Žlčové kamene, čo môžem jesť (strava, jedlo)
Diagnostikovali mi žlčové kamene po silnom Kohlikovi a bolo mi odporúčané zmeniť stravu. Bohužiaľ mi nikto nepovedal, čo môžem a nemôžem jesť. Môže mi niekto povedať, čo môžem stále jesť (klobása, syr, pečené mäso, omáčka z mletého mäsa, rezance.) A ako to najlepšie pripraviť? Už 3 týždne jem iba sucháre, toastový chlieb s džemom a tvarohovou nátierkou, pretože sa bojím iného Kohliga a jeho bolesti.
1 odpoveď
Ak chcete byť na bezpečnej strane, zostaňte zatiaľ pri „ľahkom jedle“.
Ale keďže je to z dlhodobého hľadiska nudné, nebude vám nič iné, ako si postupne opäť vziať „normálne“ jedlo a vyskúšať, čo na to hovorí vaša žlč.
„Žlčová diéta“ neexistuje. Jeden nemôže brať toto, druhý tamto.
Medzi známe spúšťače koliky patria: Potraviny s vysokým obsahom tuku, kapusta, strukoviny, káva, zmrzlina, vajcia uvarené na tvrdo. Čo Vy musíte si to vyskúšať sami.
Neodporúčal vám lekár operáciu? Urobil by som to.
podobné otázky
Ako viem? Existujú náznaky, že by ste mali potom navštíviť lekára? Môj starý otec mal žlčové kamene a ja som teraz zvedavý, ako zistím, či ich mám aj ja?
Dobrý deň, mám zápchu už 9 dní s miernym zlepšením. Stále by som chcel uvariť kuracie kari s celozrnnými rezancami, ale sám si veľmi nie som istý, či ho mám jesť. Už som skontroloval niekoľko potravín, ale nie som si nimi istý a nenašiel som nič konkrétne:
Celozrnné cestoviny? Kuracie prsia? Sójová omáčka? nejaký ľahký krémový syr na omáčku, mlieko, kyslú smotanu, ľahký syr? Kari, korenie, soľ? Kokosové mlieko? Prilepené paradajky? Cesnak/cibuľa? krajec celozrnného chleba s nízkotučnou klobásou/džemom na raňajky je v poriadku?
Lekár mi povedal, aby som jedol ľahké jedlo. Jediné, čo o ňom viem, je, že by nemalo byť korenené, mastné alebo ploché. Aspoň tak to povedal môj lekár.
Teraz som stále trochu v rozpakoch, čo presne kúpiť a jesť.
Aký druh chleba? Aká klobása? Maslo? Magarine? Aký druh syra?
A čo cukríky?
Zaujímajú ma napríklad priame príklady. Saláma, varená šunka, pečeňová klobása, cambert, bylinkový syr. Biely chlieb, toastový chlieb atď. Potom viem, čo mám dať do nákupného košíka. Bez takýchto priamych názvov produktov som dosť stratený.
Čo tak výdatné cestovinové jedlá, guláš a zelenina. A čo ryžový nákyp? To sa hľadalo a teraz je otázkou, či to môžem jesť so sebou?
Náš dospelý synovec sa roky vyhýbal akejkoľvek soli v strave. Preto si nekupuje klobásu, syr a nejedáva hotové výrobky. Teraz som sa dočítal, že jesť úplne bez soli predstavuje aj zdravotné riziko. Je to správne?
V mojej príbalovej informácii sa píše, že deň pred vyšetrením, teda dnes, by som si mal dať bohaté raňajky bez vlákniny. Čo ma teraz udivuje, je, že nezáleží na tom, či sú raňajky obzvlášť tučné, alebo nie. Takmer všade na internete sa hovorí aj o tom, že nejete klobásu a podobne, ale iba hrianky s ovocnou nátierkou alebo čo. Tiež mi nebolo konkrétne odporúčané, aby boli zakázané tučné jedlá. „Bohatý“ podľa mňa znamená dokonca vysoký obsah tukov a cukrov. Ako sa to má posudzovať?
