Adele odhaľuje „Schudla som 45 kilogramov“

Speváčka Adele je na seba skutočne hrdá. Schudla asi 45 kilogramov, ako teraz prezradila.

schudla

Krátko po Novom roku hudobníka nafotili paparazzi na karibskej dovolenke na pláži Anguilla. Fotografie (na videu) dokazujú: 31-ročná žena bola extrémne štíhla a výrazne schudla. Kedysi patrila k kyprým typom.

„Crazy Experience“
Teraz prezradila, koľko kíl sa po rozvode roztopilo. Študentka Lexi Larson (19) sa s hviezdou stretla na dovolenke v Anguille v krčme, ako prezradila pre časopis „People“. Tam sa porozprávala so speváčkou: „Povedala, že schudla asi 45 kíl, a bola to pre ňu úplne šialená, ale pozitívna skúsenosť. Vyzerala šťastne a jednoducho úžasne. Vyzerala skutočne sebavedome. ““

Koncom roka 2019 už Adele predstavila svoju novú postavu svojim sledovateľom a s hrdosťou zverejnila niekoľko svojich fotografií v šatách objímajúcich telo. Počas dovolenky s priateľmi, vrátane Harryho Stylesa, sa zdalo, že trochu poľavila.

Takto to dokázala
Ako sa Adele podarilo toľko schudnúť? Bolo tiež odhalené tajomstvo: Camila Goodisová poradila svojmu trénerovi. Odborník na fitnes a výživu odporučil „Sirtfood Diet“ (nem. Sirtuin Diet) Joe Wicks a Dalton Wong ako doplnok k tréningovému plánu pre speváčku. Rastlinná strava, ktorá kladie dôraz na prírodné zdroje bielkovín. Hviezda bola samozrejme tiež atletická a venovala sa pilatesu a základným tréningom.