5 potravín, ktoré upokojujú žalúdok efektívne a rýchlo
Jedným z najnepríjemnejších stavov je stav spôsobený žalúdočnou kyslosťou. Či už je to kvôli fyziológii (počas tehotenstva) alebo kvôli patológii (prekyslenie žalúdka, poruchy žalúdka alebo dysfunkcie zvieračov), kyslosť žalúdka sa dá upokojiť alebo pomocou niektorých potravín, ktoré požiar žalúdočnej kyslosti uhasia. Tu je päť najúčinnejších potravín, ktoré upokojujú žalúdok.
Čerstvá kapusta
Kapusta a hlavne jej šťava majú liečivé účinky na sliznicu žalúdka a dvanástnika, keď sú podráždené alebo majú lézie. Kapustová kúra vás môže dokonca zbaviť vredov.
Zeleninová krémová polievka s koriandrom
Keď sa zelenina varí, rozkladajú sa kyslé zlúčeniny, ktoré by inak mohli podráždiť žalúdočnú sliznicu. A prechod zeleniny vo vriacej vode uľahčí polievku stráveniu, čo uľahčí prácu žalúdku a nechá ho dýchať.
Koriander je aromatická rastlina známa pre svoj upokojujúci a analgetický účinok na celý tráviaci trakt.
Varená ryža a hrianky
Tieto jedlá sú veľmi užitočné pri vstrebávaní prebytočnej žalúdočnej šťavy a sú užitočné pri záchvatoch sprevádzaných nevoľnosťou alebo zvracaním a nechutenstvom.
Špargľa
Je to pochúťka príliš málo používaná v rumunskej kuchyni, ktorá sa však v poslednej dobe stáva čoraz populárnejšou vďaka svojim liečivým vlastnostiam.
Špargľa odstraňuje toxíny z tráviaceho traktu intenzívnym močopudným účinkom, ktorý pomáha telu rýchlo sa zbaviť toxických produktov spôsobených zlým trávením.
Banán
Konzumáciou banánu každé ráno znižujete intenzitu a frekvenciu pálenia záhy počas dňa.
Nápomocné je aj šľahané mlieko, sladké mlieko, voda, čaj z ľubovníka bodkovaného a všetky potraviny, ktoré majú dôležitú zásaditú zložku (mäkká polenta, zemiaková kaša alebo pečené zemiaky, tekvicový krém, cuketa).