Aká efektívna je strava pri chudnutí s detskou výživou - myšlienka
Medzi hollywoodskymi osobnosťami patrí nová strava na chudnutie, konkrétne strava s detskou výživou. Medzi hviezdy, ktoré vyskúšali túto metódu, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov, patria Gwyneth Paltrow, Lady Gaga a Madonna. Jennifer Aniston je najnovšou hviezdou, ktorá prijala zázračnú diétu. Schudla až štyri kilá za týždeň.
Diéta pozostáva zo 14 porcií detskej výživy a večere pre dospelých. Podľa herečkinho osobného trénera Tracy Andersona je táto strava veľmi dobrá na trávenie.
„Chcel som niečo, čo by eliminovalo toxicitu a porušovalo zlé návyky, a aby fungovalo tráviace ústrojenstvo,“ uviedol tréner. Jedlo zahŕňa aj drvené ovocie, ovsené vločky, škoricové hrušky, polievky obsahujúce púpavu a večeru z chudého mäsa a zeleniny.
Odborníci na výživu tvrdia, že diéty, ktoré navrhujú hollywoodski odborníci na výživu, sa vyrábajú tak, aby výsledky diét trvali rovnako dlho ako festivaly. „Neverím takýmto diétam. Pacient rýchlo chudne a telo by malo chudnúť postupne, “hovorí profesor Dr. Nicolae Hâncu, prezident Rumunskej federácie pre cukrovku, výživu a bolimetaboliká.
Metabolizmus dieťaťa sa líši od metabolizmu dospelých
Lekári tvrdia, že zdravá strava znamená stratu až dvoch kilogramov za mesiac, ak ide o človeka, ktorý nemá prebytočný tuk, a štyri kilogramy na osobu, ak ide o človeka s nadváhou.
„Diéta pre detskú výživu ponúka požadované výsledky. Telo rýchlo chudne, pretože prijíma iba pyré z jabĺk alebo mrkvy, “hovorí profesor Dr. Gheorghe Mencinicopschi, riaditeľ Výskumného ústavu pre potraviny.
Špecialista dodáva, že diéty, ktoré vedú k pozoruhodnému úbytku hmotnosti v krátkom čase, spôsobujú nerovnováhu. „Metabolizmus dieťaťa sa líši od metabolizmu dospelého človeka. To isté sa deje aj u dospelých, kde má každý človek iný metabolizmus. Ľudia, ktorí chcú schudnúť, by mali ísť k lekárovi a špecialista im odporučí prispôsobenú stravu, ktorá zohľadňuje jeho deviantný štýl a ďalšie, “vysvetľuje profesor Dr. Mencinicopschi.
Odborníci na výživu tvrdia, že strava s detskou výživou generuje nedostatky v tele dospelého človeka. „Telo dospelého človeka potrebuje denný kokteil bielkovín, vitamínov, aminokyselín a dokonca aj tukov,“ uzatvára profesor Dr. Mencinicopschi.