Ako napnúť pokožku po zoštíhlení Stylight
Chudnutie nie je len chudnutie. Sú veľké rozdiely. Či už päť, desať alebo 30 kíl. Jasné je len jedno: pokožka je vždy namáhaná. Čo však môžete urobiť, aby ste ich pevne držali? Hovorili sme s odborníkom.
Schudli ste v poslednej dobe pár kíl a bojíte sa teraz o svoju pleť? Hovorili sme s odborníkom a pýtali sme sa ho, čo môžete urobiť.
DR. med. Afschin Fatemi, odborník na dermatológiu a zakladateľ skupiny S-thetic, nám vysvetľuje možnosti:
„Správanie pokožky počas chudnutia závisí od génov. Ale môžete to pozitívne ovplyvniť jednou alebo druhou liečbou. Samozrejme záleží na tom, aké extrémne chudnutie je. ““
Existujú rôzne úrovne:
krok 1
Ak chudnete len málo a v zdravom rozmedzí od dvoch do dvoch a pol kíl týždenne, môže to kompenzovať pružnosť pokožky. Tí, ktorí pracujú s masážami, olejmi a pleťovými vodami obsahujúcimi kyselinu hyalurónovú súčasne, pomáhajú pokožke zostať pevnou. Existuje niekoľko metód spojivového tkaniva, ktoré môže urobiť každý:
1. stehno
Stehná zostávajú pri technike miesenia pekné a pevné. Za týmto účelom jednoducho položte guľky svojich rúk na vnútornú a vonkajšiu stranu stehna a miernym tlakom až po koleno ich vymasírujte guľkou svojej ruky. Toto sa opakuje, až kým nie je celé stehno raz premiesené. Potom je na rade ten druhý.
2. Brucho, nohy a ruky
Ďalšou technikou je metóda ťahania a ťahania. Ukazovákom a palcom vytrhnete z tela kúsok kože a takpovediac ho vytiahnete smerom von. Potom to pustíte a skočí späť na telo. Nie zrovna príjemné, ale celkom efektívne. Ťahanie a vytrhávanie sa opakuje so všetkými časťami žalúdka, nôh a dokonca aj rúk.
3. Brucho, nohy, ruky
Hladkou masážou môžete tiež udržiavať svoj žalúdok, nohy a ruky v kondícii. Jednoducho položíte ruku naplocho na oblasť, ako je stehno, a jemne hladíte hore a dole v jednej línii. Po niekoľkých opakovaniach prejdite na ďalší riadok a odveďte ho. Robíte to, kým nie je oblasť úplne premasírovaná.
Úroveň 2
Každý, kto si všimne, že pokožka stratila pružnosť, môže pomôcť šetrnými možnosťami liečby bez toho, aby musela siahať po skalpele.
Konkrétne existujú dva liečebné prístupy, ktoré je možné vykonať rýchlo a ambulantne:
Ulthera
Ulthera je ultrazvuková terapia. Zdvíhací efekt je generovaný ultrazvukovou hlavou bez poškodenia pokožky. Ultrazvuková hlavica vytvára teplo v hlbokých vrstvách pokožky a stimuluje tvorbu kolagénu, ktorý pokožku napína. Podrobné vysvetľujúce video je k dispozícii tu.
Termálny vlek
Thermalift alebo tiež známy ako Thermage je ošetrenie vysokofrekvenčnými rádiovými vlnami. Rádiové vlny generujú teplo pod povrchom kože a spôsobujú kontrakciu kolagénových vlákien (efekt sa nazýva „zmenšovanie“). Vrchná vrstva pokožky je zároveň ochladená, aby pri ošetrení nedošlo k žiadnemu poškodeniu. Všetky ďalšie informácie o liečbe nájdete tu.
úroveň 3
V prípade veľmi veľkého úbytku hmotnosti, s ktorým už pokožka nestíha a vytvorila sa takzvaná „tuková zástera“, je možné vykonať nápravný chirurgický zákrok na dotiahnutie bruška. Toto by sa však malo považovať za poslednú možnosť a nemalo by sa brať na ľahkú váhu a odporúča sa, iba ak je tučná zástera veľmi nepríjemná a obmedzuje kvalitu života.
Ale ktorá cesta je správna, každý by sa mal rozhodnúť sám.