18 ľahko vyskúšateľných občerstvenia na báze rastlín; Ľahký a zdravý recept!
Tieto zdravé a chutné občerstvenie na báze rastlín je ľahké, rýchle a uspokojí chuť na sladké i chuť. Každý recept je vegánsky alebo rastlinný a tiež bezlepkový!
Chutné a jednoduché rastlinné občerstvenie na vyskúšanie!
Dúfam, že ste doteraz prežili nádherný január, je bláznivé myslieť si, že mesiac je už po polovici. Tu na YEG bolo veľmi chladno, takže sme strávili veľa času vo vnútri a renovácia nášho domu pomaly, ale isto napreduje. Teraz sme vo fáze sadrokartónu, ktorá je skutočne v pohode, pretože sadrokartón určite dáva domu lepší vzhľad. Držme palce a hýbme sa koncom februára.
Medzitým som bol zaneprázdnený výrobou lahodných bylinkových receptov z balíka Vegan Bundle, o ktorý som sa podelil pred niekoľkými týždňami. Hovoril som s mnohými svojimi priateľmi a čitateľmi, ktorí nechcú nevyhnutne prejsť na vegánsku stravu, ale zaujíma ich, keď do svojej rutiny pridávajú viac rastlinných potravín. Úplne chápem! Nie som vegán a milujem dobrý hamburger (ahoj Alberta beef!), Ale tiež veľmi rád pridávam do svojho dňa občerstvenie a rastlinné jedlá. Putoval som po blogosfére a pripravoval som lahodný zoznam 18 rastlinných občerstvenia, ktoré sú sladké alebo slané!
Čo je to rastlinná strava?
Bez ďalších rečí ... sendviče !
Sledujte nás na PINTEREST!
Rastlinné sladké občerstvenie:
Pokiaľ ide o sladké občerstvenie na báze rastlín, tieto sa všeobecne zameriavajú na ovocie, orechy, semená, nerafinované zrná ako ovos a nerafinované prírodné cukry vrátane čistého javorového sirupu a kokosového palmového cukru. Niektoré rastlinné občerstvenie môže obsahovať med (pamätajte, že to nie je to isté ako vegánske), ale všeobecný koncept je taký, že tieto sladké občerstvenie sa vyrába väčšinou z celých, nerafinovaných rastlinných potravín. Tento zoznam je neuveriteľne chutný a má sladké občerstvenie aj pre najnáročnejších hostí!
Tyčinka s dobre vyživovanými ostružinovými drobenkami
Avokádo a smoothie zo zeleného banánu od -
Moja tichá kuchyňa Jednoduché 2-minútové vegánske jogurtové ovsené vločky
Nutrične zdravé vegánske ovsené tyčinky
NITK Pečené jablkovo-mandľové maslové guľky
Ovsené sušienky My Pure Plant s 3 zložkami banánového arašidového masla
NITK banánový mandľový maslový smoothie s datľou
Energetické guľky z ovsených vločiek z mandľového masla z mojej dobroty kuchyne
Jesť arašidové maslo a huspeninu granola tyčinky prehľadne
Lahodné občerstvenie na báze rastlín:
Pre tých, ktorí majú radšej slané ako sladké jedlá, tento zoznam rastlinných slaných pochúťok určite poteší. Všetko je to veľmi zelenina s jedinečnou paletou spôsobov, ako si vychutnať zeleninu a iné vegetariánske jedlá v jednom občerstvení, ktoré nie je len hranolčekom. Myslite na omáčku, vdolky, vylepšený popcorn, zdravé „krídla“ a ďalšie! Garantujem, že po prezretí týchto vynikajúcich možností nebudete vedieť, kde začať, všetky vyzerajú vynikajúco!
Lepkavý a chrumkavý sezamový karfiol od prvého neporiadku
Dúhový drdol so smotanovým miso od spoločnosti Wholehearted Eats
Collecting Dreams Ľahký vegánsky avokádový toast
Červené a zlaté repné lupienky Two Loves Studio
Moderný pravý jednoduchý klasický krémový hummus
Avokádo NITK a pikantný hummusový sendvič
Výber krídel karfiolu Chia Peanut
Dajte mi rúru “Nooch” Butterless Popcorn
Zdravé domáce pečené zemiakové lupienky NITK
Dúfam, že vás inšpiruje pridať do vášho týždňa ďalšie rastlinné občerstvenie, či už sladké alebo slané. Sú to skvelé možnosti, z ktorých si môžete vybrať. Ďakujem všetkým drahým blogerom, ktorí prispeli do tohto zoznamu. Určite navštívte ich webové stránky a venujte im trochu lásky!
Rád by som si to prečítal v komentároch. Tiež sa uistite Opravte fotku nižšie nechať si toto lahodné zhrnutie na neskôr a samozrejme sa podeliť o lásku!