Aké je tajomstvo storočných ľudí tak zdravé
Očakáva sa, že vo svete bude do roku 2050 žiť asi 3,2 milióna storočných. Majú storoční ľudia nejaký tajný recept?
Najstaršou osobou, ktorej vek bol vedecky overený, je Francúzka Jeanne Calment, ktorá zomrela vo veku 122 rokov a 164 dní. Japonec Kane Tanaka je v súčasnosti najstarším žijúcim človekom. Narodila sa v januári 1903 - v čase, keď vládol cisár Wilhelm II. A ulicami behali dostavníky. O dva roky neskôr Albert Einstein publikoval svoju teóriu relativity. Vďaka svojmu vysokému veku je Kane Tanaka takzvaný supercentenár, teda osoba, ktorá má najmenej 110 rokov. Na Zemi v súčasnosti žije odhadom 300 až 450 supercentenárov. Najstarším žijúcim mužom je údajne Nemec Gustav Gerneth, narodený v roku 1905, ktorý vlani v októbri oslávil 113. narodeniny.
Japonsko - ostrov nesmrteľnosti
Podľa štatistík bude v Japonsku čoskoro okolo 70 000 ľudí. Storočia pribúda. Kardiológ Makoto Suzuki skúmal dôvody dlhovekosti v takzvanej dedine storočných, v Ogimi na juhotaponskej ostrovnej skupine Okinawa. Najdôležitejšia vec je výživa, tvrdí vedec. Jedlo tradične konzumované v Ogimi obsahuje veľa ovocia a zeleniny a málo mäsa, rýb a vajec. Má nízky obsah tuku a vyšší obsah uhľohydrátov ako jedlá na japonskej pevnine. Ďalej platí prikázanie „Hara hachi bu“, ktoré odporúča prestať jesť hneď, ako je žalúdok plný na osemdesiat percent.
Taliansko - storočná dedina
Talianska rybárska dedina Acciaroli pri Tyrhénskom mori je tiež miestom storočných. Práve tam je srdcový špecialista Alan Maisel z Kalifornskej univerzity v San Diegu na stope tajomstva dlhovekosti. Radí: „Ak chcete robiť to isté ako ľudia z Acciaroli, musíte jesť viac rozmarínu a viac sardel ako predtým. Okrem toho veľa dýchajte, pohybujte sa, znižujte telesnú hmotnosť a málo sa stresujte “.
Čím je ale organizmus starší, tým menej sa bunky delia. V určitom okamihu sa prestanú deliť, telo zomrie.
Metuzalemské stvorenia - večný život
Ale hovorí sa, že jedna živá bytosť žila navždy: Hydra. Tenký sladkovodný polyp pochádza z riek a morí a je pomenovaný podľa netvora z gréckej mytológie, ktorý údajne žil v močiaroch Lerna na pobreží Peloponézu. Keď odrezali, jeho hadovité chápadlá s hlavami na nich dorástli. Rovnako ako jeho mytologický vzor, sladkovodný polyp Hydra tiež nahrádza stratené časti tela. Vedci z Christian-Albrechts-Universität zu Kiel skúmali túto zvláštnu schopnosť sladkovodného polypu a narazili na transkripčný faktor Forkhead Box O (FoxO). Gén Methuselah FoxO zastavuje proces starnutia buniek. Bunky sa môžu deliť častejšie a po dlhšiu dobu a kmeňové bunky, z ktorých má Hydra viac ako špecializované bunky tela, produkujú všetky typy buniek, ktoré sú potrebné pre novú tvorbu alebo regeneráciu jednotlivých častí tela. Telo filigránskeho sladkovodného polypu sa neustále obnovuje. Vedci tiež zistili, že FoxO je obzvlášť aktívne u storočných ľudí.
Výživa a životné prostredie
Gény však nie sú všetko. O tom, koľko rokov dostanú, rozhodujú predovšetkým podmienky prostredia a výživy, v ktorých ľudia žijú - a to, či by mohli byť prijatí do storočného klubu. A každý z nich má aspoň niečo vo svojich rukách.