Ako detoxikovať organizmus bylinami Wienerin
Detoxikujte koriandrom
Koriander je členom rodiny petržlenu a je zvlášť obľúbenou kulinárskou a jedlou bylinou v orientálnej kuchyni. Je obzvlášť zaujímavé, že všetky časti rastliny sú jedlé a dokonca sa dajú spracovať aj semená koriandra.
Ak sa chcete zbaviť obvyklého znečistenia tela ťažkými kovmi, mali by ste sa spoľahnúť na koriander v šaláte, čaji alebo polievke, pretože napríklad skutočne dobre odstraňuje ortuť z tela.
Detoxikujte púpavami
Mnoho ľudí si púpavy vyberá iba ako potravu pre svoje domáce zviera, ale táto rastlina dokáže oveľa viac.
Koreň púpavy lekárskej má mimoriadne veľký vplyv na čistenie tela krvou a obličkami a je zároveň ideálnym prostriedkom na zlepšenie funkcie pečene a žlčových ciest. Púpava navyše pomáha tráviacej činnosti a všeobecne sa označuje ako posilňujúca látka pre celý organizmus.
Nákup a konzumáciu vysoko kvalitného výťažku z koreňa púpavy si môžete obzvlášť ľahko a rýchlo vychutnať detoxikačné a odtokové účinné látky rastliny. Špička jeho noža sa slinuje až trikrát denne.
Každý, kto každý deň zje rastlinu púpavy alebo ju vezme vo forme čaju, dosiahne nepretržitú aktiváciu metabolizmu a najmä vlastných detoxikačných orgánov tela, aby sa mohli rýchlo vylúčiť niektoré toxíny obsiahnuté v životnom prostredí a výžive.
Detoxikujte žihľavou
Žihľava, rovnako ako púpava, je známa a obľúbená pre svoj účinok na čistenie krvi. Taktiež stimuluje funkciu obličiek a eliminuje toxíny a konečné metabolické produkty. Následne sa vylučuje viac vody.
Žihľavový čaj pôsobí obzvlášť očistne a regeneračne na tráviaci trakt a zároveň aktivuje obranné mechanizmy tela.
Listy žihľavy možno okrem čaju použiť aj do mnohých ďalších jedál. Kdekoľvek by ste inak vzali špenát alebo švajčiarsky mangold, môžete tiež chytiť list žihľavy.
Hodia sa do polievok, kastrólov, zeleninových jedál a pesta. Zelené smoothie, v ktorom sa listy žihľavy premenia na ovocný a zdravý nápoj, je v súčasnosti obzvlášť populárne.
Pravidelná detoxikácia tela je nesmierne dôležitá vec, ktorú treba urobiť. Mnohí z nás si, bohužiaľ, často myslia, že detoxikáciu je možné uskutočniť do jedného až dvoch týždňov, a potom je možné pokračovať v bežných návykoch (v oblasti výživy, cvičenia a zdravia).
Určite je krátka pauza pre telo lepšia ako nič, ale trvalá zmena v určitých veciach by bola oveľa zdravšia.
Preto by sa mali bylinky s detoxikačnými a prečisťujúcimi účinkami jesť vo forme čaju, polievok alebo šalátov minimálne 3-krát týždenne.