Hej, stravujem sa zdravšie a zdravšie a už sa mi príliš nechce na sladké.
Nikdy som nebol typom chlapa, ktorý rád jedol Haribo, čokoládu, cukríky, maoam alebo niečo podobné. Keď som mal hlad po niečom takom, vždy som použil čipsy alebo Nicnacs.
Tiež netolerujem laktózu a som vegetarián asi 2 roky. (Pretože som veľkým milovníkom zvierat a bolo mi to len ľúto) už tiež nemusím jesť nič sladké ani nič podobné.
Jem do sýtosti, keď som hladný, niečo zjem, ale potom som zdravý. Proste sa mi to páči viac. Tiež ma veľmi zaujíma varenie alebo pečenie. Kvôli svojej intolerancii laktózy rád používam vegánske recepty. Stravujem sa tiež vegánsky s priateľmi alebo vonku. Kvôli syridlu v syre atď. Ani s tým nemám problémy. Nemám plán výživy ani nič podobné, nesnažím sa chudnúť a nebojím sa jesť.
Ale za posledných pár mesiacov som dostal menší hlad. Teraz mám 14 a mám za sebou veľa rastových prúdov (niekedy som jedol niečo každé 2 hodiny).
Medzitým mi stačia 3 jedlá s občerstvením medzi nimi, aj keď sa k tomu tiež nezaväzujem. Ak som hladný, potom čo robím, či je pol tretej alebo deviatej.
Doma tiež jem jednu alebo dve detské tyčinky, jem čokoládu a cez cestoviny robím syr a venujem tomu menej pozornosti.
Je mi zle z pizze (z pizzerie a nie z pizze, ktorú si robíme doma) a nealkoholických nápojov, mám problémy s trávením (hnačky a plynatosť), aj keď v nej nie je laktóza (s pizzou volím syr) a extrémne pálenie záhy.
So „zdravým jedlom“ ovsené vločky, veľa ovocia a zeleniny atď. Nemám problémy s ľahko stráviteľnými vecami, cítim sa fyzicky zdatnejší a mám menej kožných problémov.
Nemám narušené stravovacie správanie. Nedržím žiadne diéty, cvičím, len keď sa mi zachce, a jem až do sýtosti. Mám rád len zdravé jedlo. Rád pijem smoothies a jem jogurt s jablkovou omáčkou a granolou alebo si varím zeleninovú panvicu.
Mám mimoriadne citlivý žalúdok/črevo. A ten menší hlad môže byť spôsobený aj tým, že som sa teraz vyvinul tak pomaly. (Am 14, 172 cm vysoký, vždy patril k najvyšším a stále som).
PS: Tiež som sa dozvedel o ortorexii a to sa ma vôbec netýka, pretože mám normálne stravovacie správanie (ako všetci, len to zdravé jedlo mi proste mimoriadne chutí)
Ďakujem všetkým, ktorí si prečítali tento dlhý text.
Bol by som rád, keby som dostal niekoľko odpovedí!
Ahojte vážení používatelia. Mám 15 rokov a som jednoducho príliš tučná a myslím to vážne. Netuším, čo mám robiť (samozrejme jesť trochu zdravšie a potom to bude s cvičením), ale stravujem sa zdravo, môj problém je, že jem nepravidelne. Takže napr. ked idem rano do skoly nic nejem lebo musim odist o 6tej a skoro vzdy aj tak prespim. Takže žiadne raňajky ráno, potom každú chvíľu v škole chlieb s párkom alebo syrom. Keď potom prídem zo školy, buď mama nevarila, alebo má len hotové veci a to sa mi nepáči, myslím si, že to je dôvod, prečo je moja postava taká, aká je. A potom medzi tým cez alebo večer niečo ako napr. Ovocie alebo šalát. Neviem, čo by som si mala dať, aby som sa mohla najesť, pretože moja mama aj tak vyrába iba hotové veci a ja môžem variť niečo, ale nie veľa zdravého.
