3-D diéta

Vďaka „reverznej diéte“ zhodila Tricia hrdých 78 kilogramov. Dobré zvukové knihy pre každý vkus

diéta

Princíp: nie je založený - ako by mohol naznačovať jeho názov - na animovaných filmoch. Cukor je prísne zakázaný, rovnako ako alkohol.
Jazyk: nemčina.

BRIGITTE Diet 2020: Náš koncept rovnováhy s 3 piliermi

3D diéta umožňuje vynikajúce výsledky a spolieha sa na výživový základ pozostávajúci z bielkovín, zeleniny a doplnkových prípravkov.

Budem s diétou z jablčného octu ľahšie chudnúť? Potraviny by mali mať vysoký obsah bielkovín a nízky obsah tuku. 5 dôvodov, prečo muži nestarnú s dokonalými ženami. Štíhly vďaka bielkovinovej strave

Tento aspekt sa pri 3D diéte zanedbáva. Aby ste chudli zdravo, mali by ste samozrejme mať vyváženú stravu.

Zameranie na bielkoviny v súvislosti s výživou a z čisto výživového medicínskeho hľadiska je vďaka vyváženej strave a doplnkom bezpečné pre vaše telo ako krátkodobý stravovací režim. Newsletter o nakupovaní Napriek skutočnosti, že štandardná dĺžka trvania 3D diéty je 90 dní, odborníci na výživu naliehavo varujú pred dodržiavaním tejto diéty dlhšie ako štyri týždne.