Ako často si musíme umývať hlavy
Žena sa ostrihaním priemerne strávi 23 minút. To znamená, že tento týždeň sa strávi asi dve a pol hodiny. Ale ak nie toľko času by sa venovalo údržbe vlasov?
Ako často si musíme umývať hlavy? (Obrázok: Shutterstock/Publimedia)
Zatiaľ čo asi 40 percent žien si umýva hlavy každý deň, štúdia zistila, že čoraz viac žien čoraz viac mužov sa vzdáva každodenného šampónovania v nádeji, že ich vlasy budú zdravšie a budú vyzerať lepšie, píše huffingtonpost.com
Toto hnutie začalo zhromažďovať nasledovníkov, ktorí niekedy zostali niekoľko týždňov bez toho, aby si umyli hlavu. Sú medzi nimi aj známe osobnosti ako Jessica Simpson či Robert Pattinsion.
Na otázku vedci odpovedali, že denné umývanie vlasov nie je v žiadnom prípade potrebné pre dobrú pokožku hlavy a zdravie vlasov.
Vlasy a pokožka hlavy sú dve úplne odlišné časti tela - pokožka hlavy je „živá“ časť, ktorú je potrebné vyčistiť, aby zostala zdravá, a vlasy sú „mŕtva“ časť, ktorá sa degeneruje, ak sa umyje agresívnym šampónom.
Vysvetlenie spočíva v tom, že odstraňovaním vrstiev zdravých tukov z vlasov denným šampónovaním sa vlasy stávajú menej odolné. Šampón je preto vhodný pre pokožku hlavy, ale nie pre vlasy.
Špecialisti odporúčajú medzi šampónmi jednodňovú prestávku. Pri umývaní by mala byť pokožka hlavy šampónom čistená opatrne a nepoužívajte šampónovanie po dĺžke vlasov, aby ste ich nepoškodili.
Pre ľudí s mastnými vlasmi, ktorí si chcú oddýchnuť od každodenného šampónovania, odporúčajú špecialisti používať šampón pre svoj typ vlasov v dňoch, keď sa ho rozhodnú umyť.
Tí, ktorí si medzi umývaním hlavy robia veľké prestávky, by si mali dávať pozor na zdravie pokožky hlavy. Napríklad ľudia s lupinami musia vedieť, že neustále umývanie hláv situáciu zhoršuje, hovorí dermatológ z Pennsylvánskej univerzity George Costerellis.
Ďalším negatívnym účinkom je zastavenie rastu vlasov. „Ak idete do extrému a týždeň si neumývate vlasy, na povrchu pokožky hlavy sa vám hromadia odumreté chĺpky,“ hovorí Costerellis. Odstránenie odumretých vlasov môže stimulovať ich rast. V prípade ľudí, ktorí strávili dlhší čas bez umývania hlavy, sa zistilo, že si vlasy strihať nemusia.