádzka. Problémy sa zvyčajne objavujú na pozadí nedostatku vitality, ktorá stiera ženské rysy a zanecháva miesto niektorých plochých foriem, ktorým chýba energia a šarm. Správna vitalizácia a telesné naplnenie dodáva ženskosti (často veľmi nevyhnutnej), odstraňuje nedostatky a asymetrie, ktoré sú čoraz menej zreteľné a môžu byť zväčša alebo úplne rozmazané.
Aby sme skutočne pochopili hlboký význam ústavných typológií, ako aj výhody poznania týchto typológií v akomkoľvek procese telesnej, duševnej alebo duševnej sebapremeny, je potrebné byť schopný jasne si všimnúť prejavy DOSHA tak, ako sa javia. dynamicky v našom bytí aj vonku. Hra troch DOSHA bude vždy generovať fascinujúcu škálu špecifických foriem a prejavov, ktoré pomocou pozornosti a intuície predstavujú zreteľné vlastnosti.
Pamätajte, že vedomosti vždy znamenajú SILU, ktorá sa môže a musí používať iba na dobré. Poznanie prejavov DOSHA nám tak môže dať skutočnú moc transformácie a sebapremeny v zmysle vysokého ideálu, po ktorom ako ženy túžime.
Výňatok z papiera „Ženská kniha“, Vydavateľstvo Kamala.