Ako sa speváčke Adde podarilo schudnúť 24 kilogramov v rekordnom čase - BRAVO net
Adda, slávna speváčka, ktorá súťaží na Asia Express, pribrala počas celého tehotenstva najmenej 24 kilogramov, ale dokázala ich zhodiť za rekordný čas.
Adda otehotnela v roku 2016 a počas tehotenstva vážila asi 24 kilogramov. Krásna blondínka však veľmi rýchlo schudla bez toho, aby dodržala nejakú konkrétnu diétu, ale jednoducho prijala zdravší životný štýl.
„Doteraz som chudla vedením zdravého životného štýlu. Jedol som všetko okrem sladkostí a soli, pretože zadržiavajú vodu. Teraz držím takpovediac drastickejšiu diétu. Veľmi drastické, pretože jedlo je veľmi dobré, čo znamená, že sú dni, keď jem krevety s tekvicou. A začal som športovať. Čakal som 7 mesiacov, kým sa mi obnovia tkanivá a budem môcť začať športovať. Nebolo mi šialené začať dva mesiace po pôrode, “uviedla speváčka po tom, ako sa jej podarilo výrazne schudnúť, uvádza libertatea.ro.
Hviezda sa navyše priznala, že nikdy nechcela ísť k estetičke.
„Nechcela som ísť ku kozmetičke. Prečo? Mám veľmi málo celulitídy, ale má ju každý. Mám strie, ale vyzerajú na mňa sexi, pretože nie, porodila som a nemám čo robiť, musím si na ne zvyknúť a akceptovať ich. Nemam ziadne problemy. Nemám sa na čo obťažovať alebo nemilovať pozerať, “prezradila krátko po pôrode.
Okrem toho, aby sa speváčka zbavila nahromadených kilogramov, zabudla na soľ a cukor a na hydratáciu vypila veľa vody.