Ako pestovať ČO JE ČO
Malé deti rastú najsilnejšie v prvých troch rokoch života. Potom opäť najmä ako tínedžer. Prečo? Čo určuje, ako veľmi rastiete? Nico, 8 rokov, by chcel vedieť, ako je kontrolovaný rast ľudského tela.

Všetko živé rastie do určitého okamihu. Rast závisí od buniek, ktoré tvoria každé telo. Pokyny na rast sú hneď od začiatku uložené v génoch, t. J. Genetickom zložení v bunkách. Gény tiež riadia uvoľňovanie takzvaných hormónov, ktoré sú zodpovedné za premenu dievčat na ženy a chlapcov na mužov.
Aby bunky mohli rásť, potrebujú jedlo. Potrebujete vodu a veľa rôznych živín, ako sú bielkoviny, škrob, vitamíny a tuky.
Ako ľudia rastú, vytvárajú nové bunky a pomocou živín vytvárajú nové bunky. Tieto nové bunky sa vytvárajú delením starých buniek. Čím rýchlejšie sa bunky delia, tým rýchlejšie človek rastie.
U ľudí je vývoj rozdelený do rôznych fáz, v ktorých rastú rôznymi rýchlosťami - až do geneticky určeného okamihu, v ktorom už nerastú, ale začínajú starnúť.
Batoľatá rastú najrýchlejšie za prvé tri roky. Každý orgán alebo časti tela môžu rásť rôznymi rýchlosťami. Potom sa rast spomalí. Ďalšia vzplanutie prichádza v puberte. Pohlavné hormóny spôsobujú emočné a fyzické zmeny u dievčat a chlapcov. Ich telá sa pripravujú na narodenie detí. Stanete sa „dospelým“.
Rastové hormóny tiež zabezpečujú, že telo dorastie do plnej veľkosti. Posilňujú svaly a kosti. S pribúdajúcim vekom ľudia produkujú čoraz menej rastových hormónov, telo už nedokáže tak rýchlo premieňať jedlo na energiu a ubúda svalové tkanivo. Človek starne, až nakoniec zomrie.