Ako prežiť krízu koronavírusmi pri cukrovke prvého typu a ako veľmi to zmení váš život
Alin miluje autá, najmä tie veľmi staré. Veľmi rada im dáva opäť ich ducha. Je novinár a píše o svete rýchlosti. Jeho život sa ale zmenil, keď sa po viac ako mesiaci začal niekoľkokrát v noci budiť s ťažkým smädom a toľkokrát išiel na toaletu. Začal sa cítiť unavený a podráždený. A išiel k lekárovi. A diagnóza bola cukrovka prvého typu.
Jeho svet sa definitívne zmenil, ale Alin zostáva optimistický, pretože „bez ohľadu na to, čo ti život dáva, musíš vidieť jeho pozitívnu stránku“. Po zistení jeho diagnózy si teda chvíľu vzal dych a potom spustil platformu - Type One -, v ktorej hovorí o živote s cukrovkou. Zdalo sa dôležité ukázať všetkým, že táto choroba nie je koncom sveta a že to ešte neznamená, že už nikdy nemôžete jesť cukor.
Teraz však Alin bojuje aj proti nebezpečenstvu infekcie vírusom COVID-19. Aké vážne by to pre neho bolo? Aké preventívne opatrenia prijíma? A aká vážna je situácia s liekmi pre ľudí s chronickými chorobami? Dozvieme sa to v rozhovore nižšie:
Alin, aké ťažké to máš v tomto období, keď sa každý vyhýba vírusu COVID-19?
Alin (Typ One): Strach existuje, ale snažím sa ho mať pod kontrolou. Úprimne sa bojím viac o zdravie svojich blízkych ako o svoje, pretože dôverujem svojmu telu a svojmu imunitnému systému. Vlastne sa bojím, že už som nakazený a bez príznakov a vždy, keď idem nakupovať, riskujem prenos vírusu.
Aké veľké je však v súčasnosti nebezpečenstvo pre ľudí s chronickým ochorením, ktorí dostanú COVID-19?
Ľudia s chronickým ochorením sú skutočne náchylní na závažnejšie formy COVID-19. U ľudí s cukrovkou sa riziká zvyšujú, ak existujú špecifické komplikácie tohto stavu, ako je hypertenzia a iné kardiovaskulárne problémy alebo nefropatia. Taktiež v prípade tých, ktorí nemajú dobrú glykemickú kontrolu, je imunitný systém oslabený, a zvyšuje sa tak pravdepodobnosť ochorenia.
Teraz zostávam doma, chodím iba po zásoby a snažím sa to robiť v neskorých hodinách, keď klesá šanca stretnúť sa s ľuďmi v regáloch hypermarketov. Každopádne som zvyknutá byť doma, pretože som na voľnej nohe, pracovala som z domu.
Myslím si, že okrem izolátorov existujú pre vás aj ďalšie potreby alebo obmedzenia, nie? Problémy s liekmi sú aj pre vás?
V prípade ľudí s cukrovkou skutočne existuje aj otázka prísunu inzulínu, krvných testov na glukózu alebo prípadne iných liekov. Ošetrenie hradí poisťovňa a recepty vydáva lekár raz za tri mesiace. Preto je dôležité, aby títo ľudia boli v kontakte so svojím diabetológom a zabezpečili si výdaj lekárskeho predpisu.
Okrem toho môžu v súvislosti s núdzovým stavom rodinní lekári predpisovať aj chronicky chorých, vrátane diabetikov. Odporúča sa však, aby ľudia s cukrovkou mali dostatok inzulínu na dlhšiu dobu. V neposlednom rade je potrebné počas obdobia izolácie v dome brať do úvahy aj zásoby produktov na liečbu hypoglykemík (glukóza, dextróza alebo cukor).
Keď sa vrátim trochu na nulu, povedzte mi niečo o tom, ako ste sa cítili, keď ste zistili, že máte cukrovku.?
Túto správu som dostal veľmi pragmaticky. Chvíľu mi trvalo, kým som pochopil, čo tento stav znamená, zdokumentovať sa a naučiť sa, ako si vypočítať jedlo a dávky inzulínu. Ale vzal som to ako taký, aj tak som nemal na výber. Toto je môj nový životný štýl a musím dodržiavať, ak chcem žiť život bez komplikácií.
Kto bol prvý, komu ste to povedali?
Som extrovert a cítil som potrebu uvoľniť napätie. Neviem, kto bol prvý, s kým som hovoril, ale rýchlo som to sprostredkoval rodine a blízkym priateľom.
Ale keď ste sa išli otestovať, mali ste príznaky?
