20 spôsobov, ako presvedčiť vaše dieťa, aby si umývalo ruky Mamaplus
Správna hygiena rúk drží choroboplodné zárodky na uzde! Ako však presvedčíte svoje dieťa, aby si umylo ruky bez toho, aby ste to považovali za povinnosť? Môžete vyskúšať 20 zábavných spôsobov, ako urobiť z umývania rúk pre vaše dieťa reflexné gesto.

Štúdie ukazujú, že milióny ľudí ročne zomierajú, pretože si neumývajú ruky. Keby boli mikróby minimálne také veľké ako zrnko ryže, mohli by sme si viac uvedomovať, aké dôležité je umývanie rúk. Správnou hygienou môžeme predchádzať mnohým infekčným, zažívacím alebo dýchacím chorobám: od jednoduchých prechladnutí alebo hnačiek, po hepatitídu A, bronchitídu alebo meningitídu.
Aby sa odstránili všetky choroboplodné zárodky, špecialisti odporúčajú, aby si ruky mydlovali a potom opláchli 20 sekúnd. Rovnaké štúdie však ukazujú, že dieťa strávi touto činnosťou priemerne iba 5 sekúnd. Asi si máčať ruky vodou a klamať svojich rodičov, že ich umyli. Ak sa vám podarí skombinovať umývanie rúk so zábavnou aktivitou, vaše dieťa sa rýchlo naučí dobre si čistiť ruky.
20 spôsobov, ako vyrobiť hru na čistenie rúk:
- Vytvorte s ním zábavnú pieseň, ktorá trvá najmenej 20 sekúnd a ktorú spievate zakaždým, keď si umývate ruky. Príklad môže byť: „Umyte si ruky na tvári, umyte si ruky na chrbte. Umývajte si ruky. Takto máme čisté ruky. ““
- Vtipná báseň robí z umývania rúk obľúbenú činnosť dieťaťa: „Sú čisté a umyté/Nechty pekne zastrihnuté/A vôňa mydla/Pôsobí voňavo./Aj my ich zašpiníme/A potom rýchlo prídu mikróby./Ale, deti, malé deti, umyte si ruky/Predtým, ako budete jesť!/A keď si budete umývať ruky,/Budete tiež čistí./Vždy počúvajte moje rady! “
- Vložte trblietky do rozprašovača a nastriekajte ruky dieťaťa! Potom mu povedzte, aby sa umyl, aby odstránil všetky trblietky.
- Vytvorte mydlové bubliny. Naučte malého vyrábať mydlové bubliny tak, že budete držať ruky pri sebe a vytvoríte kruh, v ktorom bude fúkať, a teda medzi prstami sa začnú formovať balóniky. Varujem vás, že by ste sa potom mohli modliť, aby sa z kúpeľne dostal rýchlejšie!
- Povedzte dieťaťu, že mimozemšťania používajú na čistenie rúk mydlo a dezinfekčný prostriedok. Určite to bude fungovať!
- Tabuľka so škatuľkami na prihlásenie, kedykoľvek si budete umývať ruky, ho povzbudí, aby mal čo najviac škatúľ naplnených. Nezabudnite ho pochváliť zakaždým, keď zaškrtne políčko.
- Vyberte si mydlá a uteráky, aby ste ho potešili. Mydlo v zábavných a čo najpestrejších tvaroch a uterák s vašou obľúbenou kreslenou postavičkou ho prinútia umývať si ruky čo najčastejšie.
- Naplňte umývadlo mydlovou vodou, urobte otvory a pozvite dieťa, aby špliechalo. Týmto spôsobom sa ruky nevyhnutne stanú čistými.
- Urobte z ručného umývania hru. Spoločne vydajte animované zvuky, napríklad: „SCRUBSCRUBSCRUBBAAAAA“, a potom začnite napodobňovať sušičku, zatiaľ čo si malý osuší ruky. Tento trik funguje zakaždým!
- Použite vodotesnú fixku a rybu na tvár a chrbát rúk. Potom mu povedzte, že značka musí zmiznúť!
- Pozerajte spolu dokumenty alebo čítajte knihy o mikróboch a dôležitosti čistenia rúk. Deti tak budú mať motiváciu umývať si ruky.
- Keď si umývate ruky, hovorte o choroboplodných zárodkoch a keď odteká voda, povedzte spolu: „Páni, choroboplodné zárodky!“
- Hneď ako si umyjete ruky, vymýšľajte komické scény o tom, ako si špiníte ruky, ako ste chorí a ako sa cítite dobre.
- Farebná tabuľa s obrázkami a krokmi ručného prania prilepená cez umývadlo dokázala zázraky. Dieťa bude zvedavé, či vie, ako postupovať podľa pokynov uvedených na tabuli, aby bolo dosiahnuté rovnakého výsledku: dokonale čisté ruky!
- „Blesk McQueen potrebuje kúpeľ!“ je to dobrý dôvod, aby malý prišiel do styku s mydlom a vodou. Hračky umývame, keď si v skutočnosti umývame malé ručičky.
- Povedzte dieťaťu tajomstvo: postava vo vašej obľúbenej karikatúre sa stala hrdinom, pretože si často a správne umýva ruky!
- Použite presýpacie hodiny alebo farebné stopky (nastavené najmenej 20 sekúnd vopred) a nechajte dieťa umývať mydlom a vodou, kým nevyprší čas.
- Držte sa rutiny! Vždy, keď prídete domov, umyte si ruky. Po vyzlečení bundy a vyzutí si predtým, ako urobíte čokoľvek, umyte ruky.
- Ak má staršieho brata alebo sestru, povzbuďte ich, aby si umyli ruky. Starší sa bude cítiť zodpovedný a mladší bude rád, keď bude nasledovať príklad brata, ktorého zbožňuje.
- Predstierajte, že si neviete umyť ruky, a nechajte ho, aby vás učil podľa jeho príkladu.
Uistite sa, že váš drobec vie o dôležitosti umývania rúk, a postupujte podľa všetkých krokov. Použite silu príkladu a umyte ich spolu. Bude vás teda rád napodobňovať, aby sa cítil „veľkého muža“.