Aké vitamíny a živiny má durian

Obsah Durian

Obľúbené produkty z nášho obchodu

Krémová až žltá farba, rovnako ako chuť vanilkový puding a mandle, znejú veľmi lákavo. Vôňa je však odpudzujúca a väčšina ju vníma ako nepríjemnú. Odtiaľ pochádza aj názov „Smrad ovocie“. Správny by bol durian. Toto ovocie má pichľavú šupku a rastie v trópoch oblasti juhovýchodnej Ázie. Pre Stredoeurópana si smradľavé ovocie vyžaduje veľa zvykov, pre miestnych obyvateľov je však už dlho súčasťou každodenného života. Dôvodom sú početné vitamíny a ďalšie živiny obsiahnuté v plodoch durianu.

vitamíny

Durian obsahuje hormón serotonín, ktorý sa tiež nazýva „hormón pre dobrý pocit“ a zaisťuje jasnú náladu.
Kvôli množstvu vitamínov a Minerály páchnuce ovocie, toto ovocie je obzvlášť vysokoenergetické, zdravé raňajky. Dodá vám to dostatok sily na začatie dňa, aby ste sa cítili fit a mohli sústredene pracovať. Durian sa konzumuje hlavne surový, existujú však aj tradičné recepty. Na raňajky bohaté na živiny je ovocie durian vhodné najmä pre jogurt alebo tvaroh s müsli a ovocie. Takto môže telo hneď na začiatku dňa absorbovať poriadnu porciu vitamínov.

Korene a listy stromu durian majú tiež zvláštny účinok: znižujú horúčku. Plody durianu sa konzumujú aj pri menštruačných kŕčoch. Opečené alebo vyprážané semená durianu dokonca údajne podporujú hojenie rán. Šupka ovocia sa používa na liečbu kožných ochorení.