ABC výživy - psychológia
Popis
Prvá detská kniha od výživového poradcu. Abeceda výživy pre malých aj veľkých.
• Kuchársky kútik
• Označte detektívov
• Hocus-pocus s jedlom
• Energetické obchody
• Prečo jete?
• Ideálny tanier
• Škola vkusu
• Kulinársky slovník
• Všetok cukor je rovnaký
• Výživová pyramída
• Zostatkový kalendár
• Dobré stravovacie návyky
• Skúška chuti
Vzťah dieťaťa k jedlu sa buduje v detstve. Potom sa dozvie, čo znamená hlad a chtíč, objaví potešenie z jedla, začne rozpoznávať potreby svojho tela, poznať úlohu jedla. Dieťa si ale nemôže samo vybudovať diverzifikovanú a vyváženú stravu, nevie sa chrániť pred prísunom potravy, nestíha správne identifikovať výrobky. Potrebuje k tomu rodinu, vzdelanie, školu, informácie, knihy ... a výživovú abecedu!
Mihaela Bilic, odborníčka na výživu
Chceš byť dobre vychovaný? Potom musíte byť dobre najedení! Zistite sami pravdu o jedle, zistite, aká je ich úloha v tele, čo a koľko by ste mali jesť. Chuť je vzdelaná a trénovaná od detstva. Vstúpte do Školy chuti a naučte sa, aby sa jedlo stalo priateľom. Je to zábavnejšie a zaujímavejšie ako ktorákoľvek iná škola, pretože chutí! Hrajte sa, experimentujte, zisťujte, výživa je teraz na vás. Máte k dispozícii 30 hier a zážitkov týkajúcich sa jedla, 30 kuriozít a tajomstiev týkajúcich sa jedla, testy šikovnosti a cvičenia, zoznamy rovnocennosti, lekárske vysvetlenia a vedecké informácie, tabuľky a grafy s percentami výživných látok, históriu chutí a Maturitný diplom. Všetko, čo obsahuje kniha napísaná pre vás, jednoduchá, farebná a nádherne ilustrovaná. Od dnešného dňa budete o jedle vedieť všetko!
Viac informácií
Absolvent lekárskej fakulty v Bukurešti dr. Mihaela Bilic je výživovým špecialistom už 15 rokov a chce opäť priniesť rumunským stolom radosť a potešenie. Autorka úspešných kníh, ktoré sa predávajú v tisícoch výtlačkoch, a propagátorka mnohých kampaní zameraných na vzdelávanie v oblasti výživy, Mihaela Bilic si kladie za cieľ obnoviť dôveru ľudí v jedlo a ukázať, že zdravie chutí! Vďaka početným televíznym programom, do ktorých bola pozvaná, ale aj počas konferencií a seminárov pre širokú verejnosť sa jej rady a odporúčania dostali do mnohých domov a pomohli mnohým Rumunom. Z pozície primárky pre cukrovku a choroby výživy, ku ktorej bol v Paríži pridaný magisterský titul v odbore psychonutrition, Mihaela Bilic žiada, aby sme z jedla robili priateľa a zdravú a vyváženú stravu robili životným štýlom!
Každý hovorí o jedle, každý má svoj nápad, názor. V tejto lavíne informácií sa nakoniec cítite stratení, dezorientovaní, už neviete, komu dôverovať, a pýtate sa vystrašene „čo mám jesť, čo mám dovolené?“.
Odpoveď je vo vás, týka sa zdravého rozumu, inštinktu, potrieb a potešenia. Jedzte zmyslami a nechajte svoje telo povedať, čo mu robí dobre, čo potrebuje. A ak máte akékoľvek otázky alebo obavy, poskytujem vám všetky vedecké informácie a moje skúsenosti ako výživového poradcu. Aby bol váš život „ľahký“ a plný vkusu!
2 recenzie na výživu ABC
Je to veľmi dobrá kniha, poučná, farebná, napísaná mierne vtipným spôsobom, podľa predstáv detí a nielen. Som rád, že to mám vo svojej knižnici. odporučiť !
Nákupom veľmi nadšený! Obsahuje informácie potrebné na to, aby rodič vysvetlil svojmu dieťaťu všetko, čo sa týka výživy!