Ako je možné obnoviť pamäť v novinách o zdraví pri Alzheimerovej chorobe

Najlepšie opatrenia na podporu imunity v období vírusových infekcií

Luana Show: Autentické životné príbehy v najnovšej show životného štýlu

Si rodic? Ako sa pripravuješ na školu?

5 dôvodov, prečo zvoliť doplnky s kyselinou hyalurónovou

Alzheimerova choroba, multifaktoriálne ochorenie

Štúdiu s názvom MEND - Metabolic Enhancement for Neurodegeneration koordinoval Dr. Dale E. Bredesen, profesor Buckovho inštitútu pre výskum starnutia a UCLA. V snahe lepšie porozumieť základnej podstate choroby Bredesen našiel dôkazy o tom, že Alzheimerova choroba pramení z nerovnováhy v prenose signálov medzi nervovými bunkami. Normálne v zdravom mozgu špecifické signály stimulujú nervové spojenia a pamäť, zatiaľ čo iné signály pomáhajú filtrovať informácie, čo umožňuje pamäti „zabudnúť“ na nepodstatné informácie. Ale u ľudí s Alzheimerovou chorobou existuje nerovnováha medzi týmito signálmi, nervové spojenia sú potlačené a spomienky sa strácajú.

Táto hypotéza je v rozpore s klasickou teóriou, že Alzheimerova choroba je spôsobená akumuláciou amyloidových plakov v mozgu. Doktor Dale E. Bredesen sa domnieva, že beta-amyloidový peptid, zdroj plakov, má normálnu funkciu v mozgu, pretože je jednou z molekúl podporujúcich nervové signály. V prípade Alzheimerovej choroby však zvýšenie množstva amyloidových peptidov mení rovnováhu v prospech straty pamäti.

V správe predloženej UCLA doktor Bredesen vysvetľuje, ako sa prejavuje Alzheimerova choroba, a zdôrazňuje, že ide o komplexný stav, ktorý je možné ovplyvniť životným štýlom: strava, cvičenie, spánok, duševná stimulácia a sociálna interakcia. Dr. Bredesen ako taký tvrdí, že riešením by bol systémový prístup k chorobe. „Existujúce lieky na Alzheimerovu chorobu sú jednosmerné, ale choroba je oveľa zložitejšia. Predstavte si, že máte strechu s 36 otvormi a váš liek veľmi dobre zakrýva jednu dieru. Je možné, že liek bude účinkovať a bude možné upchať dieru, ale stále máte ďalších 35 únikov a proces, ktorý stojí za problémom, sa nezmenil, “vysvetlil Bredesen.

MEND, jediný protokol, ktorý dokazuje reverzibilitu Alzheimerovej choroby

Komplexný terapeutický program v 25 krokoch

Štúdia MEND je jediná, ktorá naznačuje, že strata pamäti môže byť reverzibilná s dlhodobým zlepšením. MEND je komplexný terapeutický program zahŕňajúci 25 etáp, ktorý zahŕňa: kompletnú zmenu stravovania, stimuláciu mozgu, optimalizáciu spánku, podávanie výživových doplnkov a vitamínov, ďalšie opatrenia ovplyvňujúce chémiu mozgu.

Bredesenov prístup je prispôsobený každému pacientovi, ale jeho hlavné zložky sú:

1. Vylúčte jednoduché sacharidy (cukor, biela múka), lepok a spracované potraviny a zvýšte spotrebu zeleniny, ovocia a divých rýb.
2. Cvičenie meditácie dvakrát denne a jóga na zníženie stresu.
3. Osvojte si spánkový program 7-8 hodín za noc.
4. Denné výživové doplnky.
5. Optimalizácia ústnej hygieny pomocou elektrickej zubnej kefky, zubnej nite, ústnej vody.
6. Hormonálne vyváženie.
7. Dodržiavanie pôstu alebo pôstu najmenej 12 hodín medzi večerou a raňajkami a najmenej 3 hodiny medzi večerou a spánkom.
8. Vykonávanie fyzickej aktivity v trvaní najmenej 30 minút, medzi 4. a 6. dňom v týždni.

Protokol MEND

Tu je tabuľka podrobne opísaná protokolom Dr. Dale E. Bredesena, pomocou ktorého si pacienti zahrnutí do štúdie obnovili pamäť.

---