Ako predchádzať vaginálnej kandidóze
Ako predchádzať vaginálnej kandidóze. V lete by som zo sprchy nikdy nevyliezol! Ale dlhé kúpele v horúcej vode, časté sprchy alebo gély s agresívnym pH odstraňujú ochrannú vrstvu tvorenú prirodzene vaginálnou flórou, aby bojovala proti infekciám, a predurčujú nás na vaginálnu kandidózu. Dr. Florenta Cretu (zástupkyňa spoločnosti Ropharma) vám poradí, čo treba robiť a prečo sa vyhnúť, aby sa zabránilo vzniku kandidózy.
Ako predchádzať vaginálnej kandidóze. Hygiena počas menštruácie - Frekvencia sprchovania počas menštruácie sa môže zvýšiť až trikrát denne, nie však viac, pretože vaginálna oblasť je počas menštruácie chránená oveľa menej, a preto je náchylnejšia na infekcie.
Vyhýbajte sa vnútorným tampónom - môžu sa používať iba počas dňa a v určitých absolútne nevyhnutných situáciách, ako napríklad pri mori alebo pri bazéne. Je veľmi dôležité meniť tampóny každé 2 - 3 hodiny, pretože obsahujú látky podporujúce infekcie. Lekári všeobecne odporúčajú používať absorpčné vložky z mäkkej bavlny na ochranu vnútornej strany vagíny.
Ako predchádzať vaginálnej kandidóze. Sexuálny kontakt - vždy musí nasledovať sprcha v intímnej oblasti, vonku. Buďte opatrní, majú však iba úlohu udržiavania čistoty a sviežosti, v žiadnom prípade nepôsobia ako antikoncepcia.
Ako predchádzať vaginálnej kandidóze. Spodná bielizeň - Výrobky vyrobené zo syntetických materiálov uprednostňujú migráciu baktérií, zabraňujú odparovaniu potu a sekrétov, aby sa vytvorilo vlhké prostredie vedúce k rozvoju infekcií. Spodné prádlo by malo byť vyrobené z bavlny, pretože umožňuje pokožke dýchať. Počas noci sa tiež odporúča nenosiť spodnú bielizeň vôbec, aby ste si udržali sviežosť a zabránili množeniu baktérií spôsobených teplom a vlhkosťou.
Aj keď vaginálna oblasť prirodzene plní úlohu samočistenia, neustále vyžaduje starostlivosť a pozornosť v spôsobe starostlivosti. Používanie správnych výrobkov a dodržiavanie pravidiel hygieny počas chúlostivých období sú základnými opatreniami, ktoré zabezpečujú pohodu a pomáhajú predchádzať infekciám, ktoré môžu mať vplyv na sexuálny život alebo spôsobiť neplodnosť.
Medzi produkty rady Lady Health patria prírodné zložky (extrakt z čajovníka, extrakt z aloe vera, glycerín, kyselina hyalurónová, kyselina mliečna, filtrované jogurtové probiotiká), ktoré zabraňujú nerovnováhe vo vaginálnej flóre.