Ako pripraviť náš imunitný systém na chladné obdobie AQUA Carpatica Blog

Ako pripraviť náš imunitný systém na chladné obdobie?

Chladné obdobie pomaly, pomaly prichádza na svoje a naše telo sa v tomto období musí prispôsobiť teplotným výkyvom. Aby sme sa vyrovnali so zmenami a udržali na uzde prechladnutie a sezónnu chrípku, je dôležité venovať osobitnú pozornosť nášmu imunitnému systému.

Aké sú faktory ovplyvňujúce imunitný systém?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k udržaniu stabilného a silného imunitného systému pripraveného na boj proti baktériám a vírusom, a niektoré z najdôležitejších faktorov, ktoré treba brať do úvahy pri starostlivosti o náš imunitný systém, sú:

Ak nekonzumujete dostatok tekutín, toxíny sa hromadia a oslabujú imunitný systém. Voda tiež pomáha produkovať lymfu, tekutinu prenášajúcu biele krvinky a ďalšie bunky v imunitnom systéme, ktorá pomáha telu bojovať proti chorobám.

Vďaka nízkemu obsahu sodíka (0,78 mg/l) je AQUA Carpatica ideálna pre diétu s nízkym obsahom sodíka a zároveň pomáha vyrovnať imunitný systém.

---