16. týždeň tehotenstva (16. týždeň tehotenstva)
Na dovolenku! V 16. týždni tehotenstva nastal čas zbaliť si kufre a užiť si ten čas znova. Koniec koncov, vaše tehotenské príznaky teraz ustúpili a váš žalúdok nie je príliš veľký. Samozrejme, aj vaše dieťa sa vyvíja práve teraz.
Veľkosť a vývoj plodu/dieťaťa
Vitajte v poslednom týždni 4. mesiaca. V 16. týždni tehotenstva (15 + 0 až 15 + 6) má vaše dieťa už 110 gramov a 9,4 centimetra od hlavy po chvostovú kosť (SSL). Jeho malá noha je vysoká asi dva palce. Aj keď možno nič z toho ešte necítite - vaše dieťa je momentálne veľmi aktívne. Pohybuje rukami a nohami a dokonca robí kotrmelce. Plodová voda tieto násilné pohyby detí dobre tlmí. Vaše dieťa tiež cmúľa palec častejšie a trénuje tak sací reflex. Je tiež pravdepodobnejšie, že budete mať silné štikútanie. Nebojte sa, nie je to nič nebezpečné: vaše dieťa ho môže používať na trénovanie neskoršieho dýchania.
Všetky kĺby sú zavedené do 16. týždňa tehotenstva a svaly vďaka nervovému systému reagujú na stimulácie z mozgu. Okrem toho sú pohlavné orgány viditeľné v 16. týždni tehotenstva a váš gynekológ vám pravdepodobne poradí, či sa môžete tešiť na chlapca alebo dievča.
Telo a žalúdok mamičky v 16. týždni tehotenstva (16. týždeň tehotenstva)
Momentálne je vaše dieťa také malé, že by sa vám zmestilo do dlane. Aj napriek tomu ste už pravdepodobne pribrali a vaše brucho je čoraz väčšie. Je to úplne normálne: vaša maternica a placenta naďalej rastú a vyprodukuje sa asi 250 mililitrov plodovej vody. V priemere ženy počas tehotenstva priberú 500 gramov mesačne. Prírastok hmotnosti u ženy s normálnou hmotnosťou je zhruba rozdelený nasledovne:
- 1. trimester tehotenstva: prírastok hmotnosti 1,5 až 2 kilogramy
- 2. trimester tehotenstva: 6 až 8 kilogramov prírastku hmotnosti
- 3. trimester tehotenstva: 4 až 6 kilogramov prírastku hmotnosti
Vaše brucho je teraz aspoň čiastočne viditeľné. Aké veľké je bruško a aké veľké bude, sa u jednotlivých žien veľmi líši. Zrážku dieťaťa možno zvyčajne vidieť skôr u štíhlej viacpočetnej ženy ako u bacuľatej prvorodičky.
Druhá kontrola bez ultrazvuku
Druhá lekárska prehliadka sa zvyčajne koná v 16. týždni tehotenstva. Keďže zdravotné poistenie v Nemecku platí počas tehotenstva iba tri ultrazvukové vyšetrenia, aj v Rakúsku ponúka veľa gynekológov samoplatcom ďalší ultrazvuk. Z lekárskeho hľadiska to nie je potrebné. „Z lekárskeho hľadiska by malo byť odmietnuté ultrazvukové vyšetrenie, ktorého jediným účelom je tvorba pamäťových obrázkov alebo videí,“ hovorí Eberhard Merz, bývalý prezident Nemeckej spoločnosti pre ultrazvuk v medicíne (Degum). Ak existuje lekársky dôvod na ďalší ultrazvuk, urobí to aj gynekológ.
Druhá prehliadka počas tehotenstva môže byť tiež vykonaná pôrodnou asistentkou. Môže vyšetrovať hodnoty krvi a moču, polohu dieťaťa, srdcový rytmus dieťaťa a všetko ostatné. Mnoho žien sa cíti dobre ako pôrodná asistentka a vytvára si s ňou blízky vzťah dôvery, čo môže mať tiež pozitívny vplyv na pôrod. Pomocou stetoskopu je teraz možné počuť tlkot srdca dieťaťa.
Cestovanie počas tehotenstva
S nárazom dieťaťa na dovolenku - je to možné? Prečo nie! Tehotenstvo nie je choroba. Ak túžite po putovaní, nie je dôvod neísť na dovolenku. Je však potrebné pamätať na niekoľko vecí.
Cestovanie lietadlom sú možné v tehotenstve bez komplikácií až do konca druhého trimestra. Predpokladom však je, že neexistuje riziko potratu alebo predčasného pôrodu. Počas tehotenstva nie je tlak v kabíne v lietadle ani zvýšená radiácia vo vyšších nadmorských výškach nebezpečná pre nastávajúcu matku a nenarodené dieťa. Nezabudnite si včas rezervovať sedadlo v uličke s dostatkom miesta na nohy, aby ste mohli pohybovať nohami a pohodlne sa dostať na toaletu. Od 34. do 36. týždňa tehotenstva však letecké spoločnosti odmietajú prepravu tehotných žien, pretože nechcú riskovať predčasný pôrod na palube. Ak máte akékoľvek otázky, mali by ste sa o nich pred rezerváciou poradiť so svojou leteckou spoločnosťou. Viac o muchách počas tehotenstva.
Výlety autom pre tehotné ženy všeobecne nie sú problémom. Závisí to však od správneho vybočenia! Dbajte na to, aby pás prebehol medzi prsiami a pod bruchom, aby bola v prípade kolízie optimálne chránená horná časť tela, vnútorné orgány a dieťa. Plodová voda dokáže dobre zadržať tlak pásu. Pamätajte však, že vaša sloboda pohybu je počas tehotenstva čoraz viac obmedzovaná a že v kritických situáciách nemusíte byť schopní dostatočne rýchlo reagovať. Preto má zmysel od určitého okamihu nechať sa viesť namiesto riadenia samého seba.
Pred dovolenkou zvážte, či by pre vás nemohla byť cesta vlakom. Šance na dostatočný priestor a cvičenie sú tu obzvlášť dobré. Preto tehotné ženy často považujú cestu vlakom oveľa príjemnejšie ako dlhé cesty autom alebo lety. Ak cestujete vlakom, naplánujte si dostatočne dlhé prestupové časy, aby ste zbytočne nezaťažovali stres.
16. týždeň tehotenstva (16. týždeň tehotenstva/4. mesiac): Tipy a prehľad
Je naplánovaná druhá kontrola u gynekológa alebo pôrodnej asistentky.
Ak sa ocitnete v zložitej rodinnej alebo spoločenskej situácii, je teraz vhodný čas navštíviť tehotenské poradenské centrum a v prípade potreby požiadať o finančnú pomoc Federálna nadácia pre matku a dieťa.
Spolu s otcom dieťaťa porozmýšľajte, ako si predstavujete čas po pôrode a ako by ste chceli rozdeliť rodičovskú dovolenku a ako by ste chceli vidieť starostlivosť o deti.
Máte motýle v bruchu? Môžu to byť dlho očakávané pohyby dieťaťa.