Aké škodlivé je fajčenie a konzumácia alkoholu pre hustotu kostí
Ovplyvnené sú nielen vnútorné orgány
Skutočnosť, že alkohol a nikotín môžu mať škodlivý účinok na vnútorné orgány, ako sú pečeň, žalúdok alebo pľúca, je dobre známa a lekársky dokázala nespočetná štúdia. Okrem toho konzumácia týchto takzvaných luxusných potravín ovplyvňuje aj mnoho ďalších častí tela. Nie všetkým napadne, keď si spomeniete na slávny „dúšok na počesť“. Zneužívanie alkoholu a nikotínu môže mať tiež škodlivé účinky na kosti ľudského tela.
Alkohol brzdí stavbu kostí
V zdravých kostiach existuje jemne vyvážená rovnováha medzi hromadením kostnej hmoty v určitých bunkách, takzvaných osteoblastoch a rozpadom v ďalších špeciálnych bunkách, osteoklastoch. Nadmerná konzumácia alkoholu môže túto rovnováhu narušiť a spôsobiť, že sa odbúrava viac kostí, ako sa vytvára. Výsledkom je odbúravanie kostnej hmoty a pórovitých krehkých kostí. Existuje zjavná súvislosť medzi množstvom konzumovaného alkoholu a stupňom zníženej tvorby kostí.
Alkohol má negatívny vplyv aj na hojenie zlomených kostí. Osteoblasty spočiatku premosťujú body zlomu pomocou matice, ktorá neskôr osifikuje. Vo vývoji môžu byť masívne znepokojení nadmernou konzumáciou alkoholu. Výsledok je oneskorený alebo v horšom prípade neúplné vyliečenie.
Nikotín tiež hryzie kostnú látku
Aj keď konzumácia malého množstva alkoholu nie je mnohými lekármi všeobecne klasifikovaná ako škodlivá, iná situácia je v prípade zneužívania nikotínu. Je to nielen vysoko návykové a môže byť karcinogénne. Známe je tiež poškodenie kardiovaskulárneho systému a hojenie rán a mnoho ďalších medicínskych oblastí. Fajčenie sa dlho považovalo iba za rizikový faktor, ktorý môže podporovať osteoporózu. Nedávny výskum ukázal, že existuje priama súvislosť medzi konzumáciou nikotínu a zníženou hustotou kostí.
Priame poškodenie kostnej látky nikotínom je iba jednou stranou mince. Okrem toho existuje možnosť, že fajčiari sú vzhľadom na svoj všeobecne nezdravý životný štýl viac postihnutí osteopéniou a v dôsledku toho osteoporózou. Nie je neobvyklé, že fajčiari sú fyzicky menej aktívni ako nefajčiari, venujú menej pozornosti zdravej výžive a majú tendenciu konzumovať viac alkoholu. To všetko sú faktory, ktoré môžu prispieť k zníženiu hustoty kostí a zvýšenému riziku zlomenia.