12 vecí, ktoré musíte vedieť predtým, ako začnete vzťah so ženou, pre ktorú je vášňou

Kde sú dva prírastky výkonu! Poznáš toto príslovie? Každá žena si predstavuje princa vedľa seba a každý muž si predstavuje seba samého vysnená žena. Najmä žena s a dokonalá silueta, čo by im všetci závideli. Páni, ale viete, ako to je stretnúť ženu zapálenú pre fitnes?Za jej úspechom je veľa úsilie a pravidlá, ktoré jednoducho budete musieť prijať. Pozri sa na12 vecí, ktoré by ste mali vedieť skôr, ako premýšľate o nadviazaní vzťahu s fitness ženou.

1. Ak nemáte radi fitnes, asi spolu nebudete vychádzať

Najskôr si musíte uvedomiť, že šport a pohyb sú pre ženu prioritou. vášnivý pre fitnes. Ak nemáte radi cvičenie a nechodíte do posilňovne, môžete nemozes najst ten spolocny jazyk a ty to pocítiš nie ste súčasťou jej sveta.

2. Nikdy jej nehovor, že je príliš svalnatá

Nikdy im nevyčítajte, ako vyzerajú. Ak je to a fitnes profesionál a pripravuje sa na súťaže, bude dodržiavať prísnu diétu a bude Trénuj tvrdo. Štvorce budú viditeľné na bruchu, vezmite na tele nebude mať žiadne gramy tuku. Je to jej vášeň a ak jej poviete, že je príliš svalnatá, môže sa to stať vzdať sa vzťahu. Tento cenný tip sa týka nielen nadšencov fitnes, ale všeobecne platí pre ženy. Vybrali ste si to tak, ako to je, prečo by ste mali niečo na nej zmeniť?

3. Má rád jedlo a stále veľa

Skutočnosť, že je vždy vo forme a jej strava je zdravá, to neznamená, že z času na čas neje akalorické jedlá alebo cheat jedlo. Neodmietajte hamburgery, hranolky ani pizzu. Navyše po intenzívnom tréningu, chuť do jedla je vyššia. Snažte sa to podporovať a v žiadnom prípade nieneobviňujte ho za to, čo zje. Radšej si prečítajte, čo toto podvádzanie zahŕňa v strave fitness nadšenca, v našom článku Podvádzajte jedlo - čo je a ako „podvádzanie“ funguje v strave športovcov.

4. Nikdy nezdieľajte svoju porciu jedla

Straší ťa, ako veľmi dať na tanier? Pamätajte, aj keď má na tanieri obrovský steak a kopu zeleniny, nemôžete ochutnať jeho porciu. Vo väčšine prípadov nadšenec fitnes vie, že má na tanieri tanierpresný počet kalórií. Podrobne si vypočítajte, koľko a čo by ste mali jesť, takže by ste nemali nikdy jej nekradni z taniera.

5. Nežiadajte od nich, aby sa vzdali fitnes

Trápi vás, že veľa trávi čas v telocvični? Nežiadaj od nej, aby sa vzdala toho, čo robí. Ak to s tréningom myslí vážne a bude si musieť vybrať medzi partnerom a tréningom, skúste hádať, čo si vyberie? Školenie je jej život a venuje sa všetkému jej voľný čas. Ak má tréningový plán zavedený, radšej nezasahovať. To bude znamenať, že je možné tráviť menej času s ňou, ako by ste chceli.

6. Nebudeš mať problém kúpiť mu darček

Vybrať ten správny darček pre svoju priateľku môže byť niekedy veľmi stresujúce ťažké a trvá to niekoľko hodín hľadania. Tento problém nebudete mať v prípade priateľky vášnivej pre fitnes. Existuje široký rozsahfitnes doplnky, čím ju môžete prekvapiť. Kvalitné príslušenstvo môže navyše vyriešiť vyššie uvedený problém. Ak mu ich dáte doplnky na domáce cvičenie, nebude musieť tráviť toľko času v posilňovni.

Zároveň, ak máte doma športovkyňu alebo fitnesku, nič ju neurobí šťastnejšou ako športové oblečenie. Pre nadšencov fitnespančucháče, športové podprsenky a moderné tréningové košelesú kúsky „must have“, ktorých nikdy nie je dosť! Nenadávajte jej za to, ale radšej jej dajte nový kúsok oblečenia do šatníka a určite ju to poteší.

