111 receptov proti vysokému krvnému tlaku Správna strava, spoľahlivo znižujúca krvný tlak od Anne Iburg

Obľúbené recepty s efektom
Máte vysoký krvný tlak a chceli by ste v budúcnosti brať menej liekov? Potom držte v ruke pravú knihu. Pretože v mnohých prípadoch je možné hodnoty znížiť samotným správnym stravovaním. Veľa ovocia a zeleniny, málo tuku a soli: takto vyzerá zdravá strava pre ľudí s vysokým krvným tlakom. Správna výživa môže často zabrániť užívaniu liekov alebo aspoň znížiť ich dávkovanie. Pacienti s hypertenziou by tiež mali bojovať s kilami navyše. Ekotropologička a úspešná poradkyňa Anne Iburg zhromaždila najdôležitejšie výživové tipy, ktoré možno ľahko integrovať do každodenného života. Osvedčené recepty sú rozmanité, chutné a zaručene úspešné aj pre začínajúcich kuchárov.

krvnému

Táto kniha vám teda pomôže ju znížiť
Váš krvný tlak:
- Všetky dôležité výživové princípy a ako ich uviesť do praxe v jednej knihe.
- Tvrdé fakty: všetky lahodné a zdravé recepty s výživovými informáciami a informáciami o draslíku a horčíku.
- Všetky dôležité poznatky z moderného výskumu.

Počet dodaných kópií sa môže líšiť.