37 týždňov tehotenstva; Dieťa a rodina

Dieťa sa teraz zasunie hlbšie do vašej panvy. To vám môže sťažiť chôdzu. Ste už pripravení na pôrod?

Vyberte sa na kliniku a všimnite si, ako dlho trvá cesta

Vývoj dieťaťa

Posledný mesiac tehotenstva sa začína 37. týždňom. Keby sa vaše dieťa narodilo teraz, bolo by to len predčasné dieťa. Až po 37. týždni tehotenstva sa už nehovorí o predčasnom pôrode. „Predčasne narodené deti majú často ťažkosti s reguláciou svojej telesnej teploty a cukru v krvi,“ hovorí Dr. Mirja Pagenkemper, ktorá sa venuje výskumu prenatálneho imprintu v rámci štúdie PRINCE (Prenatálna identifikácia zdravia detí). „Obaja teraz pracujú lepšie a lepšie.“

Tento týždeň môžu nenarodené deti už pevne držať. Nervový systém dozrel do takej miery, že dokáže po narodení prevziať dôležité funkcie, napríklad kontrolu dýchania. Zo štúdií vieme, že plody sa teraz spontánne orientujú na svetlo.

Krvný obeh vášho drobca je teraz usporiadaný veľmi odlišne ako po pôrode. „Pretože krv bohatá na kyslík stále prichádza cez pupočnú šnúru, vyžaduje si skratky, ktoré sa po narodení uzavrú,“ hovorí Pagenkemper. Napríklad v srdci nenarodeného dieťaťa je oválny otvor, cez ktorý môže prúdiť krv z pravej do ľavej predsiene. „Ak sa pľúca rozvinú hneď po narodení, zvýši sa tlak v ľavej predsieni - to vedie k tomu, že chlopňa uzatvára otvor,“ hovorí Pagenkemper.

Takzvaný ductus venosus navyše transportuje krv bohatú na kyslík z pupočnej žily do dolnej dutej žily priamo do srdca, obchádza pečeň. Krv so stredným obsahom kyslíka preteká takzvaným Ductus arteriosus Botalli z kmeňa pľúcnej tepny do hlavnej tepny. Ductus botalli sa však k hlavnej tepne pripája až potom, ako sa rozvetvia cievy hlavy a ramien. Dolná polovica tela preto prijíma menej okysličenej krvi ako horná polovica. Po narodení tieto dve spojenia ustupujú.

Zdravie matky

Teraz ste v 37. týždni tehotenstva. Všimnete si občas mierne zatiahnutie chrbta alebo slabín? Možno sú to bolesti smerom nadol, s ktorými vaše dieťa - dúfajme, že bude hlavičkou prvé - zasunie hlbšie do vašej panvy. Zrážka vášho dieťaťa sa tiež posunie nadol, možno ste si už všimli.

Príjemný vedľajší účinok: Vaše pľúca majú opäť o niečo viac miesta, môžete ľahšie dýchať a už vám tak nedýcha. Trochu sa vám uľaví aj žalúdku. To môže opäť znížiť pálenie záhy. Pre veľa tehotných žien je však teraz chôdza ťažšia - najneskôr teraz už pravdepodobne budete predpokladať typickú „prechádzku tučniakom“. Mimochodom: nie každá tehotná žena cíti kontrakcie. Takže sa nebojte, ak si nič (zatiaľ) nevšimnete.

Tip: naplánujte si deň pôrodu

Určite ste si už dávno zabalili tašku na kliniku. Ale už ste napríklad uvažovali o tom, ako sa rýchlo a ľahko dostať na kliniku, keď idete na pôrod? Máme tipy, ako sa optimálne pripraviť na deň pôrodu.

Ak už máte deti, potrebujete opatrovateľku. Najlepšie je zvyknúť si súrodenca alebo súrodencov na vedúceho v ranom štádiu, potom bude náhle odlúčenie jednoduchšie. Opatrovateľka by teraz mala očakávať, že bude musieť za vás zakročiť kedykoľvek.

Poznačte si dôležité telefónne čísla, ako napríklad číslo pôrodnej asistentky, kliniky, tiesňového volania, taxíka a opatrovateľky, na kúsok papiera a nalepte ho vedľa telefónu alebo na chladničku. Takže v deň X máte okamžite k dispozícii všetky dôležité čísla.

Prejdite včas na kliniku - najlepšie spolu s partnerom - a zapamätajte si trasu. Nezabudnite venovať pozornosť dĺžke cesty, aby ste v prípade núdze mohli odísť dostatočne skoro.

Zistite, ktorý vchod do nemocnice je otvorený vo dne aj v noci.

Ak vám predčasne praskne močový mechúr alebo krvácate, mala by vás sanitka odviezť na kliniku v ľahu. Mali by ste si preto poznamenať telefónne čísla príslušných lekárskych služieb a vašej pôrodnice.