7. Rada fotografuje a je aktívna na sociálnych sieťach

Jej život je o pokroku, vždy ním chce byť lepší, silnejší, sebavedomejší. Páči sa mu, aby bol každý úspech označený fotografiou. Buďte teda pripravení fotiť ho nielen z jedného uhla. Predné, zadné alebo bočné fotografie a selfie budú zvykom a musíte to akceptovať. To isté platí pre skutočnosť, že to urobí každý nadšenec fitnes zverejnite najlepšie fotografie na sociálnych sieťach.

Zatnite zuby a prekonať svoju žiarlivosť. Ak sa vám nepáči jej aktivita na sociálnych sieťach, pravdepodobne nebudete dlho spolu. Jej fotografie nie sú iba sebaprezentáciou, ale aj spôsobom bytia motivuje seba a svojich nasledovníkov.

8. Vždy má pri sebe trepačku

Vaša priateľka vždy niečo zmieša? Bielkoviny, aminokyseliny, sacharidy, myslím stratiť prehľad. Neboj sa, potrebuje všetky tieto doplnky výživy. Napríklad proteíny, ktoré sú zodpovedné zaregenerácia svalovej hmoty po námahe a vyrezáva siluetu. Ak navyše užívate aj aminokyseliny a vitamíny, je to veľmi pravdepodobnéplný energie a aktívny. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o doplnkoch pre ženy, prečítajte si náš článok Aké doplnky výživy sú vhodné pre ženy? a prekvapiť svoju priateľku novými známymi.

9. Nie je to len také vyšportované dievča

Áno, šport je jej život, ale to neznamená, že to tak nie je pravá dáma. Pohodlné pančucháče a tenisky tvoria základ jej šatníka, ale nájdete ich aj vy vysoké opätky alebokrátke šaty. Svoju postavu nebude skrývať za dvere telocvične. Preto ju poteší, ak jej prinesiete kvety, pozvete ju na večeru alebo do divadla a opustíte ju aby ukázala svoju ženskosť.

10. Chladnička bude plná nádob na jedlo

Už som spomínal, že pravý fitness nadšenec sa stravuje veľa a s potešením. Môže konzumovať 5 - 6 druhov za deň a ich príprava nie je vždy jednoduchá. Preto má riešenie, aby nestrávil celý deň v kuchyni. Pripraví sa jedlo v kastróloch niekoľko dní predtým. Keď otvoríte chladničku, nájdete kopu panvíc. Každý nadšenec fitnes má vypočítaný denný príjem kalórií, ale aj potrebný príjem živín, takže panvice na jedlo sú cestou k úspechu. Ak budete mať šťastie, možno vás to pripravízdravé rajnice s jedlom.

11. Má rád dobrodružstvo

Vďaka jej vynikajúcej fyzickej kondícii a odhodlaniu pravdepodobne nebudete mať problém presvedčiť ju, aby sa zúčastňovala rôznych aktivít adrenalínové dobrodružstvá. Samozrejme, ak netrpíte morskou chorobou alebo strachom z výšok. Môžete si s ňou užiť horolezectvo, rafting, náročnú turistiku alebo dokonca bungee jumping. Počas tréningu sa telo uvoľňuje endorfín, a jej túžba po takýchto zážitkoch bude ešte väčšia.

12. Bonus: Môže vás presvedčiť, aby ste pristupovali k zdravému životnému štýlu

Konečný bod nie je varovanie, ale skôr a malý bonus pre vás. Ak máte pri sebe fitness nadšenca, môže presvedčiť vás, aby ste si osvojili zdravý životný štýl. Samozrejme to platí iba v prípade, že ste s cvičením ešte neflirtovali. Vďaka nej môžete zhodiť pár kíl navyše, budovať svalovú hmotu a hlavne sa rozhodnúť žiť zdravo.

Nuž páni, pred stretnutím s nadšencom fitnes budete dbať na našu radu?Neberte však tieto tipy ako niečo veľmi prísne. Možno nájdete fitness nadšenca, ktorý je úplne iný. Každá žena je jedinečná. Vážení milovníci fitnes, myslíme si, že sme sa týmto článkom a určite ste sa ocitli v jednom z týchto bodov. Ak sa vám náš článok páčil, pokojne ho podporte lajkuj a zdieľaj.

[1] Cosette Jarrett - 10 vecí, ktoré by ste mali vedieť skôr, ako začnete randiť so ženskou fitneskou

[2] Lauren Smith - 15 vecí, ktoré musíte vedieť pred randením s dievčaťom, ktoré miluje telocvičňu

[3] Blog obchodu Bodyrock - 17 vecí, ktoré musíte vedieť pred zoznámením sa s fit chick!

[4] Christine Schoenwald - 11 vecí, ktoré by ste mali vedieť skôr, ako milujete ženu, ktorá MILUJE fitnes

---