Zubná citlivosť; prečo máme citlivé zuby a ako sa o ne starať; Blog spoločnosti Oralix

Citlivosť zubov - prečo máme citlivé zuby a ako sa o ne starať
Ak pri konzumácii teplého alebo studeného jedla pociťujete nepríjemné pocity, viac či menej ostrú bolesť, je potrebné poradiť sa so zubným lekárom o možnosti mať citlivé zuby. Sladké alebo kyslé jedlá, studený vzduch môžu zhoršiť nepríjemné pocity, ktoré môžu byť len bodnutím alebo môžu trvať hodiny. Toto je včasné varovné znamenie pred vážnejšími problémami so zubami.
Mnoho ľudí trpí citlivými zubami, ale stav sa môže začať kedykoľvek. Je to bežnejšie u ľudí vo veku od 20 do 40 rokov, ale môže postihnúť aj ľudí v ranom dospievaní a vo veku nad 70 rokov. Najčastejšie sú postihnuté ženy ako muži.
Všetko sa začína sklovinou, ktorá pokrýva vonkajšiu stranu zubov. Je to veľmi tenké, ale veľmi odolné a pravdepodobne najviac mineralizované tkanivo tela. Koreň zuba je chránený zubným cementom, ktorý je menej odolný ako sklovina a menej mineralizovaný. Pod cementom a sklovinou je dentín, základná zložka zuba, ktorou je zvápenatené tkanivo. Má zvýšený stupeň priepustnosti v dôsledku mikroskopických kanálov nazývaných dentínové tubuly. Táto priepustnosť je dôsledkom vnímania bolestivých pocitov, pretože v prípade poškodenia skloviny stráca dentín svoje ochranné vlastnosti.
Príčiny citlivosti zubov
- Čistenie zubov - príliš silné a nesprávne vyrobené z jednej strany na druhú môžu spôsobiť poškodenie skloviny a vystavenie dentínu. Čerstvo exponovaný dentín môže byť citlivý. Mali by ste používať zubnú kefku s mäkkými zubami a kefku v 45-stupňovom uhle k ďasnám, aby bola sklovina čistá a silná. Nesprávne zubné návyky môžu dokonca spôsobiť stiahnutie ďasien, takže dochádza k vyššej expozícii dentínu.
- Zubná erózia - znamená stratu zubnej skloviny v dôsledku napadnutia kyselinou z kyslých potravín a nápojov. Je dobré vyhnúť sa sýteným nápojom, ovocným džúsom, vínu, ovocným čajom, balzamikovému octu. Neliečená erózia môže viesť k bolesti zubov, zmene farby alebo žltnutiu alebo dokonca k stenčeniu zubov. Namiesto toho by mala strava obsahovať syr, mlieko, čistý jogurt, potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ovocie a zeleninu. Zvlhčia ústa a pomôžu v boji proti baktériám. Môžete tiež piť zelený alebo čierny čaj alebo žuť žuvačky bez cukru.
- Stiahnutie ďasien - v blízkosti citlivého zuba môže v dôsledku čistenia zubov alebo rôznych porúch ďasien viesť k vystaveniu dentínu, a tým k citlivosti zubov.
- zápal ďasien - nahromadenie zubného povlaku alebo kameňa môže spôsobiť zatiahnutie ďasna a dokonca zničenie podpory zubu v kostiach. Vrecká vytvorené okolo zuba sťažujú čistenie oblasti.
- Prehnané brúsenie zubov a nadmerného vodného kameňa.
- bruxizmus - môže spôsobiť opotrebenie skloviny. Tiež zvýšenie tlaku zaťatím zubov vedie k praskaniu zubov, a tým k vystaveniu vrstvy dentínu.
- Postupy bielenia zubov - môže u niektorých pacientov spôsobiť dočasnú citlivosť. V takom prípade by ste sa mali porozprávať s odborníkmi v zubnej ordinácii, kde sa liečite.
- Iné príčiny môžu to byť: neošetrený kaz, prasknuté plomby, infekcie zubov, ochorenie parodontu.
Čo môžem urobiť na ošetrenie citlivých zubov doma?
Prvá vec je výmena zubnej pasty s pastou prispôsobenou špeciálnym potrebám vašich zubov. Na trhu existuje široká škála zubných pást, ktoré môžu pomôcť zlepšiť citlivosť zubov. Zubná pasta by sa mala používať s fluoridovou zubnou pastou dvakrát denne, pastou, ktorou si môžete po umytí zubov trieť citlivé miesta. Pri výbere zubnej pasty sa môžete poradiť so zamestnancami zubnej ordinácie. Špecialisti odporúčajú, aby sme vždy, keď si vyberieme zubnú pastu alebo výrobok na starostlivosť o zuby a ústnu dutinu, zaistili, aby boli schválené zubnými lekármi.
Zubná pasta Desensin Repair zubná pasta 75 ml Dentaid alebo Zubná pasta Desensin gél 75 ml Dentaid sú dva účinné produkty so znecitlivujúcim účinkom, ktoré vďaka svojmu zloženiu umožňujú opravu skloviny od prvej aplikácie:
- Nanočastice s hydroxypatitídou 0,45% - oprava a ochrana skloviny pred prvou aplikáciou, eliminácia bolesti;
- 5% dusičnanu draselného - odstraňuje bolesť zubov;
- Monofluórfosforečnan sodný 1,10% - zabraňuje vzniku dutín a remineralizuje sklovinu;
- alantoín 0,10% - regeneračné vlastnosti pre gumu;
- vitamín E 0,30% - antioxidant.