Pred absolvovaním série testov som mala príznaky dlhšie ako mesiac: silný smäd (budil som sa niekoľkokrát za noc, aby som pil vodu a toľkokrát išiel na toaletu), únava a Podráždenosť. Cítil som napätie a cítil som, že niečo nie je v poriadku s mojím telom. Našťastie som diagnostikoval cukrovku skôr, ako som sa dostal do ketoacidózy a diabetickej kómy.
Ako dlho vám však trvalo, kým ste sa usmiali a boli optimistickí?
Po diagnostikovaní som mal pár týždňov, v ktorých som nebol práve vo svojich vodách. Domnievam sa, že som podmienku prijal od prvého okamihu, ale kým som nepochopil presne mechanizmy a skutočnosť, že môj nový život nie je taký obmedzujúci, ako som si myslel, nemohol som byť optimistický. Potom, keď som videl, že môžem mať väčšinu času normálny cukor v krvi, že môžem jesť takmer všetko, čo mi chutí, som sa stal optimistom.
Tento šport mal tiež dôležitý prínos, pretože niekoľko týždňov po cukrovke sme zahájili nový fitness program zameraný na zvýšenie citlivosti na inzulín a stabilizáciu hladiny cukru v krvi. Mal som tiež šťastie na skvelú osobnú trénerku - Daliu Penicu z Optimize Body Center.
Úprimne mi povedzte, ako veľmi sa zmenil váš život od chvíle, keď ste zistili, že máte cukrovku prvého typu?
Alin (Type One): Uvedomil som si, že nie som taký nedotknuteľný, ako som si myslel. Stal som sa zodpovednejším, vypočítavejším, organizovanejším.
Najskôr ráno sa vždy začína testovaním glukózy v krvi a injekciou dávky bazálneho inzulínu. Monitorovanie glukózy v krvi je tiež dôležité počas dňa (pred jedlom a dve hodiny po jedle) a pred každým jedlom si vpichnem ďalšiu dávku rýchlo pôsobiaceho inzulínu. Zakaždým, keď odchádzam z domu, musím si vziať so sebou meter a rýchle inzulínové pero. A každé jedlo sa musí vypočítať, pretože si dávkujem inzulín podľa množstva prijatých sacharidov.
Jedna dôležitá vec: Mal som šťastie, že po diagnostikovaní môj diabetes prešiel do čiastočnej remisie. Žijem v tzv. „Medových týždňoch“ cukrovky - v období, keď ešte čiastočne funguje endokrinná funkcia pankreasu. To mi umožňuje udržiavať hladinu cukru v krvi ľahšiu v normálnych medziach a nie som ani vystavený nočnej hypoglykémii. Ale som si vedomý, že táto remisia sa niekedy skončí. Autoimunitné pôsobenie na pankreas sa nezastaví, a keď už vôbec nebude vylučovať inzulín, bude sa moja cukrovka zvládať ťažšie. Ale myslím si, že som pripravený na to, čo príde.
Keď ste prišli s nápadom spustiť platformu „Typ One ”?
Po tom, čo som ochorel, som zistil, že len veľmi málo ľudí skutočne vie, čo je cukrovka. Dokonca som si myslel, že ľudia s cukrovkou nesmú mať cukor. Keď som začal čítať o tomto stave a potom som o ňom začal rozprávať ostatným, prišiel som s myšlienkou vyrobiť mediálny produkt zameraný na informácie a povedomie o tom, čo všetko život s cukrovkou zahŕňa. Je to tiež takpovediac profesionálna chyba, pretože som novinár. A aj keď za posledných 10 rokov, čo som písal hlavne o automobiloch, je mechanizmus v prípade cukrovky rovnaký: Hromadím informácie z viacerých zdrojov a snažím sa ich prenášať na verejnosť v zrozumiteľnejšej podobe.
Čo navrhujete s týmto projektom?
Pri Type One sa riadim niekoľkými smermi. V prvom rade chcem pomôcť a motivovať ľudí s cukrovkou, aby lepšie zvládali svoj stav, liečili a navodili lepšiu náladu. Chcem však tiež, aby sa informácie dostali k širokej verejnosti, pretože všetci potrebujeme lekárske vzdelanie.
A aké správy od ľudí dostávate?
Dostával som správy od ľudí, ktorí majú cukrovku už veľmi dlho a ktorí mi poskytli veľmi cenné rady. Čo ma však najviac dojalo, boli správy od novodiagnostikovaných, ktorí chceli vedieť, aký bude ich život odteraz. A bol som veľmi šťastný, že som im mohol dať radu a morálnu podporu, pretože si stále jasne pamätám, ako som tam bol pred štyrmi mesiacmi.
Alin (Type One): Veľmi som chcel stretnúť iného človeka s cukrovkou, s ktorým by som sa mohol porozprávať o tom, ako sa cítim, a kto by mi povedal, čo sa so mnou stane.
