8 prírodných liekov na pleť bez vrások
Starnutie je nezvratný proces a je potrebné vykonať úpravy, ktoré nemôžu nahradiť mládež. Môžeme však starnúť pekne a bez príliš vysokých nákladov, najmä preto, že nižšie uvedené odkazy odkazujú na prísady, ktoré sa dajú ľahko nájsť doma.
Potraviny s protivráskovým účinkom
1. Kokosové mlieko je vzácny elixír pre pokožku. Pravidelné nanášanie dodáva pleti žiarivý a zdravý účinok. Vďaka vitamínu C a medi, ktoré poskytujú pružnosť a pružnosť pokožke, ale aj krvným cievam, môže kokosový orech oddialiť výskyt známok starnutia na pokožke.
2. Avokádo veľmi pomáha pokožke získať ten mladý a svieži vzhľad vďaka jej krémovej/mastnej textúre. Všetko, čo musíte urobiť, je naniesť na tvár avokádovú pastu alebo plátky avokáda a vaša pokožka okamžite získa ten omladzujúci vzhľad. Je tiež veľmi efektívny na pokožku rúk, najmä v chladnom období, keď nízke teploty a vietor spôsobujú, že pokožka na rukách je drsná a dehydratovaná.
3. Ricínový olej nanesený na tvár pomáha vyblednúť vrásky. Je bohatý na antioxidanty, čo ho kvalifikuje ako jeden z ideálnych produktov starostlivosti o pleť. Bez ohľadu na typ pokožky sa môže nanášať ako na tvár, tak aj na oblasť okolo očí.
4. Surový zemiak sa dá úspešne použiť na pigmentované oblasti tváre. Aplikácia na tvár, zmes surových zemiakov, glycerínu a ružovej vody, v rovnakom množstve, zmierňuje jazvy na tvári.
5. Najkvalitnejší včelí med nanášaný okolo očí robí zázraky. Je známe, že v tejto oblasti, keď nemá tukové tkanivo na podporu, pokožka, ktorá je priehľadná, ľahko vykazuje prvé príznaky únavy, ale aj vek.
6. Citrón sa nepoužíva iba na uhasenie smädu, ale niekoľko kvapiek aplikovaných na tvár môže predčasne vysušiť pupienky a tiež môže zmierniť príznaky staroby. Účinkom je zjemnenie pokožky, iba ak je šťava čerstvá. Obsahuje enzýmy, ktoré pomáhajú odlupovať a čistiť pokožku. Je to tiež dobrý prírodný antioxidant, ktorý stimuluje produkciu kolagénu. Na suchú pokožku ho používajte v kombinácii s olivovým olejom. Ak máte citlivú pokožku, nepoužívajte na tvár citrónovú šťavu.
7. Ananásové jadro aplikované na tvár zmierňuje prvé príznaky starnutia pokožky. Musí sa nechať pôsobiť 10, 15 minút a potom sa musí opláchnuť teplou vodou. Ananás obsahuje okrem vitamínu C aj betakarotén, ktorý podporuje udržanie štruktúry a normálnu funkciu pokožky.
8. Olivový olej je v kombinácii s hnedým cukrom ako stvorený pre dokonalý píling. Nemal by sa prehliadať význam exfoliácie pokožky, ktorá pomôže vyššie uvedeným zložkám účinnejšie konať.
Okrem použitia týchto potravín na udržanie mladej pleti môžete urobiť niekoľko vecí, ktoré oddialia vznik vrások alebo vyblednú tie, ktoré sa už objavili.
Užívanie doplnkov výživy založených na vitamínoch a mineráloch nevyhnutných pre pokožku môže byť veľmi užitočné pri udržiavaní mladej, pružnej a žiarivej pokožky. Môžete si vybrať doplnky s koenzýmom Q10, s rastlinnou kyselinou hyalurónovou, ale aj s omega 3 mastnými kyselinami.
A priblížený životný štýl môže oddialiť starnutie pokožky. V tomto zmysle sa odporúča vzdať sa fajčenia, nadmernej konzumácie alkoholu, ako aj vylúčenia cukrov, prebytočných tukov alebo štiav zo stravy. Vyvážená strava založená na ovocí, zelenine, celozrnných výrobkoch, rybách a chudom mäse, ako aj aktívny životný štýl, ktorého súčasťou sú aj športy, sú napriek prirodzenému procesu cennými spojencami pri udržiavaní (mladšej) pokožky. starnutie.