Adolescenti a doplnky despreculturism
Skutočnosť, že telocvične majú čoraz viac zákazníkov túžiacich po pohybe, je dobrá vec. Medzi nimi je veľa mladých tínedžerov a nič zlé na tom nie je. Ale veľa z týchto tínedžerov prichádza do posilňovne, pretože je tam ich priateľ alebo sused, a tiež chcú mať postavu, akú videli v časopise alebo neviem, aký iný web. Jediným problémom je, že chcú tak vyzerať cez noc a neuvažujú o niekoľkých dôležitých veciach.
Ten športovec s vyrysovanou postavou je pravdepodobne výkonnostný alebo profesionálny športovec. Tento športovec sa venuje kulturistike mnoho rokov, niektoré už celé desaťročia. Majú za sebou celý tím, ktorý sa o to stará, aj keď je kulturistika individuálnym športom. Má profesionálneho trénera, má výživového poradcu, maséra atď.
Boli špeciálne pripravení na toto fotenie, so špeciálnou stravou a konkrétnymi tréningmi. Zvyčajne sa tieto fotografické relácie uskutočňujú pred súťažou alebo bezprostredne po nej, keď sú všetky tieto fázy prípravy dokončené, a vyzerajú tak ako vyrezávané, s detailmi a pruhmi svalov.
Fotografie tohto druhu sa zvyčajne fotografujú v štúdiách alebo sálach a modely obklopujú profesionáli so špeciálnymi svetlami.
Väčšinu z týchto aspektov nepoznajú mladí začiatočníci v sálach a v časopise sa nimi rýchlo stanú, a preto sú ochotní urobiť čokoľvek. A tu sú problémy. Začnú brať doplnky podľa sluchu alebo na radu kamaráta, ktorý je, samozrejme, tiež neskúsený v odbore. Takto počul, že je to dobré od ostatných
Napríklad mladí ľudia vo veku 15-16 rokov si prídu kúpiť Tribulus, ale nevedia, na čo je to dobré, ale iba to, že si ich aplikáciou môžete nabrať sval. Problém nie je so samotným doplnkom, ale s osobou, ktorá tento doplnok užíva, pretože tínedžer nevie, že v jeho veku sú hladiny testosterónu viac ako potrebné pre harmonický vývoj a že tento výrobok je v jeho veku kontraindikovaný. Nakoniec to môže trvať od veku 28 - 30 rokov, keď sa hladina testosterónu v tele začne znižovať.
Iní, tiež v tomto veku, chcú tvrdé spaľovače, pretože chcú schudnúť s obsahom kofeínu a iných rastlinných extraktov s termogénnym účinkom, keď by obsah L-karnitínu a správna strava dokázali veľmi dobrú prácu. Ale opäť mu kamarát z telocvične povedal, že sú dobré a niečo také potrebuje. A príklady by mohli pokračovať ...
Záver je: Neubližujte si rukou! Pred zakúpením niečoho vyhľadajte, či je daný produkt vhodný pre váš vek, ak nie, aké by boli alternatívy. Dokumentujte sa zo spoľahlivých a dôveryhodných zdrojov, prípadne sa obráťte na kouča so skúsenosťami v odbore alebo výživového poradcu v závislosti od vašich cieľov.
(článok napísal Andrej Nilgelsz)