Ako Adda schudla
Adde, hviezde Asia Express, sa podarilo zhodiť 24 kilogramov, ktoré pribrala v tehotenstve. Ako uspel?
Adda pribrala počas tehotenstva 24 kilogramov, ale dokázala ich celkom rýchlo zhodiť. A to bez toho, aby sa uchýlil k akejkoľvek operácii, ako povedal spevák.
„Doteraz som chudla vedením zdravého životného štýlu. Jedol som všetko okrem sladkostí a soli, pretože zadržiavajú vodu. Teraz držím takpovediac akúsi drastickejšiu stravu. Veľmi drastické, pretože jedlo je veľmi dobré, čo znamená, že sú dni, keď jem krevety s tekvicou. A začal som športovať. Čakal som 7 mesiacov, kým sa moje tkanivá vzchopili a mohli začať športovať. Nebol som blázon, aby som začal dva mesiace po pôrode, “píše libertatea.ro.
Aj keď je 24 kilogramov dosť ťažké schudnúť, hviezda nechcela zvoliť riešenie dané skalpelom.
„Nechcela som ísť ku kozmetičke. Prečo? Mám veľmi málo celulitídy, ale má ju každý. Mám strie, ale vyzerajú na mňa sexi, pretože nie, porodila som a nemám čo robiť, musím si na ne zvyknúť a akceptovať ich. Nemam ziadne problemy. Nemám nič, s čím by som sa trápila alebo nechcela vyzerať, “povedala, keď bola čerstvá mama.
Zdá sa teda, že zdravý životný štýl sa Adde vyplatil. Bez príliš veľkého množstva soli a cukru, veľa vody a správneho športu.
„Heeeeei! Nedieta. Grilované mäso so šalátom! Grilovaná zelenina! Trochu soli! Cukor za nič! Voda! A šport s bábätkami, “vysvetlila Adda stručne.