Ako sa starať o pokožku v lete
Tu je to, čo potrebujete vedieť o tom, ako sa v lete starať o pokožku:
Čistenie pleti
V horúcich letných mesiacoch je nevyhnutné, aby pokožka bola udržiavaná čistá, zbavená prachu, nečistôt a potu, čo môže uľahčovať vzhľad pupienkov, preto si tvár aspoň raz denne postriekajte vodou; nie je potrebné používať čistiace mlieko, stačí čistá voda.
Raz alebo dvakrát týždenne si urobte píling, aby ste pokožku dôkladne vyčistili, a to pomocou pílingu vhodného pre váš typ pleti - ak je vaša pokožka mastná a náchylná na pupienky, bazalkový píling alebo ružovú vodu, zatiaľ čo pre suchú a zrelú pleť môžete použiť peeling na báze vaječného bielka, citrónu alebo kurkumy.
Používajte vhodné výrobky
Krémy a mastné krémy, ktoré ste používali v zime, vám už nebudú užitočné, akonáhle sa oteplí počasie; môžete ich použiť namiesto toho na veľmi suché miesta na pokožke, napríklad na chodidlách. Počas leta potrebuje vaša pokožka starostlivosť a hydratačné produkty, ktoré jej umožňujú dýchať, preto používajte pleťové vody a pleťové séra a vyhýbajte sa produktom, ktoré môžu upchávať póry. Pre normálny typ pleti najlepšie fungujú hydratačné krémy a krémy na báze vody, pre mastnú pleť sa odporúčajú gélové a pre veľmi mastnú a aknóznu pleť je vhodné používať pleťové spreje s minerálmi prospešnými pre pokožku.
Tri základné princípy
Ak si myslíte, že vaša pokožka nemôže v lete vyschnúť, mýlite sa. Už len to, že v tomto období vstúpite do klimatizovaných priestorov a opustíte ich, môže vašu pokožku vysušiť. Dodržujte tri základné princípy starostlivosti o pleť: čistenie, tonizáciu a zvlhčenie každú noc pred spaním. Pretože potenie môže otvoriť póry, je dôležité použiť tonikum, ktoré ich uzavrie, zjavne po tom, ako ste si predtým pleť vyčistili.
Dôležitosť výrobkov s ochranným slnečným faktorom
V letných mesiacoch, keď na oblohe svieti slnko celý deň, je nevyhnutné používať prostriedky na starostlivosť a hydratáciu s ochranným slnečným faktorom, ktoré vás chránia pred UV lúčmi, ktoré môžu byť obzvlášť škodlivé, najmä pri vysokej úrovni vystavenia. je vyššia. Vyberte si produkt s ochranným slnečným faktorom, mal by to byť najmenej 30 SPF, ktorý sa ľahko vstrebáva do pokožky, a použite ho 20 - 30 minút pred vystavením. Ak idete na pláž a okúpete sa, potom produkt znovu naneste zakaždým, keď vystúpite z vody.
Prírodné lieky
V kuchyni nájdete ingrediencie, ktoré môžu pokožku upokojiť v horúcich letných dňoch; citrón a paradajka sú veľmi účinné pri udržiavaní sviežej pokožky. Ich šťavu môžete zmraziť na tácke s kockami ľadu a potom kocku ľadu priložiť na tvár a pred umytím nechať šťavu zaschnúť na pokožke.
Nezabudnite na svoje pery a oči
Počas dňa, keď je slnko horúce, si zvyčajne chráňte oči slnečnými okuliarmi, zvyčajne medzi 12. a 4. popoludní, a použite balzam na pery.!