Ako pribrať
Ako môžem pribrať?
Ahoj! Mám 17 rokov 1,80m a 56 kg. Neviem čo mám robiť, aby som pribrala. Nepomohli mi všetky druhy vitamínov z lekárne. Prosím, ak mi môžeš pomôcť s nejakými návrhmi. Ďakujem!
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Ako natrvalo schudnúť
Všeobecne Aj keď dodržiavate diétu, pri ktorej sa vám darí chudnúť, po návrate k svojim stravovacím návykom si všimnete, že opäť priberiete. To vás pravdepodobne odradí a bude stále ťažšie obnoviť novú diétu na chudnutie.
Ako si udržujeme svoju váhu?
Pomerne ľahko sa mi podarilo schudnúť zo 75 kg na 68 kg (trochu športovo a pozornejšie k tomu, čo jem), otázkou je, ako si túto váhu udržať, nejaký čas mám pocit, že opäť naberám proporcie.
Problémy s váhou
Dobrý deň, mám 25 rokov, 1,70 a 55 kg, to znamená, že zaostávam asi o 10 - 15 kg v porovnaní s ideálnou hmotnosťou na moju výšku a vek. Moja otázka znie: Ako môžem pribrať, problém by bol v tom, že ráno nejem veľa, je mi zle, keď jem.
Ako sa cítiš po operácii?
Dobrý večer. Môže mi niekto povedať (z tých, ktorí podstúpili operáciu - totálna tyroidektómia - aké sú to pocity po operácii? Som unavený a ak chodím bez náhlenia, niekedy mám pocit, že nedýcham správne, aj keď sedím. aj keď som musel priberať aspoň tak som dúfal.
Telesná hmotnosť
Dobrý večer. Volám sa Mihai a keďže mám 12 rokov, chcem pribrať. Momentálne mám takmer 18 rokov, výšku 1,65 m a 53 kg. Problém je v tom, že som vyskúšal veľa metód chudnutia a nedokázal som to. Vysvetlím, ako to bolo: spočiatku mám.
Ako liečiť vysoký krvný tlak?
Šiel som na konzultácie do Fundeni, liečený metoprololom a prestariom, jeden deň. Iný lekár mi odporučil noliprel arg 5 mg a betablokátor, kúpil som ich a po 3 dňoch mi bolo horšie ako predtým. Vzdal som ich a beriem všetko, čo berieme. Otázka: ako.
Ako zvýšiť svalovú hmotu?
Mám 24 rokov, 1,75 ma 61 kg Nedávno som začal chodiť do fitnescentra a rád by som si dal nejaké vitamíny, ktoré by mi pomohli pribrať:) Strava nie je príkladná a ťažko by sa mi Zavádzam do praxe stravu, ktorá mi dodáva všetky potrebné vitamíny, toto z.
Váha
Ahojte! Mám 169 a 51 kg, môžem užívať doplnky ako mega mass 2000 bez toho, aby som cvičil a pribral? Ďakujem
Problémy s váhou
Dobrý večer ! Volám sa Oana a mám 20 rokov. Pred 5 mesiacmi som začal úplne priberať, aj keď jem tak pravidelne ako predtým. Nakoniec som z 49 kg vážil 6-7 kg. Musím spomenúť, že som vysoký 1,56 m. Viac ako ja, ak vypijem pohár vody,.
Ako môžem pribrať?
Ahojte všetci, volám sa Gabriel, som 21 ročný chlapec, mám výšku 1,77 cm a 55 kg. Niekoľko mesiacov pracujem ako čašník v krčme v mojom meste, čo tým myslím je, že to má byť spustené, konečne prejdime k Predmetu. Takže k jedlu jem asi 3-4 krát denne.
Ako schudnúť
Ahojte všetci, tiež by som mal problém, mám 32 rokov, 65kg, 1,64cm a trpím na ankylozujúcu spondylitídu, nemôžem schudnúť nadbytočné kilogramy, spomínam, že každý deň chodím svižne 40-60 minút., Venujem sa lekárskej gymnastike a som veľmi pozorný k tomu, čo jem, spomínam, že som tieto kg nazhromaždil v.
Moje dievčatko príliš málo priberá
Moja 4-mesačná dcéra začala veľmi málo priberať. narodil sa 3500g a 52 cm, v 2 mesiacoch mal 5100 g a 57 cm a v 4 mesiacoch 5900g a 62 cm. pediatrička mi odporučila naplniť sušené mlieko. Spanikárila som, chcela by som ju čo najviac dojčiť. ale bol by som rád, keby bola aj inteligentná.
Ako liečiť gastro-duodenitídu?
vo februári mi diagnostikovali akútnu gastro-duodenitídu. Zostal som v nemocnici, držal som diétu asi 3 mesiace. Prebral som sa. Ale keď som v strese, mám chuť na vracanie, cítim sa slabý a ťažko môžem jesť. Takže je to založené Stres vo mne, viem to veľmi dobre. Pred 3 týždňami som mala ďalšie.
Ako vám narodenie dieťaťa zmenilo život?
V rámci milujúcej rodiny predstavuje narodenie nového člena novú etapu, v ktorej sa deje nespočetné množstvo zmien, ktoré majú nováčikovi ponúknuť pohodlnejšie prostredie. Keď sa dieťa v rodine objaví, život ponúka veľa prekvapení. Okrem spokojnosti a úspechov.
