029 5 minút vegánske - Vidličky nad nožmi - 5 minút vegánske - Váš vegánsky mini podcast
00:00:06: Ahoj, vitaj pri 5-minútovom vegánstve so svojím vegánskym mini podcastom.
00:00:11: Vidličky nad nožmi alebo vidličkou namiesto skalpelu v nemčine je názov filmu z roku 2011, dokumentárneho filmu, ktorý sa zaoberá účinkami stravy na naše zdravie.
00:00:24: Zaneprázdnený Chcel som si tento film pozrieť dlho, konečne som ho natočil a myslel som si, že sa s vami podelím o svoje dojmy hneď a poviem vám, o čom tento film je a ako sa mi tak páčil
00:00:35: americký dokument a ako už názov napovedá, ide o zdravie.
00:00:42: Takže nad účinkami západnej stravy alebo v tomto prípade americkej stravy.
00:00:50: Na našom systéme zdravotníctva teda súvisia choroby srdca a krvného obehu, rakovina.
00:00:57: Cukrovka 2. typu, všetky sú výsledkom klasickej západnej alebo Samsungu v dnešnej západnej strave.
00:01:06: Požitie príliš veľa živočíšnych bielkovín znamená, že skonzumujete príliš veľa tukov, príliš veľa cukru a vo všeobecnosti je príliš veľa priemyselne vyrábaných potravín.
00:01:15: Zameriavajú sa na dvoch lekárov, na jednej strane je Collin Fights, ktorého možno poznáte z čínskej štúdie, toto je táto veľká štúdia, ktorú kedysi robil
00:01:25: V relatívne legendárnej knihe na vegánskej scéne by som tiež uviedol odkazy na účinky rastlinnej stravy na ľudí v poznámkach k šou a ďalším expertom je Coldwell Assault, ktorý je tiež lekárom.
00:01:39: ale potom v klinickom kontexte pochádza z Clevelandskej kliniky, obaja majú dnes už viac ako 80 rokov a sú v špičkovej forme a sú absolútnymi zástancami vegánskej stravy.
00:01:50: Na druhej strane sú ľudia, ktorí sa predtým zastavili pod týmto západným.
00:01:55: Všežravé diéty americkej stravy trpeli touto zlou stravou a teraz o tom informujú v tomto filme.
00:02:04: Aký pozitívny je prechod na rastlinnú stravu.
00:02:09: Môžete vidieť klasické účinky chudnutia, zásadne lepšej kondície, znižovania hladiny cholesterolu atď., Samozrejme, všetky veci, ktoré sú uvedené v tomto filme.
00:02:21: V ostatnom filme už nebolo vidieť nič nové. Napriek tomu ma vždy prekvapuje, aký efekt má prechod na rastlinnú stravu na ľudí, ktorí predtým žili skutočne nezdravo.
00:02:33: ukázal nám, že je to tu veľmi dôrazne demonštrované, čo sa mi až tak nepáčilo
00:02:39: Je to, že sa zobrazuje relatívne veľké množstvo operačných scén, som tam dosť citlivý, neviem, ako sa máte, ale nemôžem sa na to pozerať, potom aspoň musím vždy držať ruky pred očami alebo nie tie Šmýkajte prsty.
00:02:53: Nerád sa na to pozerám, takže potom ste vlastne mohli byť o niečo citlivejší, takže osobne to veľmi nerád vidím.
00:03:01: áno, inak je dokument veľmi americký, myslím si, že technicky to nie je veľmi dobre urobené od vizuálneho po technický. V paži je niečo, čo je trochu lacné, čo ma trochu obťažovalo ale aj tak
00:03:15: Najlepšie a po obsahovej stránke.
00:03:17: Toto posolstvo toho, čo môžete dosiahnuť pomocou rastlinnej stravy vo veľmi krátkom čase, ako sa mení telo, koľko dôležitých hodnôt sa mení, ktoré je podľa mňa zdokumentované skutočne pôsobivo a tak môžem povedať iba tento film
00:03:32: mal by vlastne patriť do štandardného repertoáru všetkých ľudí, ktorí sa zaujímajú o inú zdravú výživu, a áno, ak poznáte niekoho, kto by mohol byť chorý, možno mu odporučiť tento film.
00:03:43: Ak sa na to pozrie s otvorenou mysľou a vyvodí z toho svoje závery, určite si myslím, že je to pozrieť sa na Seat Damann.
00:03:51: Vzadu robíte film s obvyklými zdrojmi, takže ho môžete získať ako DVD alebo Blu-ray na Netflixe.
00:03:58: A tiež by som to spojil s touto šou v poznámkach k šou.
00:04:02: Áno, možno ste už videli skalpel Vidličky nad nožmi namiesto skalpelu. Ak ste ho videli, zaujímalo by ma samozrejme, ako sa vám páčil, môžete napísať e-mail do Podcastu na adrese Som teraz vegán a ja tešte sa na svoj dobytok.
00:04:17: To bolo ďalších päť minút vegánskeho, dúfam, že sa vám táto malá filmová recenzia páčila a rozlúčte sa až nabudúce.
Prostredníctvom tohto podcastu
„5 minút vegánsky“ je váš vegánsky mini podcast. Raz týždenne vám predstavím svoje myšlienky, tipy a triky o vegánskom živote.
Vždy v pondelok. Vždy zadarmo. Vždy vegánsky.
Ak máte náladu na viac, pozrite si moje mesačné „Teraz som vegán!“ -Podcast v! Predstavujem vám vzrušujúcich hostí rozhovoru na širokú škálu tém týkajúcich sa rastlinnej výživy a zdravého a udržateľného vegánskeho životného štýlu.
Existuje tiež veľa tipov, trikov a motivačných pomôcok, ktoré vám pomôžu začať s vegánskym životom.
Ak máte záujem o podcastovú reklamu, kontaktujte mojich priateľských marketingových pracovníkov spoločnosti Zebra-Audio: [email protected]
s Jensom Herrndorffom