Ako sa zbaviť akné, keď pravidelné ošetrenie nefunguje BodyGeek
„Ako sa zbaviť akné?„Je to otázka, ktorú si tínedžeri zvyčajne kladú, ale ktorá neobchádza ani dospelých. Koža je najväčší orgán, ktorý sa pravidelne transformuje a regeneruje svoje vlastné bunky. Keď epiteliálna bunka starne a približuje sa k pokožke, naťahuje sa. Keď sa dostane na povrch, viaže sa na ďalšie mŕtve bunky, ktoré v podstate tvoria ochrannú vrstvu pokožky, ktorá bojuje proti baktériám a vírusom. Kožný maz produkovaný prebytočnými mazovými žľazami vo vlasových folikuloch sa zmieša s odumretými bunkami na ich ceste na povrch a zablokuje výstup z folikulu. K tejto „párty“ sa pripájajú aj baktérie, ktoré nakoniec tvoria najbežnejšiu formu akné.
Ak sa formát už vytvoril, ako sa zbavím akné? No, v nasledujúcom dostanete odpoveď a dozviete sa, aké sú najbežnejšie metódy boja proti akné.
Ruky držte ďalej od tváre. Čím viac sa dotýkate pokožky tváre, tým viac ju vystavujete baktériám na rukách. Znie to dosť jednoducho, ale v skutočnosti je to oveľa ťažšie. Mnoho akcií je nedobrovoľných: poškriabanie, utretie pier, poškriabanie ucha. Pri kontakte rúk s prostredím sa najrýchlejšie znečistia. Rukami sa šíri olej, mastnota a pot, rovnako ako baktérie a vírusy. Musíte si často umývať ruky, pretože sa nevyhnutne dotknete svojej tváre počas dňa a bez toho, aby ste si to uvedomovali.
V hornej časti tipov, ako sa zbaviť akné, je aj tá, ktorá hovorí, že by ste si mali umývať tvár dvakrát denne. Jedným z najúčinnejších a najjednoduchších spôsobov, ako udržiavať pokožku tváre čistú, je umývať si ju dvakrát denne, pretože tuky a oleje sa hromadia vo vráskach a vráskach po celý deň. Na pokožke sú impregnované nečistoty nájdené v znečistenom vzduchu, cigaretovom dyme a vetre. Stačí jedno umytie tváre ráno a jedno večer, takže by ste to s umývaním tváre nemali preháňať, inak by ste mohli podráždiť pokožku.
Ďalším spôsobom, ako udržať akné na uzde, je cvičenie. Cvičenie a potenie alebo cvičenie jogy znížia stres a úroveň produkcie prírodného oleja. To znižuje výskyt akné. Pomocou fyzického cvičenia sa reguluje aj hladina hormónov, ktorá nasleduje po znížení mazu vo folikuloch. Potenie má tiež za následok uvoľnenie pórov a vynášanie odumretých buniek pokožky na povrch. Proti akné, ktoré sa vyskytuje na iných častiach tela ako na tvári, sa dá bojovať výberom bavlneného oblečenia, ktoré pokožku nezaťažuje.
Medzi rady odborníkov týkajúce sa zbavenia sa akné patrí každodenná sprcha. Telo musí byť tiež čisté, takže po športovom sedení je to najdôležitejšie. Nahromadený pot sa musí odstrániť, aby sa odstránili odumreté bunky, ktoré odstraňuje. Po odparení potu zostáva na pokožke odumretá soľ kože, ktorá, ak sa neodstráni, upcháva póry.
A kyselina salicylová môže odpovedať na otázku „ako sa zbavím akné?“. Aj keď nepôsobí priamo na baktérie, kyselina salicylová pomáha odstraňovať vonkajšiu vrstvu pokožky. Pokožka uvoľnená touto vrstvou môže udržiavať póry čistejšie. Tento výrobok by ste nemali používať, ak je pokožka na tvári citlivá alebo má vyrážky a porezanie. Musí sa používať často, pretože jeho účinok sa zastaví, ak sa kyselina salicylová prestane používať.