Yasmine. brať alebo nebrať.
je dobra antikoncepcia yasmine ? ktoru som uvazovala uzivat tiez ale vsimla som si ze vacsina dievcat co to uzivali. majú závažné menštruačné poruchy + že im je nevoľno alebo zvracajú. a je to pravda, že priberáš ? Myslím tým, že by ma zaujímalo nebrať ich, takže ak pôjdem ku gynekológovi, povie mi, že je to v poriadku.
Chudnutie: dôležitosť podávania raňajok
Všeobecné Čo sa odporúča na raňajky - káva? Ráno sa väčšina ľudí ledva pozrie do kuchyne. Všeobecne sa predpokladá, že príprava raňajok si vyžaduje drahocenný čas. Existuje dostatok dôkazov, že kvôli raňajkovaniu každý deň.
Prekvapivé dôvody pre priberanie na váhe
Všeobecne Nie je žiadnym tajomstvom, že strava, ktorá obsahuje veľa vyprážaných jedál, veľké porcie, dekadentné dezerty, alkohol a nealkoholické nápoje, povedie k zvýšeniu hmotnosti. Otázkou je, koľko kilogramov pridáte, keď je množstvo kalórií v strave vyššie ako.
Nepravidelná váha
možno by niekto povedal, že to nie je problém, ale pre mňa je. môj problém je, že veľa kmitám na váhe. uviesť príklad minulý rok, v tomto období som mal 74 kg, do konca júla som schudol až 61 kg (bez toho, aby som sa príliš obetoval; alebo sa mi to aspoň nezdalo). do.
Ako sa môžem posunúť ďalej /
Pred časom som sa dostal do vzťahu s chlapom, ktorý zhruba na pol roka ukončil vzťah so svojou bývalou, 5-ročnou. Spočiatku bol krásny, videl som ho šťastného, prišiel som na to, že je mojou spriaznenou dušou, ale po diskusii, ktorú mal so svojou bývalou, sa zmenil, odvtedy vždy hovorí.
Ako sa zbaviť hnačky?
Mám hnačky 9 dní a neviem, ako sa ich zbaviť a mám bolesti brucha. Aké lieky môžem užívať? Alebo niečo prírodné. Prosím pomôžte mi pls
Ako schudnúť po tehotenstve?
Ahoj! Volám sa Elena a som istý čas matkou. Počas tehotenstva som pribrala asi 30 kilogramov, v podmienkach, v ktorých som vždy dosť chudla: pred otehotnením som mala 48 kilogramov v podmienkach, v ktorých som vysoká 1,67. Rodila som pred 4 mesiacmi, ale urobila som.
Anorexia, bulímia a obezita - poruchy stravovania a hmotnosti
počas tehotenstva som pribrala 28kg, ja, ktorá nikdy nemala viac ako 48kg. ako schudnúť?
Ako môžem schudnúť
Veľa priberám. Neviem, aký liek vyskúšať. žiadny neprináša výsledky. Nemôžem schudnúť. prečo? stravu, ktorá môže dať výsledky, mi môže niekto odporučiť?
Ako zmeniť svoj život?
Volám sa Ioana a mám 18 rokov. Som ženatý 3 mesiace. Nepoznal som ho dlho, iba rok. Trval viac na manželstve, spočiatku som nesúhlasil, ale chcel som sa zbaviť problémov doma, prijal som. Môj veľký problém je iný: v marci som otehotnela, bohužiaľ.
Ako to spraviť
Ahojte, tiež mám veľký problém. Močím veľmi často. a mám štípance, ale cítim aj váhu. Stratil som veľa kontroly, povedali mi, že mám infekciu močových ciest. Užíval som veľa antibiotík, ale márne ... v poslednej dobe sa tieto príznaky objavujú čoraz častejšie. Beriem antibiotiká a potom o týždeň neskôr.
Ako na to
Ahojte, tiež mám veľký problém. Močím veľmi často. a mám štípance ale cítim aj váhu dole.stratila som veľa kontroly, povedali mi, že mám infekciu močových ciest.brala som veľa antibiotík ale márne .v poslednej dobe sa tieto príznaky objavujú čoraz častejšie.beriem antibiotiká a po o týždeň neskôr.
Ako sa zbaviť herniovaného disku?
Už dva týždne mám bolesti na pravej strane pravej nohy od chrbtice po prsty, najskôr som pocítil mravčenie po celej nohe, ktoré postupne ustupovalo zhora nadol do kolena, ktoré tu teraz zostávalo, ale tiež necitlivosť tri prsty ano.
Ako to spraviť
ahojte pred 5 rokmi som si dal BTS isiel som k lekarovi a dal mi liecit 5 tabletiek CEDAX a bez poradenstva pri pohlavnom kontakte ktore som nebral do uvahy potom som isiel na kontrolu a on mi to povedal ek ale odvtedy som zacala mat neznesitelne bolesti a pichanie počas močenia. spočiatku som mohol močiť.
Ako môžem liečiť lumbosciatiku a herniáciu disku
Mám lumbosciatiku a herniovanú platničku, operovanú 3x a vôbec sa necítim dobre. Čo mi poradíte, čo sa dá ešte robiť /? Keďže som bola po prvej operácii, beriem denne protizápalové a sedatíva, takže na žalúdok kvôli nim, urobil som zotavenie a márne, cítim sa dobre.
Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.
Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.
Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.
Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.