4 príznaky, že máte problémy so stravovaním
V honbe za získaním závideniahodnej postavy sa ženy uchýlia k mnohým trikom, ako znížiť porcie jedla .
Výpočet kalórií, vyhýbanie sa sladkostiam alebo trávenie hodín v posilňovni sú len niektoré z trápení, ktoré ženy pri chudnutí prechádzajú.
Anorexia a bulímia sú veľmi vážne zdravotné ťažkosti, ktoré môžu mať zničujúce účinky. Anorektici majú intenzívny strach z nadbytočného tuku a hmotnosti. Títo ľudia vylučujú zo svojej stravy dôležité kategórie potravín, majú prehnaný cvičebný program a zneužívajú tabletky na chudnutie, preháňadlá alebo diuretiká.
Bulimici majú podobne ako anorektici skreslený pohľad na svoje telo. Bulímia je porucha stravovania charakterizovaná nadmernou konzumáciou potravy. Osoba s bulímiou zje v krátkom čase veľké množstvo potravy a potom spôsobí zvracanie, nadmerné cvičenie, konzumáciu preháňadiel, diuretík alebo iných liekov, aby si vynútila vylúčenie potravy.
Poruchy stravovania sú spôsobené mnohými biologickými, psychologickými a sociálnymi faktormi. Aj keď sa tieto poruchy liečia a liečia, zanechávajú na tele viditeľné stopy.
Tu sú niektoré príznaky, ktoré naznačujú poruchy stravovania:
Podvýživa a dehydratácia ovplyvňujú vnútro tela, ale vplyv sa prejaví aj navonok. Vlasy sú vyrobené z bielkovinovej látky zvanej keratín. Na podporu rastu vlasov potrebuje ľudské telo bielkoviny.
Telo človeka s problémami so stravovaním je zbavené určitých živín a bojuje o prežitie. Strava s nedostatkom bielkovín povedie v období 4-6 týždňov k vysušeniu, rednutiu a dokonca k vypadávaniu vlasov. Zatiaľ čo iným môžu vlasy vypadávať, anorektičky čelia ďalšiemu problému: rastu vlasov na tvári, chrbte alebo rukách. Takto sa ľudské telo chráni v obdobiach hladovania.
Suchá pokožka a nechty
Zdravé potraviny bohaté na živiny majú vplyv na náš fyzický vzhľad. Ak tieto živiny v ľudskom tele chýbajú, pokožka stráca svoju pružnosť, stráca svoju prirodzenú farbu, stáva sa žltou alebo dokonca sivou.
Ak sa v tejto krajine vyskytne samovoľné zvracanie, koža na lícach opuchne a cievy sa zlomia. Rovnako ako vlasy, aj nechty potrebujú keratín, aby boli silné a zdravé. Bulimici alebo anorektici majú lámavé nechty so škvrnami.
Ľudia, ktorí trpia anorexiou alebo bulímiou, trpia skreslením obrazu svojho vlastného tela. Dehydratácia, zneužívanie preháňadiel a diuretík a nedostatok bielkovín vedú k opuchu kĺbov. Dlhodobé súkromné pečenie výživných látok a vitamínov stratí veľa vašej svalovej hmoty. Anorektičky budú mať tiež menštruačné problémy.
Samostatné zvracanie po dlhú dobu má vplyv na zuby. Keď žalúdočná kyselina napadne zuby opakovane, môže zubná sklovina zmeniť farbu. Zuby sa tiež stanú krehkými. Vzhľad zubného kazu je dôsledkom podvýživy.
Ľudia s poruchami stravovania môžu časom prísť o zuby a môžu sa nakaziť ďasná, čo vedie k vážnym zdravotným problémom.
Podvýživa a dehydratácia vedú k mnohým komplikáciám a zdravotným problémom. Patria sem srdcové choroby, infekcie obličiek, artritída, osteoporóza, neplodnosť, infekcie dýchacích ciest, ochrnutie, nespavosť alebo cukrovka.