Ako rýchlo môžete schudnúť pomocou svojej jablkovej diéty Apple Diet Forum

O dva týždne musím ísť na svadbu, za čo som dostala od nevesty špeciálne ušité šaty, teraz som cez Vianoce bohužiaľ pribrala pár kíl a už sa do šiat nezmestím. Môžem pomocou jablkovej diéty schudnúť opäť asi 4 kilá znova? Nechcem sklamať nevestu!

STRATIŤ VÁHU

Môžete schudnúť 4 kilá za 1 - 2 týždne, ale na to musí jablková diéta amchen zjesť iba 5 a viac jabĺk denne, čo je veľmi užitočné . =)
a tiež musíš piť veľa vody.

Apple

Vyskúšam to tiež, začnite dnes a uvidíte, či to funguje

Môj štart

Včera som začal s jablkovou diétou:
Ráno: 2 jablká
Obed: 1 jablko a niečo iné
Večer: 1 - 2 jablká

Od včera rána som už schudla 1/2 kg .
Na konci týždňa budem opäť hlásiť, koľko som schudol.
Moje želanie by bolo -2-3kg

Koniec diéty

Teraz som sa tejto diéte + športu venoval 30 dní a teraz vážim 55 kg a znova sa stravujem normálne a vynechám iba sladkosti.

Všetkým, ktorí sa tejto diéte venujú, prajem veľa šťastia

Čítal som, že si pripravil jablkovú diétu. Ako to vyzerá teraz, dokázali ste sa udržať v utierke?

Napíš odpoveď

Vytvorte novú tému v kategórii Apple Diet

Viac príspevkov k tejto téme

Jablková diéta - jedzte iba jablká?

Ako funguje jablková diéta? Znie to ako veľmi znalca jabĺk a ovocia všeobecne veľmi zaujímavo a mohol som čítať ďalej>

Spaľovanie tukov je možné pomocou jablkovej diéty?

Ahoj! Kamarát chce naozaj schudnúť a od pondelka drží jablkovú diétu. Myslím si, že absolútne nič. čítať viac>

Дpfeldiat, naozaj to funguje?

Ahoj! Počula som o jablkovej diéte a chcela som od vás vedieť, či skutočne funguje a nie úplne nevzhľadne. čítať viac>

Koľko môžem schudnúť?

Vyskúšali ste už niekto z vás jablkovú diétu a koľko ste pri nej schudli? Ak to zvládnete možno aj 4 kilá za 2 týždne. čítať viac>

Žalúdočná nevoľnosť z kyseliny jablčnej?

Dobrý deň, neviete si podráždiť žalúdok čistou jablkovou stravou so všetkou jablkovou kyselinou? Myslím to ťažko. čítať viac>

Jablková diéta je nebezpečná, podporuje anorexiu atď. A je nezdravá?

Ak ste naozaj iba jablká, nie je to zviera nezdravé? Mali by ste to vôbec robiť? Druhý deň som počula, že sa to stalo. čítať viac>

Prečo po konzumácii tvarohu dostávam silné žalúdočné kŕče a hnačky?

Ahoj! Zvyčajne si dám každý deň šálku jogurtu alebo tvarohu. 4 dni som nebol schopný brať kvark, pretože už som po. čítať viac>

Kyselina jablčná škodí zubom?

Ahojte, mám otázku ohľadom jabĺk a ich jablkovej kyseliny. Môže táto kyselina poškodiť vaše zuby? Mám veľmi poškodené rukávy zubov. čítať viac>

Keby som zjedol jablko, je nezdravé?

Keď som dnes šiel do práce vo vlaku, zjedol som jablko. Keďže vlak bol taký plný a ja som nevedel, čo mám robiť s B. čítaj ďalej>

Čo v jablku stimuluje chuť do jedla?

Zakaždým, keď zjem jablko, dostanem hlad. Vlastne chcem vynechať jedlo s jablkom, pretože som trochu. čítať viac>

Jablková diéta

Aktuálne články na túto tému

Otvorené otázky

  • Pomocou jablkovej diéty sa dá dosiahnuť 15 kg za 2 týždne?
    Huhu drahí. Som tu nový:) a mám otázku ohľadom jablkovej diéty.:)) Takže mám.
    XxRebeccaxX
  • Jedlá s jablkami?
    Ahoj! Jablká sú všeobecne veľmi zdravé a dobré na trávenie, viete, ale môžete.
    Juliane
  • Ako dodržiavať jablkovú diétu?
    Ahoj, narazil som tu na jablkovú diétu a chcel som sa spýtať, ako presne by mal človek jesť túto diétu.
    Jenny
  • Viac otvorených otázok

Tiež by vás mohlo zaujímať

rýchlo

Ovocný pôst - pôst bez hladovania

Aj krátke nadmerné stravovacie návyky majú trvalé následky: Tipy na efektívnu kontrolu hmotnosti

Princíp, plán výživy, ako aj výhody a nevýhody jablkovej diéty

Kľúčové slová

  • Stratiť váhu
  • Apple
  • nevesta
  • Strava
  • lúka
  • Genóm
  • svadba
  • kilo
  • šaty
  • utrpenie
  • Rýchlo
  • Vianoce
  • týždeň
  • čas
  • vlak

Pre dôveryhodné informácie o zdraví sa riadime štandardom HONcode.
Skontrolujte to tu.