Ako dve ženy s nadváhou zmenili život v karanténe Anténa 1
Anna, 30-ročná žena, ktorá je matkou dvoch detí, roky bojovala s kilami navyše, ale nedokázala schudnúť až doteraz, keď sa počas karantény rozhodla prijať drastické opatrenia.
Ako dve ženy s nadváhou zmenili život: „Schudla som takmer 30 kilogramov po tom, čo som sa dozvedela, že infekcia COVID-19 môže byť smrteľná!“
Anna Jonesová, ktorá sa obávala, že infekcia novým koronavírusom môže byť u obéznych ľudí smrteľná, sa rozhodla počas karantény schudnúť, aby sa ochránila pred COVID-19.
Anna vážila najmenej 95 libier a každú noc pila víno a syr. Teraz sa však snaží zmeniť štýl stravovania, aby bola zdravá pre jej dve deti.
Anna Jones pochádza z anglického Walsall a z karantény schudla 13 kilogramov z dôvodu ochrany zdravia svojich detí.
„Diétu som začal pár dní pred karanténou. Z fotografií z dovolenky som bol v šoku a myslel som si, že musím konať. Nebola som vôbec šťastná, rýchlo som sa unavila a chcela som byť s deťmi, hrať sa s nimi, zabávať sa. “, povedala podľa The Sun.
Žena sa tiež priznala, že sa vzdala tukov a sacharidov, ale aj alkoholu.
Cherry, ďalšia žena, ktorá schudla v karanténe: „Myšlienka na smrť ma vystrašila!“
Cherry Hope (57 rokov) zo škótskeho Perthu tiež zhodila v rovnakom období viac ako 13 libier. Pracuje v lekárskom systéme, a preto sa rozhodla zmeniť rešpekt k svojim kolegom, ktorí boli v prvej línii.
„Ako každý iný človek, ani ja som nikdy nemal rád to, že som tučný, ale neurobil som nič. Až keď som si uvedomil, že som v pozícii, kedy môžem iným radiť o zdraví, rozhodol som sa, že musím ísť príkladom a zhodiť pár kíl. “, povedala žena podľa citovaného zdroja.
Priznala sa, že bola v šoku, keď zistila, že je v rizikovej kategórii pre prípad infekcie novým koronavírusom, preto začala redukovať svoje porcie, ale tiež sa vzdala alkoholu. Povedala tiež, že začala cvičiť a jej váha začala chudnúť.
Aký nebezpečný je koronavírus pre ľudí s nadváhou
Podľa vedcov sú takmer dve tretiny pacientov infikovaných koronavírusom a so závažnými príznakmi obézni.
Štúdie ukazujú, že pu obéznych ľudí je pravdepodobnejšie, že utrpia vážne komplikácie alebo zomrú na infekcie, ako je koronavírus.
Lekári tiež vysvetlili, že imunitný systém ľudí s nadváhou je v permanentnom boji a pre prípad možného nakazenia vírusom nemá potrebné prostriedky na boj s Covid-19. Preto majú pľúca tendenciu rýchlejšie ustupovať.
Okrem toho obézni ľudia majú tendenciu mať stravu s veľmi nízkym obsahom vlákniny a antioxidantov, ktorá ovplyvňuje imunitný systém. Upchaté tepny tiež bránia cirkulácii imunitných buniek, ktoré prenášajú krv do rôznych častí tela, aby porazili infekcie.
Na druhej strane fyzická aktivita zvyšuje počet určitých imunitných buniek, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém.