24 brusnicových prípravkov proti cystitíde v teste - ÖKO-TEST

Opakované infekcie močových ciest sú osobitným problémom žien. Prípravky s brusnicou sľubujú úľavu. U mnohých testovaných doplnkov výživy však výrobcovia nemôžu adekvátne dokázať, koľko účinnej látky obsahujú. To je však rozhodujúce pre hodnotenie účinnosti.

Severoamerická brusnica vstupuje na trh už nejaký čas. Doplnky výživy obsahujúce brusnice sa predávajú s tvrdeniami ako „podporujú zdravú funkciu močového mechúra“, „môžu posilňovať odolnosť sliznice močového mechúra“ alebo - veľmi podrobne - „pomáhajú znižovať priľnavosť určitých baktérií E. coli k močovému mechúru a močovým cestám“. Čo však v skutočnosti je o sľuboch? ÖKO-TEST kúpil 24 brusnicových prípravkov, požiadal poskytovateľov o preukázanie ich výhod a nechal výrobky preskúmať v laboratóriu.

Skutočnosť, že nakoniec len „tri produkty“ dosahujú „dobré“ celkové hodnotenie, je spôsobená predovšetkým nepriehľadným deklarovaním obsahu brusníc.

Proantokyanidíny (PAC) sa v súčasnosti považujú za základné zložky pre účinky brusníc. Francúzska agentúra pre bezpečnosť potravín AFSSA predpokladá minimálne množstvo 36 mg PAC alebo 29 g čerstvých brusníc v dennej dávke na zníženie počtu infekcií močových ciest. Nie všetci poskytovatelia ale poskytujú presné informácie o obsahu PAC.

Otázne je aj pridanie prášku z listov medvedice lekárskej a pridanie prášku z rajských orechov.

Poznámka: Ukladanie a prezeranie súborov PDF na mobilných zariadeniach môže vyžadovať inštaláciu aplikácie alebo zmeny nastavení.

---