Zistite, ktoré rastliny vám pomôžu schudnúť!

pomôžu

Ako pandémia zmenila bozky vo vianočných filmoch

Horoskop na dva týždne. 13. - 26. novembra je ako tlejúca sopka

Príbeh pre dospelých: návrhy darčekov pre dospievajúce dievča

9 najbežnejších snov, ktoré páry majú a čo každý z nich vlastne znamená

Prírodné bylinné lieky sú skutočným spojencom proti kilám navyše. Ak chcete mať závideniahodnú postavu, tu je niekoľko rastlín, ktoré znižujú chuť do jedla a pomáhajú spaľovať tuky!

Večerné svetlo

Táto rastlina má semená, ktoré obsahujú kyselinu gama-linolénovú, omega-6 mastnú kyselinu, skrátene GLA.

Večerné svetlo má blahodárne účinky na ľudí, ktorí chcú schudnúť, aj na tých, ktorí si chcú udržať určitú váhu.

Yerba Mate je malý vytrvalý ker pochádzajúci z Brazílie, Paraguaja, Uruguaja a Argentíny. Rastlina konzumovaná vo forme čaju stimuluje metabolizmus a potláča chuť do jedla.

Priaznivé účinky rastliny sú spôsobené obsahom kofeínu: šálka čaju z listov yerba maté obsahuje asi 30 mg kofeínu.

Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia je rastlina pôvodom z Indie, ktorá má priaznivé účinky na postavu. Kôra rastliny obsahuje kyselinu hydroxycitrónovú, účinnú látku, ktorá urýchľuje metabolizmus a znižuje chuť do jedla, čím prispieva k chudnutiu.