6 krokov do 9. neba
Mnoho žien sa cíti sexuálne frustrovaných predovšetkým kvôli sebe, nie kvôli svojim partnerom. No dámy, je čas odložiť strach a trápnosť bokom a naučiť sa užívať si lásku naplno.
Psychologička Marcia Sirota predstavuje šesť krokov, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť najvyššie vrcholy potešenia v spálni:
1. Nič sa nezdržujte - Bohužiaľ, existuje veľa žien, ktoré chcú v posteli zažiť rôzne veci, ale nemajú odvahu podniknúť v tomto smere žiadne kroky. Strach z rozpakov a hanby sú najväčšími nepriateľmi vzrušujúceho sexuálneho života. Takže, dámy a páni, prestaňte v posteli toľko myslieť a nechajte sa unášať prílivom. Vezmite občas opraty do svojich rúk a splňte všetky svoje fantázie. Uisťujeme vás, že váš priateľ bude mimoriadne nadšený.
2. Povedzte partnerovi, čo sa vám v posteli páči - čím lepšie a uvoľnenejšie budete vedieť, ako komunikovať s partnerom, tým bude váš sexuálny život naplnenejší. Každá žena je iná a to, čo sa jednej páči, môže pre inú osobu znamenať totálne nepohodlie. Najjednoduchším spôsobom je teda povedať svojmu priateľovi presne to, čo vás robí šťastnými a čo vás podnecuje, inak riskujete, že milostné večierky sa stanú mučením alebo povinnosťou.
3. Prijmite svoje telo také, aké je - väčšina žien, minimálne na začiatku vzťahu, je mimoriadne stresovaná svojim fyzickým vzhľadom. "Ak je môj zadok príliš veľký? Ak je viditeľná moja celulitída? Čo ak sa jej nepáčia moje prsia?" No, zistite, že váš partner na tieto problémy nemyslí už štvrť hodiny a ak sa dostal do bodu, že vás vezme do spálne, znamená to, že vás chce aj s niekoľkými kilogramami navyše. Takže netrávte toľko času premýšľaním o nedokonalostiach a prijímajte svoje telo také, aké je.
Prečítajte si tiež
4. Nepoužívajte sex ako odmenu - Keď v spálni začne zaujímať miesto rutina, väčšina žien začne používať sex ako metódu odmeňovania alebo trestania partnera. Celkom zle. Budete mať na svojho priateľa dojem, že musí dávať pozor, aby vás nerozladil, aby nebol potrestaný. A časom budú frustrovaní a začnú sa cítiť ako chlapci, nie ako partneri.
5. Nestrácajte zmysel pre humor v spálni - môžete sa stretnúť aj s trápnymi okamihmi v posteli a potom musíte byť pripravení. Zaobchádzajte so všetkým s humorom a relaxom, aby ste sa z trápnej chvíle ľahko dostali.
6. Nebuď skúpy v posteli - najlepšie sex párty sú také, na ktorých sa obaja partneri snažia uspokojiť svojho partnera. Prijmite teda všetku pozornosť, ktorá sa vám ponúka, a buďte veľkorysí vo svojom poradí.