6 potravín, ktorým sa treba vyhnúť, ak chcete belšie zuby

Autor: Andra Dina

Dátum: 21. októbra 2014

Zdá sa, že na žiarivý úsmev nepotrebujete iba správnu starostlivosť o zuby alebo bielenie. Potraviny a nápoje, ktoré konzumujete, viditeľne ovplyvňujú farbu zubov. Zistite, čomu sa treba vyhnúť.

ktorým

1. Kaviareň
Viem, že si bez svojej obľúbenej kávy neviete predstaviť dokonalé ráno! Bohužiaľ sa toho úplne nevzdáte a nepomôže vám ani zníženie množstva. Takže si zvyknite používať ústnu vodu vždy, keď pijete kávu. Ak ste v kancelárii a nemáte ju po ruke, použite čistú vodu. Je to lepšie ako nič.

2. Ceaiul
Nie, nemusíte sa úplne vzdávať čaju. Môžete jesť ovocné alebo dokonca zelené. Čiernemu čaju sa naopak treba vyhnúť. Ak pravidelne pijete čierny čaj, vaše zuby si nezachovávajú žiarivo bielu farbu.

3. Čokoláda
Je ťažké sa vzdať čokolády, ale je dobré vedieť, že to nie je zdravé pre vaše zuby. Nielenže ovplyvňuje ich farbu, ale tiež podporuje dutiny. Dávajte si teda pozor na množstvo, ktoré konzumujete.

4.Afinele
Šťava z čučoriedok je prírodná, polopermanentná farba. Takže ak budete jesť čučoriedky, vaše zuby sa zafarbia. Dobré správy ? Farba nie je trvalá. Zlý. je to modré.

5. Cola
Nealkoholický nápoj nie je pre vaše zuby vôbec zdravý. Či už je diétny alebo nie, môže to mať vplyv na farbu vašich zubov. Ak teda chcete mať belšie zuby, vyhnite sa im.

6. Cigarety
Áno, viem. Cigarety nie sú jedlom, ale stále patria do kategórie vecí, ktoré spôsobujú žltnutie zubov. Takže teraz majú o dôvod viac prestať fajčiť. Inak namiesto bezchybných zubov zobrazíte škvrnité, zažltnuté zuby.