5 spôsobov, ako môžete rozpoznať túžby svojho srdca
Túžby srdca sú hlboko spojené s túžbami duše. Priblížia vás k vašej duši, pretože jej splnenie nechá vzniknúť vašej skutočnej podstate. V tomto článku vám ukážem, ako na to.
Ale pozor! Nie všetky želania sú srdečnými želaniami. Niektoré túžby nás zvádzajú z cesty alebo nám bránia byť sami sebou. Takéto želania sa nazývajú koncepčné želania.
Kvalita koncepčných želaní
Mnoho každodenných túžob pochádza z podvedomia: po bezpečnosti, uznaní, cieľoch spoločnosti. Mnohí sa vydávajú cestou najmenšieho odporu v prúde života a podriaďujú sa všeobecnej životnej úrovni životného prostredia. Väčšina obyvateľov sleduje svoje každodenné túžby a svoje srdcové túžby kladie na lavičku v parku.
Ak chcete koncept, vaše srdce sa stiahne, zvýši sa vnútorný nepokoj, dôjde k nervozite. Takéto túžby sú založené na neistote a strachu. Ak želanie nezodpovedá podstate vašej duše, ale je založené na strachu, reagujete odmietnutím.
Tieto koncepčné priania vás urobia z dlhodobého hľadiska nešťastnými a pripútajú vás k ľuďom a situáciám. Príklady: Aj keď ste sa rozišli, zostanete spolu. Aj keď vás práca nešťastne robí, prácu si ponecháte. Aj keď vnímate srdečnú túžbu, buď ju opustíte, alebo ju odložíte na neskôr.
Kvalita zo srdca
Naplnenie srdcových túžob vedie k posilneniu vnútornej bytosti. Ľudia, ktorí sú úspešní a šťastní, si našli spôsob, ako prejaviť svoje bytie. Či už písaním, terapiou alebo určitým spôsobom života.
Keď premýšľate o svojich srdcových túžbach, upokojí sa to, srdce sa otvorí, vznikne vnútorná radosť a rozšíri sa pozitívny prístup. Zároveň existuje moc a zdá sa, že všetko má svoj účel.
Realizácia srdcových túžob nie je ľahká. Zvyčajne narazíte na odpor, akonáhle splníte požiadavku. Je to tak preto, lebo sa nachádza mimo komfortnej zóny. Objavujú sa neistoty a blokády a vedú k tomu, že si človek netrúfa pokračovať. Existuje spôsob, ako tieto emócie prekonať: Čím vedomejšie poznáte svoje duševné túžby, tým viac spôsobov ich nájdete. Vnútorná pravda vždy prevláda, len si ju treba uvedomiť.
Päť spôsobov, ako odlíšiť srdečné želania od koncepčných
1. Čo ak ...
Čo ak ... nikomu nič nedlhujete, nemáte žiadne finančné starosti a môžete si slobodne vybrať? Akú prácu by ste robili? S ktorými ľuďmi by ste sa stretli? Koľko peňazí by ste zarobili, aby ste žili dobre a šťastne?
Čo sa stane: Hra typu „keby“ je návodom na tvorivé myslenie, inšpiráciu a predovšetkým pre seba. Keď uvažujete o nových možnostiach, vaša myseľ sa otvára novým prístupom.
2. Nový život
Nasledujúca myšlienková hra umožní, aby sa objavili tvoje srdcové túžby: Za predpokladu, že vám zhorel byt, dostanete peniaze od poisťovne a ste v cudzej krajine. Čo by to bol za život? Ktorých ľudí z vášho súčasného prostredia by ste pozvali?
Čo sa stane v tomto procese: Vo svojej mysli začnete odznova. Čím lepšie si dokážete predstaviť nové, tým ľahšie si ho uvedomíte.
3. Smrť ako poradca
Predstavte si, že sa blíži vaša smrť. Čo by ste ľutovali, že ste neurobili? S kým by ste chceli uzavrieť mier? Čo ste mohli urobiť pre svoje zdravie, aby ste zabránili smrti? Aké myšlienky sa vynárajú s vetou „Ach, práve by som to urobil ... raz.“
Čo sa stane: Pri tejto metóde sa všetko zredukuje na to najnutnejšie. Zvyčajné sivé tóny zmiznú, objaví sa vnútorná jasnosť.
4. Sklzová metóda
Na 5 rôznych kúskov papiera si zapíšte svojich 5 najdôležitejších želaní. Potom ich zložte a zamiešajte. Potom vezmete kúsok papiera a držíte ho pri srdci. Zámerom je, aby vám informácie na papieriku poskytli tip na vaše srdcové túžby. Keď sa vaše srdce/hrudník rozšíri, stíchne a príde úľava, je to srdcová záležitosť. Ak sa stiahne, znervózniete a energia noty je nepríjemná, želanie môžete odložiť.
Čo sa tu stane: Všetko je energia a informácie vrátane vašich želaní. Bez vedomého vedomia, ktoré želanie patrí ktorej note, je myseľ vypnutá. Premyslená blabla je znížená, ukazuje sa vnútorná pravda.
5. Definujte osobné hodnoty
Keď zvládnete všetky 4 cviky, objaví sa určitá základná kvalita. Ak si dáte čas, všimnete si, že základná kvalita zodpovedá vnútornej pravde, ktorá je veľmi motivujúca. Toto sú hodnoty a princípy, podľa ktorých môžete orientovať svoj život.
Čo sa stane v procese: Hodnoty a princípy ukazujú cestu k rozhodovaniu a radám v zložitých situáciách. Príklad: Pravdivosť, lojalita, čestnosť, súcit, mier, rešpekt atď. Uľahčujú vám život podľa vašich najhlbších potrieb.
V tomto článku si prajem, aby ste venovali viac pozornosti svojim srdcovým túžbam. Ak ste ochotní opustiť staré a sústrediť sa na svoje najhlbšie srdcové túžby, život naberie úplne novú kvalitu.
Autor a zodpovedný za obsah:
Karem Albash, tréner a tréner, 8134 Adliswil
do profilu poskytovateľa ».