Ach áno, mám podozrenie, že mám hypotyreózu alebo Hashimota, pretože existujú rôzne príznaky a moji príbuzní majú Hashimotovu 6-krát a 2 hypotyreózu. A jedna z tých maličkostí, pretože som mal 10 rokov, mal som podozrenie na nedostatočnú činnosť štítnej žľazy, pretože som zrazu bez skutočného dôvodu dostal dvojitú bradu a veľké brucho.
Ps: Som žena, 15 rokov a vysoká 1,61 a 57 kg sry do románu, ale som vďačná za každú odpoveď, alebo aj keď si otázku prečítam neskôr.
Ahoj milá komunita! V utorok mi vybrali dva zuby spodnej múdrosti. Bohužiaľ stále mám bolesti a tiež opuchnuté a hlavne tvrdé líca. Od chirurga som nedostal veľa informácií, iba pokyny, ktoré si mám trénovať a masírovať čeľusť (kvôli sekrécii rany). Zaujímalo by ma ale, ako najlepšie vyčistiť ranu, pretože názory sú rozdielne. Stačí opláchnuť vlažným harmančekovým čajom? Zatiaľ si myslím, že sa nič nepopálilo a chcem sa tomu vyhnúť opláchnutím. Čo mám dovolené jesť štvrtý deň? Takmer umriem od hladu, pretože mi na krku visia iba detské okuliare s pyré. Včera som skúsil nasekané špagety, ale kúsky sa potom prilepili na rany a museli ich odniesť vatovými tampónmi. Môžu sa tieto kúsky vôbec dostať do rany, alebo sa príliš obávam? Mohol by som dnes jesť mäkké cestoviny so smotanovou omáčkou a možno ešte zapečené so syrom? To, že s mliekom v omáčke by mal byť problém, áno, je varené. Dúfam, že mi pomôžete a ďakujem za odpovede!
Mám 2-3 dosť veľké žlčové kamene. Pravidelne mesiace behám. Občas po veľmi krátkom čase dostanem bolesť v pravej hornej časti brucha. Aj tak chodím ďalej a zvyčajne mám 2 dni bolesti, keď stláčam tento bod. Zatiaľ som predpokladal, že je to kožušina trpaslíka. Žlčníkové kamene to môžu tiež bolestiť?
Pokiaľ viem, žlčové kamene sa nachádzajú hlavne v dutom tele v tvare vaku. Vplyv alebo výtok sa uskutočňuje prístupom nad žlčníkom. Teraz som si položil otázku. Môžem pomocou stojky premiestniť svoje žlčníkové kamene?
Mám črevnú hubu, ktorá je liečená nystatínom. Mal by som sa vyhýbať cukru a sacharidom. Nie je to také ľahké, pretože takmer všetko je pocukrované, šialenstvo. V každom prípade mi bolo odporúčané skonzumovať jogurt, syr, mlieko atď. Ale sú v ňom aj sacharidy? Prečo to potom môžeš jesť? Čo tak chrumkavý chlieb? Môžem si tam dať trochu jedla? Pre mňa je naozaj ťažké vyskladať slušné jedlo bez sacharidov. Ja vlastne jem veľa ryže, cestovín, zemiakov atď. Bez toho nebudem naozaj plný. Máte nejaké tipy?
Hej, mám pre vás ďalšiu otázku. Pred 7 dňami som si dala odstrániť zuby. Ale stále vlákna vo vnútri. A bohužiaľ stále dostávam zápal maxilárneho sínusu. Môžem teraz jesť trochu viac ako kašu, polievku atď.? Tiež teraz hriankový chlieb s klobásou atď., Ktorý je tiež mäkký? Bolesť je v dôsledku zápalu iba na ľavej strane.
U mojej babičky boli objavené žlčové kamene, ktoré v nej spôsobili ťažkú koliku. Počas operácie sa však kamene neodstránili, ale zatlačili do čriev, takže ich babička vylučovala „prirodzene“. Funguje to vôbec? Čo sa stane, keď sa kamene zaseknú v čreve?