Foto: Zubná pasta Desensin Repair zubná pasta 75 ml Dentaid
Výhody použitia takýchto zubných pást:
- Dvojité desenzibilizačné pôsobenie vďaka inovatívnemu zloženiu Dentaid Nanorepair založené na nanočasticiach s hydroxypatitom a dusičnanom sodným, ktoré bránia prenosu vonkajších stimulov do nervového koreňa;
- Nanočastice s hydroxypatitom zaručujú úplnú integráciu so zubnou sklovinou, ktorá sa ukladá na povrchu skloviny a utesňuje dentínové tubuly. Tvorí tak ochrannú vrstvu odolnú proti vlhkosti, vrstvu blokujúcu prenos vonkajších podnetov spôsobujúcich bolesť;
- Pomáha remineralizovať sklovinu vďaka obsahu fluoridu sodného;
- Posilňuje a chráni ďasná vďaka obsahu provitamínu B5 a alantoínu.
Na ochranu skloviny, regeneráciu ďasien a na prevenciu opakovania citlivosti zubov by sa mala každý deň (najmenej dvakrát denne) používať špeciálna zubná pasta.
Musíme ísť aj k zubárovi?
Ak sa snažíte svoje citlivé zuby ošetrovať niekoľko týždňov a nezaznamenali ste žiadne zlepšenie, je dobré sa poradiť so svojím zubným lekárom. Počas konzultácie zistí, ktoré zuby spôsobujú citlivosť, a nájde najlepšiu metódu liečby. Na začiatok si skúste vyčistiť zuby a ak zákrok spôsobí bolesť, môže sa použiť lokálne anestetikum. Potom sa po vyčistení zubov nanáša na ochranu zubov kombinácia látok na báze fluóru vo forme gélu alebo laku. V niektorých situáciách citlivosť zmizne po liečbe možného kazu, čím je dentín chránený pred kyslými alebo tepelnými stimulmi.
Vo veľmi závažných prípadoch, keď je citlivosť neúnosná a žiadny spôsob liečby sa neosvedčí, môže lekár siahnuť po chirurgickej desenzibilizácii a obštrukcii kanála.
Ako môžeme zabrániť citlivým zubom?
- Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami, najlepšie takú, ktorá je špeciálne navrhnutá pre ľudí s citlivými zubami. Nečistite si zuby príliš silno alebo častejšie, ako odporúča zubár, a krúživými pohybmi postupujte od čistenia zubov po čistenie ďasien. VITIS Gingival Dentaid zubná kefka - je zubná kefka určená špeciálne pre ľudí s jemnými alebo zapálenými ďasnami. Má malý koniec, mäkké vlákna, je pružný, ponúka ľahké a pohodlné čistenie a neovplyvňuje výplne, zabraňuje precitlivenosti.
Foto: VITIS Gingival Dentaid zubná kefka
- Zubnú kefku vymeňte každé dva až tri mesiace alebo skôr, ak sa opotrebuje. Zuby si nečistite hneď po jedle, nechajte si ich umyť aspoň hodinu.
- Starajte sa o ústnu hygienu používaním zubná niť, aby sa zabránilo ochoreniu ďasien, ktoré môže byť základom pre stiahnutie ďasien.
- Pomocou a zubná pasta špeciálne navrhnuté pre citlivé zuby s vysokým obsahom fluóru.
- Používajte popri liečbe citlivých zubov nealkoholickú ústnu vodu, ale s vysokým obsahom fluóru. Niektoré z nich sú špeciálne navrhnuté na zníženie citlivosti. Mali by sa používať dvakrát denne, po umytí kefkou a pred spaním, aby sa vám pri pití alebo jedle neoplachovali ústa. Ústna voda Desensin Repair Ústna voda 500 ml Dentaid - opravuje zubnú sklovinu a zmierňuje bolesť spôsobenú citlivosťou zubov na základe receptúry s nanočasticami hydroxyapatitu, dusičnanu draselného, monofluórfosforečnanu sodného a alantoínu.
- Dvojitá desenzibilizácia - vďaka nanorepairovej technológii DENTAID, hydroxyapatitovým nanočasticiam a dusičnanom draselným, ktoré interferujú s prenosom vonkajších stimulov na nervové zakončenia;
- Nanorepairová technológia DENTAID obsahuje hydroxyapatitové nanočastice, ktoré zaisťujú úplnú integráciu so zubnou sklovinou a utesňujú exponované tubuly, čím vytvárajú ochranný povlak, ktorý blokuje prenos vonkajších podnetov spôsobujúcich bolesť;
- Dotýka sa neprístupných oblastí a udržuje účinné látky v ústnej dutine po dlhú dobu a dokonale dopĺňa zubnú pastu Desensin Repair Toothpaste;
- Vyvarujte sa potravín, ktoré obsahujú cukor a kyslé nápoje, ako sú ovocné džúsy, víno, octové šalátové dresingy, sýtené nápoje;
- Ak zatínate alebo zatínate zuby, použite v noci ochrannú dlahu;
- Ak uvažujete o bielení zubov, pred začatím liečby prediskutujte možnú citlivosť s tímom špecialistov;
- Pravidelne sa obráťte na svojho zubára, aby ste vykonali profesionálne čistenie zubov, a získajte odporúčania týkajúce sa starostlivosti o zuby a citlivosti zubov.