Ako Jessica Simpson schudla za dva týždne 4 kilá

Zverejnené 15.01.2014 o 15:40 Aktualizované 15.01.2014 o 15:50

Po pôrode druhého dieťaťa Ace si Jessica Simpson uvedomila, že potrebuje schudnúť. Hviezda chcela schudnúť počas tehotenstva, aj keď to znamenalo sériu zmien v stravovaní. Objavte recept, ktorý jej pomohol vrátiť sa k pôvodným formám!

Po pôrode druhého dieťaťa Ace si Jessica Simpson uvedomila, že potrebuje schudnúť. Hviezda chcela schudnúť počas tehotenstva, aj keď to znamenalo sériu zmien v stravovaní.

Prvý krok - vylúčenie občerstvenia, vyprážaného kuracieho mäsa a pyré z jedálnička. Druhý krok, zaradenie do programu Wight Watchers: „Po dvoch rokoch jedenia takmer všetkého, čo som chcel, som sa nechcel vzdať svojho obľúbeného občerstvenia a občasného pohára vína. S týmto plánom som mohol jesť, čo len chcem, bez toho, aby som sa nejako namáhal. Za prvé dva týždne som zhodil štyri kilá. ““.

Dni prešli a Jessica dnes váži o 27 kilogramov menej. Jedno z chutných jedál, ktoré jej pomáhalo pri chudnutí, bolo založené na zelenine (tekvica, paradajky, červená paprika) a vajciach. Celý recept tu.