Ako vyzeral váš život predtým, ako ste sa dozvedeli o cukrovke?
Žila som chaoticky. Nechal som veľa vecí prekrývať sa a mal som obdobia, keď som bol veľmi vystresovaný. Zanedbával som spánok, zanedbával som stravu a telo akoby to zvládalo. Mám tiež metabolizmus, ktorý „všetko spáli“, takže som mal nepravidelné jedlo, niekedy veľmi neskoro v noci. Môžem povedať, že som žil veľmi rebelantský život.
Povedali ste, že píšete o autách, viem, že sa vám veľmi páčia, ale odkiaľ pochádza táto vášeň?
Mal som päť rokov, keď som listoval vo svojom prvom časopise pre automobily. To je nulový okamih, len som sa potreboval naučiť čítať, aby som zhromaždil informácie o automobilovom odbore. Inšpiroval ma tiež môj otec, ktorý mal ARO, ktoré si sám opravil a s ktorým som sledoval preteky formuly 1.
Povedz mi niečo o „Vodiči“
„Vodič“ sa objavil po návšteve niekoľkých stretnutí a udalostí retro automobilov a videli sme, ako sú ľudia nadšení z týchto automobilov. Objavil som oveľa zaujímavejšie témy ako v nových automobiloch, pretože okrem technických detailov je tu vždy aj príbeh ľudí, ktorí ich zachránili, zreštaurovali a udržiavali.
Projekt som zahájil v roku 2015 s Kartalom, priateľom, ktorý sa venuje videografii a všetko rástlo veľmi rýchlo. V tom čase neexistoval žiadny iný obsah s klasickými automobilmi vyrobenými v Rumunsku (tým menej s Dacians 1300, Aro alebo Oltcit), takže to, čo sme robili v dielni „The Machinist“, začalo trend.
Keďže som chodil s toľkými klasickými autami, vošlo mi, že chcem mať svoje vlastné, a tak som si v roku 2018 vzal Săfticu, svoju Daciu 1100 z roku 1971. So Săfticou som sa zúčastnil aj súťaže Sinaia Elegance Contest v roku 2018, kde som získal druhé miesto v kategórii vozidiel vyrobených v Rumunsku a toto dobrodružstvo som premietal vo filme ExCES of Elegance, ktorý sa minulý rok konal v kine v Bukurešti.
Aké ďalšie vášne máte okrem automobilov 🙂
Som zanietený pre mechaniku, technológiu a oblasť IT (som informovaný o všetkom, čo táto technológia znamená). Páči sa mi najmä história technológií, rád čítam o tom, ako to fungovalo pred niekoľkými desaťročiami a aké inovácie zmenili svet. Tiež ma nadchol klasický štýl pánskeho oblečenia a snažil som sa naučiť kódy a pravidlá, aby som sa vždy obliekal správne.
Kontakt so svetom filmu ma prinútil k vášni pre kinematografiu a tento rok plánujem vyrobiť ďalší film o autách, ktoré budú v kine jazdiť. Veľmi rád pracujem a editujem materiály na YouTube, pretože zakaždým objavujem nové veci. Tiež veľmi rada píšem. Tiež rád fotím články o automobiloch, ktoré píšem. Je zrejmé, že rád jazdím, hlavne na klasických automobiloch.
Alin (Typ One): Jazdy so Săfticou sú vždy radosťou, zdrojom pozitívnej energie. A zbožňujem to. Rada ich robím všetky, a preto mám permanentný pocit, že na nič nemám dosť času.
Ale aká je tvoja práca ... čo robíš, teraz z domu?
Moja práca je rozdelená na obsah pre „Driver“ a „Type One“, testy automobilov, účasť na udalostiach a samotné písanie článkov pre časopis Auto Motor a Sport. Okrem toho, ako som už uviedol vyššie, som tiež v postprodukčnej fáze s novým hraným filmom. Uvidíme, kedy ho budeme môcť spustiť, vzhľadom na situáciu, v ktorej sa nachádzame s pandémiou koronavírusov.
A posledná otázka, povedzte nám tajomstvo vášho optimizmu?
Veľa sa živím tým, že môžem pomôcť. „Type One“ aj „The Machinist“ veľmi rád vidím správy a komentáre ľudí, ktorí mi hovoria, že materiály, ktoré vyrábajú, ich pozitívne ovplyvnili. Na jednej strane je to o liečbe diabetu, na druhej hovoríme o automobilovej kultúre a pretrvávaní vášne pre klasické automobily. A myslím si, že bez ohľadu na to, čo ti život dáva, musíš vidieť pozitívnu stránku. Som rád, že mi cukrovka otvorila cestu. A nič neľutujem, pretože nemôžem zmeniť minulosť.