Žiadne sladkosti k mojim sladkostiam Pôst pre deti - Ahoj deti
Kultúra, voľný čas, cestovanie a životný štýl s deťmi v Hamburgu - a inde
Ako som hovoril so svojimi chlapcami o mojom projekte „7 týždňov bez cukru“, ktorým bol oheň a plameň, a ten druhý mal iba jednu otázku ...
Naše deti milujú zmrzlinu - ale skúste sa bez nej zaobísť až do Veľkej noci
Pre mňa som sa počas pôstu rozhodol sedem týždňov bez cukru (prečítajte si tu). Nakoľko by mal projekt zasiahnuť aj moje deti, na Popolcovú stredu som o tom vlastne nerozmýšľal. Mali by sa vzdať aj sladkostí? Prestal by som pre vás v najbližších týždňoch kupovať ovocný jogurt? Najlepšie urobíte, ak sa ich sami opýtate.
Keď som bežal do škôlky s chlapcom z Hamburgu (6) po nášho malého chlapca (4), zdal sa mi ten okamih priaznivý.
„Hovoril som ti, že ľudia oslavujú karneval, pretože práve vtedy sa začína pôstny deň.“
"No, a rozhodol som sa, že sa chcem aj tento rok postiť." Nechcem 7 týždňov jesť sladkosti. ““
"To znamená, že do Veľkej noci nechcem jesť nič sladké s cukrom." Takže žiadna čokoláda, ale ani žiadny džem, žiadny koláč a žiadne croissanty. Každú nedeľu však môžete urobiť výnimku a stále jesť niečo sladké. ““
„Potom to nie je také ťažké,“
"Správny. Chceš sa zúčastniť aj ty? “
Ups, to bolo ľahké!
Ups, to bolo ľahké, myslím si, že som si lámal hlavu. V ďalšom texte tvoríme dlhé zoznamy. Najskôr striedavo uvádzame potraviny, ktoré obsahujú cukor.
„Čokoláda, gumené medvedíky, mliečne rožky, zmrzlina, čokoládová zmrzlina, banánová zmrzlina, šmolkovská zmrzlina, koláč, citrónový koláč ...“
Potom sa obrátime k príjemnejším veciam. Aké veci sú sladké, sladké, ale nerobia sa sladké z bieleho cukru?! Aké veci teda môžeme počas pôstu jesť?
„Jablká, banány, hrozienka, jablkové krúžky, sušené marhule, jogurt so skutočným ovocím.“
Princíp pochopený, úplne správne!
Prichádzame do škôlky hamburgského chlapca. Aj v šatni chlapec rozprával nadšene, akoby mal vysvetľujúci charakter. Vie však, že teraz je pôstne obdobie. A že mama nechce jesť sladkosti až do Veľkej noci. „Žiadna čokoláda, žiadne gumené medvedíky, žiadny citrónový koláč.“ Pokračujeme v ceste na detské ihrisko. Ale môžete jesť aj ďalšie lahodné veci. Napríklad jablkové krúžky. Sú vynikajúce. „A vždy v nedeľu, áno v nedeľu, môžeš urobiť výnimku.“ Prednáška Hamburgera Junga pokračuje ďalej a ďalej, malý len počúva. Netuším, aké extravagantné vysvetlenia skutočne dostane.
„Zúčastňuješ sa tiež?“
Nakoniec si veľký brat urobí zmysluplnú prestávku. "A zúčastním sa!" Na Veľkú noc jeme s mamou v zmrzlinárni obrovskú zmrzlinu. Ak sa tiež zúčastníte, dostanete skutočne veľkú zmrzlinu. Zúčastňujete sa? “
Knripsovci stále trochu mlčia. Uvažoval. Potom hovorí:
„Je dnes nedeľa?“
P.S. Výsledok: až na výnimky bez cukru
V skutočnosti sa teraz obe deti postia. Doma pre ňu nie sú žiadne sladkosti - okrem nedele. Teraz kupujeme aj zdravé rožky z pekárne a ja som sa rozhodol nasledujúcich sedem týždňov nekúpiť žiadny ovocný jogurt. Len tak, ukázať deťom, že jogurt sa dá pripraviť aj inak. Po siedmich týždňoch si dokonca môžete všimnúť, že hotový jogurt je skutočne sladký, dokonca aj ten bio-jogurt, ktorý si vždy kupujeme.
Obom chlapcom som však povedal, že pôst pre nich znamená iba pôst doma. Počas našej úžasnej krátkej dovolenky v Dorfhotel Fleesensee sme jednoducho všetky dni cestovania vyhlásili za nedeľu. Chlapi teda mohli bez váhania štrajkovať s palacinkami a zmrzlinou v bufete. Aj keď sú v škole alebo s priateľmi sladkosti alebo koláče, môžu jesť. Považujem za príliš ťažké odolať týmto pokušeniam.
Chlapec protestoval, že to vôbec nechce (hoci na druhý deň omylom zjedol gumené medvede v škole). Malý chlapec chodí do škôlky bez cukru. Dúfa v ďalšie narodeniny detí.