10 dôvodov, prečo milujeme žihľavu kvitnúcu v Rakúsku
1 žihľava od bolesti a zápalu
Čaj, tinktúra alebo čerstvá zeleninová šťava vyrobená zo žihľavy sa odvíja podľa Dr. Karin Buchart, odborníčka na výživu a zakladateľka združenia „Tradičná európska medicína“, jej účinky proti reumatizmu, artritíde a artróze. Okrem tradičnej medicíny, ktorá si po stáročia váži zázračné sily rastliny, veda už dávno rozpoznala jej potenciál a medicína viny využíva esencie aj pri bolestiach a protizápalových prípravkoch zo žihľavy.
Financovanie pre návrhárov biodiverzity vo výške 200 000 EUR „Žihľava“ rastlina zázrakov sa stala symbolom. Do 3. novembra 2019 najlepšie nápady na ochranu prírody byť predložené! Uč sa viac.
2 Žihľava ako ukazovateľová rastlina
Tento druh rastlín sa najradšej usadzuje na dusíkatých pôdach. Je to ukazovateľová rastlina a ukazovateľ dobrej kvality pôdy. V Rakúsku sa usadili tri druhy žihľavy. Okrem žihľavy veľkej (Urtica dioica L) existuje aj žihľava malá (Urtica urens L) a žihľava kyjevská (Urtica kioviensis Rogow). Na celom svete existuje 80 rôznych druhov, z toho jedenásť pochádza z Európy.
3 listy žihľavy v kuchyni
Mladé listy na jar alebo horné listy letných výhonkov sú ideálne na varenie. Ďaleko od ciest sú menej znečisťované škodlivinami. Pri zbere by samozrejme mali byť rukavice, aby rastliny „nežihli“. V kuchyni sa potom dajú listy valčekom zrolovať, aby sa chĺpky odlomili a už nemohli bodnúť. V opačnom prípade sa zdravá zelená môže pripraviť v pare a spracovať ako špenát a podáva sa zmes vitamínov (A, C a E), flavonoidov, rastlinných bielkovín (9 g), minerálov a stopových prvkov. Žihľava poskytuje 6-krát viac vitamínu C ako citrón. Je tiež lepším dodávateľom železa ako špenát.
4 žihľavy zbystria zrak a tok myšlienok
Obsiahnutý pigment lutei, karotenoid, ktorý sa dá premeniť na vitamín A, sa transportuje do očí a posilňuje zrak. Okrem toho posolská látka acetylcholín nachádzajúca sa v žihľave prenáša nervové signály do svalov a stimuluje ich pohyblivosť a tok myšlienok.
5 žihľavy ako škôlka pre húsenice
Chutným rastlinám neodolajú ani húsenice motýľov! Viac ako 50 druhov motýľov kladie vajíčka na žihľavu. Keď sa vyliahnu nenásytné húsenice, stôl je hojne pokrytý výživnými listami. Húsenice, ako sú napríklad tie na mape, páví motýľ, admirál alebo malá líška, sú monofágy a žijú výlučne na žihľave. O ich prežitie sa stará žihľavové oko. Žihľava si preto zaslúži trvalé miesto vo farebnej motýlej záhrade!
6 koreňa žihľavy pre prostatu
Pri naturopatii zmierňujú problémy s prostatou čaje a tinktúry vyrobené z vláknitých žltých koreňov. Používajú sa napríklad na benígne zväčšenie prostaty. Najmä v prvom a druhom štádiu hyperplázie prostaty sú príznaky preukázateľne zmiernené a bez vedľajších účinkov.
7 žihľavového čaju
V tradičnej medicíne zázračná rastlina diuretikum pomáha proti problémom s močovým mechúrom a obličkami. Spolu s veľkým množstvom vody (!) Odvádza kvôli vysokej koncentrácii minerálov, predovšetkým draslíka, a preplachuje organizmus. Čajová kúra navyše zabraňuje vzniku kameňov v obličkách a močovom mechúre.
8 dobrých vecí zo semien žihľavy
Malé oriešky sú považované za superpotraviny a tešia sa čoraz väčšej obľube. Na konci leta a začiatkom jesene možno semená zozbierať, upražiť a vychutnať si ich v smoothie alebo ako polevu v šaláte alebo musli. Ich vysoký podiel karotenoidov a esenciálnych mastných kyselín má pozitívny vplyv na zdravie. Zo semien sa dá získať aj cenný žihľavový olej.
Vedeli ste, že rastlina je ideálna na výrobu vlákien? Pred rozmachom bavlny bola žihľava obyčajnou látkou popri ľane a konope.
9 žihľavového tekutého hnoja
Ekologické záhradníctvo je také jednoduché: Žihľavový hnoj obsahuje uhorky, paradajky a podobne, dusík, draslík a minerály bez toxických chemikálií. Ako príjemný vedľajší účinok vošky utečú. Názov „Jauche“ však dodržiava, čo sľubuje: Organické hnojivo pri aplikácii znechucuje. Kvapalný hnoj by preto mal kvasiť od citlivých nosov. Ako vzniká? Jedno kilo žihľavy nakrájanej na malé kúsky sa fermentuje s 10 litrami vody. Kvapalný hnoj je pripravený asi po 10 dňoch, keď už kvapalina nevonia a pri dennom miešaní už netvorí penu.
10 Plné vlasy vpredu
Tinktura získaná z koreňa žihľavy podporuje rast vlasov a stará sa o pokožku hlavy, pretože stimuluje krvný obeh v pokožke hlavy. Na tinktúru nakrájajte 20 čerstvých listov žihľavy na malé kúsky a vložte do nádoby s 250 ml 40-percentného zrna. Potom ho nechajte lúhovať 3 až 4 týždne. Po precedení naplňte do tmavej fľaštičky s kvapkadlom. Nemáte čas na to sami? Žihľavové šampóny a vlasové kúry si už môžete kúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo napríklad v BIPA.
Vedzte, kam sa veci uberajú.
1 000 informačných stránok a 4 000 tipov na výlety do prírody v Rakúsku. Zaregistrujte sa teraz na najväčšej rakúskej platforme pre zážitky z prírody!
Súvisiace články
Zelená mestská neurotika: 10 vhodných stromov do mesta
10 divokých jesenných kvetov, o ktorých by ste mali vedieť
Webové stránky Blühendes Österreich v novom operení
Súvisiace zážitky z prírody
Rezervujte si svojho sprievodcu
Hauptstrasse 35
Admont 8911
Rakúsko
Na najkrajšie miesta v národnom parku Gesäuse - individuálne a osobne pod dohľadom našich strážcov národného parku. Váš strážca národného parku pozná nielen neuveriteľné množstvo zvierat a rastlín, ale aj veľa príbehov: od života v prírode, cez vysokohorské poľnohospodárstvo a ťažbu rúd až po legendy o Gesäusoch.
Horskí a turistickí sprievodcovia
Vydajte sa na náročné turistické chodníky a skalnaté tiesňavy vo vysokých horách alebo si v zime urobte dych vyrážajúcu lyžiarsku túru bez obáv z orientácie. Horskí a turistickí sprievodcovia zaručujú nielen najvyššiu úroveň bezpečnosti a profesionality, ale tiež vedia nespočetné množstvo zvláštností a tajomstiev: ktorý príbeh sa skrýva za legendárnym Peternpfadom?
Strážca národného parku:
Paušál 255 € -/celý deň $ Paušál 170 € -/pol dňa
Horský vodca:
od 360 € na deň, v závislosti od požiadaviek
Horský vodca:
od 230 € na deň, v závislosti od požiadaviek