Aby ste sa čudovali, ako sa zbaviť akné, musíte byť pri líčení veľmi opatrní. Silná vrstva podkladu upcháva póry a uľahčuje vznik akné. Podklad môže spôsobiť podráždenie pokožky a tým predisponovať k pupienkom. Nezabudnite sa na konci dňa odlíčiť, pretože sa vám cez noc poškodí pokožka a na ďalší deň budete potrebovať ešte viac make-upu, aby ste zakryli svoje nedokonalosti.
Ako sa zbaviť akné, keď pravidelné ošetrenie nefunguje?
No aj táto otázka má odpoveď. Ak obvyklá liečba nefunguje, môžete použiť antibiotiká. Tento typ lieku zabíja baktérie a pomáha telu bojovať proti infekcii. Antibiotiká používané v boji proti akné ničia baktérie a zmierňujú zápal. Tetracyklín je najznámejším liekom znižujúcim účinok baktérií. Perorálne antibiotiká majú tiež negatívny vplyv na pokožku, pretože ju používajú a senzibilizujú na svetlo, takže aby sa zabránilo popáleniu, bude vyžadovať slnečný ochranný faktor.
Jednou z príčin akné môžu byť dokonca antikoncepčné pilulky. Tieto tabletky zabraňujú výskytu nežiaduceho tehotenstva a regulujú menštruačný cyklus a zároveň pomáhajú zmierniť akné, až kým nezmiznú. Hormóny, ktoré telo nekontroluje, spôsobujú poruchy v žľazách, zmeny, ktoré produkujú viac mazu. Na trhu existuje ošetrenie, ktoré reguluje menštruačný cyklus a predchádza tehotenstvu, pôsobí proti účinkom akné a bojuje proti nemu.
Stres pôsobí na telo neočakávaným spôsobom. Ako sa zbavím akné spôsobeného ním? Prílišné starosti s akné môžu dokonca viesť k akné. Pupienky sú výsledkom dlhotrvajúceho stresu súvisiaceho s nedostatkom pohybu, nervóznymi dotykmi tváre, nedostatočnou hygienou a stravou. Relaxačné cvičenia pomáhajú udržiavať stres pod kontrolou. Čím nižší je stres, tým nižšia je hladina kožného mazu.
O niečo nákladnejšou metódou liečby je vystavenie nízkofrekvenčnému svetlu rôznych farieb, ktorý spôsobuje smrť baktérie zodpovednej za vznik akné. Lekár je ten, kto na pokožku pôsobí prístrojom podobným prútiku, ktorý počas liečby vyžaruje účinné pulzácie svetla. A tepelná tyč má rovnaký účinok ako ľahká. Tým sa zníži množstvo mazovej žľazy, takže produkovaný maz bude nižší.
Jedným z najdramatickejších spôsobov, ako odpovedať na otázku „ako sa zbavím akné“, je mikrodermabáza. Táto technika vyžaduje prítomnosť lekára, ktorý používa špeciálny nástroj, ktorý bombarduje tvár malými časticami oxidu hlinitého. Aj keď to môže znieť bolestne, tento spôsob čistenia pokožky vôbec nebolí. Súčasne s bombardovaním kože prístroj stiahne častice pokožky a vyčistí ich; po tomto ošetrení bude pokožka čistejšia a hladšia!
Najdrahším riešením, ako sa zbaviť pupienkov a akné, je laser. Dramatickejšou metódou je laserové ošetrenie, ktoré produkuje teplo pod povrchom pokožky a zameriava sa na mazové žľazy. Už po dvoch sedeniach sa pokožka cíti lepšie a akné sa redukuje na polovicu. Táto liečba je oveľa bolestivejšia ako liečba pulzujúcim svetlom, a to aj v spoločnosti liekov! Niekoľko dní po ukončení liečby môže byť pokožka začervenaná a opuchnutá.