Ako predchádzať rakovine a aké sú najčastejšie mýty o chorobe; Viac ako 50
„Rakovina je dosť nepredvídateľné ochorenie. S istotou vieme, že včasná diagnóza zvyšuje šance na život: napríklad v prípade nádorov prsníka máme 90% mieru prežitia, ak ich odhalíme včas, v prípade rakoviny prostaty viac ako 99% a v prípade rakoviny prsníka rakovina pľúc, 70% “, hovorí turecký onkológ Ozlem Er, ktorý diagnostikuje a lieči mnohých pacientov z Rumunska, ktorí prichádzajú do nemocnice Acibadem Maslak.
Predĺženie strednej dĺžky života tiež viedlo k vyššiemu počtu malignít, keď starneme. Životný štýl má však slovo aj pri vzniku rakoviny.
„Gény sú zodpovedné za 50% diagnóz, zatiaľ čo za druhú polovicu môžu faktory životného prostredia. Zdravý životný štýl teda znižuje riziko rakoviny o 50%. Ako to môžeme urobiť? V prvom rade zákazom fajčenia a znížením počtu fajčiarov. Potom by sa mala znížiť konzumácia alkoholu. Cvičenie 3-4 krát týždenne, dlhé prechádzky dlhšie ako 30 minút a vyvážená strava s ovocím a zeleninou nás chránia pred rakovinou spojenou so životným štýlom a stravou. Samozrejme nesmieme zanedbávať ani ochranu pred slnkom “, odporúča onkológ Ozlem Er.
Mimoriadne opatrní by mali byť tí, ktorí majú blízkych príbuzných s diagnostikovanou rakovinou. Kompletná každoročná kontrola na prestížnej klinike môže odhaliť rakovinu v počiatočnom štádiu.
„Rakovina prsníka a semenníkov najlepšie reaguje na túto liečbu, aj keď je diagnóza neskoro. Aj v prípade rakoviny pankreasu, ktorá je jednou z najťažších, máme možnosť liečiť pacientov. Po diagnostikovaní rakoviny môžeme vždy niečo urobiť. Samozrejme, nemôžeme zaručiť úspech, ale môžeme zvýšiť jeho životnosť a kvalitu, “hovorí Dr. Ozlem Er.