Adina s blogom Candida

14. júla 2010

Bež

Candida (albicans) je mikroskopická huba (príbuzná kvasinkám), ktorá žije v ľudskom tele na slizniciach (vagína, ústna dutina, zažívací trakt) a vytvára kyslé pH, ktoré odrádza od prenikania ďalších patogénnych mikroorganizmov cez sliznice. Preto je úlohou candidy brániť hostiteľský organizmus. A to v prípade, ak sú kolónie kandidy zriedkavé a vyvážené inými saprofytickými baktériami (ktoré bežne osídľujú sliznicu). Ak sa kandida premnožuje v nadmernom množstve, transformuje sa zo saprofytu na patogén pre hostiteľský organizmus, tj. vyvoláva chorobu nazývanú kandidóza.

„500 najdôležitejších

Kandida sa môže vyvinúť v nadmernom množstve v dôsledku akéhokoľvek faktora, ktorý narúša acidobázickú rovnováhu tela a vytvára kyslé pH, ktoré vedie k šíreniu kandidy, proti slabému imunitnému systému. Môžu to byť tieto faktory: strava založená na jednoduchých sacharidoch (cukor, múka), mliečne výrobky a alkohol, stres, zneužívanie antibiotík, dlhodobé užívanie antikoncepcie, steroidy, chemoterapia. Ľudia s cukrovkou, autoimunitnými ochoreniami alebo tehotné ženy sú vystavení vysokému riziku kandidózy.

Diéta môže vyliečiť kandidózu sama za predpokladu, že na začiatku diéty nie ste v akútnom stave kandidózy. V akútnom stave okrem stravy potrebujete aj liečbu (homeopatickú alebo alopatickú), pretože príznaky sú veľmi nepríjemné a všetky ženy vedia, že s akútnym svrbením nemôžete žiť ani pár hodín.

Alopatická liečba (antibiotiká, antimykotiká, masti, vajcia atď.) Podľa mojich skúseností iba znížila moju imunitu a po ukončení liečby spôsobila silnejšiu recidívu kandidózy. Homeopatická liečba je jediná, ktorá v priebehu času priniesla stabilné výsledky. Liečba (homeopatická alebo alopatická) ale nerieši príčinu, ale iba následky. Príčinu ničí iba dlhodobá strava, ktorej cieľom je vyrovnať acidobázickú rovnováhu v tele a posilniť imunitný systém.

Inšpirovala ma kniha Hazel Courteneyovej „500 najdôležitejších tipov na zdravie, ktoré kedy budeš potrebovať“ (www.hazelcourteney.com), str. vytvorte zoznam potravín, ktorým sa treba vyhnúť a tých, ktoré pomáhajú telu obnoviť rovnováhu kandidy.

Potraviny, ktorým by ste sa mali vyhnúť:

- tie, ktoré kvasia alebo obsahujú droždie: chlieb, cesto, plesnivé syry, alkohol (najmä pivo a víno), sója;
- akékoľvek sladké: cukor, med, maltóza, dextróza, sacharóza, fruktóza; zmiznú aj plody s vysokým obsahom fruktózy; ale aj umelé sladidlá;
- biela múka
- mlieko
- zelenina s vysokým glykemickým indexom (prevedená na cukor v zažívacom systéme): mrkva, kukurica, tekvica atď.;
- ocot a potraviny, ktoré ho obsahujú (kečup, omáčky, kyslé uhorky);
- arašidy a všeobecne akékoľvek potraviny s alergénnym potenciálom.

Potraviny, ktoré pomáhajú telu obnoviť rovnováhu kandidy:

- cesnak, kvôli jeho protiplesňovým vlastnostiam (žuť petržlen alebo 1-2 kávové zrná proti zápachu; alebo ako vtipkoval priateľ, zbavte sa vône cesnaku konzumáciou cibule);
- živý jogurt (obyčajný, nie s ovocím a inou komerčnou špinou) obsahujúci probiotiká acidophilus a bifidus.
- ryby, morské plody, najmä mastné oceánske ryby: losos, makrela, sleď;
- surové orechy a semená (nie vyprážané a solené);
- zelenina: špargľa, avokádo, brokolica, kapusta (biela, červená, ružičkový kel), karfiol, cibuľa, zeler, zelené fazule, zelená listová zelenina (špenát, šťovík, stévia, petržlen, pór atď.);
- z ovocia, ktoré vo vyššie spomenutej knihe Hazel Courteney uvádza ako prospešné pri vyvážení kandidy, sú iba plody (čučoriedky, ríbezle, maliny, černice), papája, jablká a hrušky;
- ako náhrada bielej múky odporúča ražnú múku;
- Koriander a oregano majú antimykotické vlastnosti, takže sa dajú používať s mierou (čo najčerstvejšie).

V tej istej knihe je niekoľko odporúčaní pre užitočné doplnky pri kandidóze:

- probiotiká acidophilus and bifidus, ptr. na opätovné osídlenie črevnej flóry najmenej 6 týždňov;
- komplex vitamínu B;
- minimálne 1 gram vitamínu C denne;
- tráviace enzýmy, v prípade veľkých a bohatých jedál;
- ženšen a vitamín B5, ptr. na pomoc funkcii nadobličiek, čo je veľmi žiadané v prípade pacientov trpiacich kandidózou;
- oregánový olej s protiplesňovými vlastnosťami;
- tinktúra z čierneho orecha, ktorá má úlohu odčervenia;
- tinktúra nechtíka, s protiinfekčnou úlohou;
- Pau D'Arco (výťažok z kôry exotického stromu s mnohými antibakteriálnymi, antivírusovými a protiplesňovými vlastnosťami)
- glutamín.

Z vlastnej skúsenosti, respektíve z môjho boja s kandidou za posledných 14 rokov (teraz mám 31), som sa dozvedel, že umývanie sódou bikarbónou alebo enciánovou fialovou zriedenou vo vode (pozor, posledný zle škvrny!) lepšie pre obnovenie pH slizníc postihnutých kandidózou. Viac o horci fialovej v ďalšom mojom článku.

Tiež by som rád dodal, že taliansky lekár Tullio Simoncini izoloval kandidu ako primárnu príčinu rakoviny. Navyše sa zdá, že sa mu podarilo vyliečiť nádory pomocou banálneho a lacného hydrogenuhličitanu sodného. Z dôvodu tejto arogancie sa zdá, že dostal zákaz vstupu do lekárskeho sveta. Navrhovatelia konšpiračnej teórie tvrdia, že je to zjavne nespravodlivé. Záujemcovia nájdu podrobnosti na jeho webovej stránke: www.curenaturalicancro.com

V knihe Hazel Courteney „500 najdôležitejších tipov na zdravie, ktoré kedy budeš potrebovať (AZ alternatívnych zdravotných rád, ktoré pomôžu pri viac ako 200 stavoch), je takmer vo všetkých 200 podmienkach prvý cukor, biela múka a mlieko. odporúčané potraviny pre treba sa vyhnúť. Pobavilo ma to, lepšie povedané kniha „Prečo by ste nemali jesť cukor, bielu pšeničnú múku a mlieko“ .