Ako si umývať tvár v závislosti od typu pokožky
Môže pomôcť správna starostlivosť o pleť a výber zdravých potravín oneskorené starnutie a môže zabrániť rôznym kožným problémom.
Bez ohľadu na typ pokožky, a každodenná starostlivosť pokožky vám môže pomôcť udržať celkové zdravie pokožky a zlepšiť vaše špecifické podmienky, ako sú akné, jazvy a tmavé škvrny. Denná rutina starostlivosti o pleť zahŕňa niekoľko základných krokov, ktoré musíte dodržiavať, a to ráno a večer.
Mastnú pleť
Ľudia s mastnou pokožkou môžu potrebovať viac než len pravidelnú starostlivosť na neutralizáciu žiarenia pokožky a exfolianţii môže byť v tomto prípade užitočný.
Napríklad sonická technológia pomáha jemne odstraňovať odumretú pokožku, aby neupchávala póry. Špecialisti odporúčajú používať túto techniku raz denne. Ak nechcete investovať do kefky na čistenie pleti, môžu byť alternatívou čistiace disky.
Nezabudnite tiež po každom umytí tváre použiť čistý uterák. Čistenie pleti prostriedkami, ktoré obsahujú harmanček a aloe vera sú niektoré z odporúčaní, ktoré odstránia nečistoty, make-up a prebytočný maz, zároveň udržia pokožku hydratovanú. Potom naneste a hydratačný a zmatňujúci krém, bez oleja, na deň aj na noc. Je dôležité nanášať krém na opaľovanie každé ráno. (1)
Suchá koža
Ľudia s dehydratovanou pokožkou by mali venovať osobitnú pozornosť rutine čistenia tváre. Je dôležité zvoliť čistiaci prostriedok s jemné pôsobenie, aby nedošlo k nadmernému vysušeniu pokožky. Čistiace gély, ktoré obsahujú, sú uvedené ceramid, glycerín a/alebo Kyselina hyalurónová - ktorákoľvek z týchto zložiek pomôže hydratovať pokožku. Aplikujú sa na tvár poklepaním a nie trením, pretože môžu podráždiť pokožku. (2) Po tomto procese a intenzívne zvlhčujúci krém.
Ste náchylní na akné
Ak sa objavia pupienky a čierne bodky, budete potrebovať produkt čistý, a tonikum a výrobok z hydratácia aby zmizli.
Najlepší čistiaci prostriedok na pleť so sklonom k akné obsahuje Kyselina salicylová alebo kyselina glykolová, Chemické exfolianty, ktoré pomáhajú odstrániť prebytočný olej, nečistoty, odumreté bunky pokožky a baktérie, ktoré upchávajú póry. V prípade tonika musí byť základom kyselina salicylová alebo kyselina glykolová. Aplikujte, potom a ľahký hydratačný krém ráno a večer a pravidelne používajte pleťové vody s ochranným faktorom. Aj keď občasné odlupovanie je užitočné pri udržiavaní akné na uzde, obmedzte svoju rutinu umývania na najviac dvakrát denne a buďte ohľaduplní k pupienkom, aby ste zabránili trvalému zápalu a zjazveniu. Aj keď občasný píling pomáha udržiavať akné pod kontrolou, obmedzuje umývanie na maximálne dvakrát denne a jemnými pohybmi nanáša výrobky, aby sa zabránilo trvalému zápalu a zjazveniu. (3)
Kombinovalo sa to
Kombinovaná pokožka sa ťažko čistí: s mastným povrchom a suchými lícami vyzerá vaša tvár náročnejšie na starostlivosť. Na zmiešanú pleť použite ľahký čistiaci prostriedok na umývanie tváre a T-tonikum na neutralizáciu prebytočného oleja. Pokračujte písmenom a nekomedogénny zvlhčovač, so zameraním na suché oblasti.
Desať dospelých
S pribúdajúcim vekom je pokožka jemnejšia a náchylnejšia na nepekné vrásky a vrásky. Ak chcete, aby vyzeral zdravo, vyberte si ľahký hydratačný čistiaci prostriedok glycerín a ceramid. Čistite tvár jemnými krúživými pohybmi iba pomocou prstov; fyzický pohyb stačí na odstránenie odumretej kože a nečistôt. Tiež vždy okamžite po umytí zvlhčí, pretože tak sa molekuly vody naviažu na vonkajšie vrstvy pokožky. Kyselina hyalurónová pomáha udržiavať prirodzenú vlhkosť pokožky.
Ste citliví
V tomto prípade sú preferované ľahké výrobky bez škodlivých chemikálií a zbytočných prísad vrátane pridanej vône. Začnite jemným umývaním tváre teplá voda - nie horúce - až tri minúty jemným čistiacim prostriedkom. Aplikujte, potom a špeciálny zvlhčujúci výrobok určené pre citlivú, nekomedogénnu pokožku. (4)
Kedy navštíviť lekára alebo dermatológa
Mali by ste ísť k dermatológovi, ak vaše kožné problémy nezmiznú napriek používaným produktom na starostlivosť. Závažnejšie akné, zjazvenie alebo iné problémy môžu vyžadovať liečbu na lekársky predpis, ako sú perorálne antibiotiká alebo lokálne predpísané retinoidy. Dermatológ môže tiež vykonať extrakciu hlbších cýst alebo škvŕn po akné, ktoré sú blokované pod kožou.
Pamätajte, že typ vašej pokožky môže mať vplyv na spôsob, akým výrobky fungujú. Používanie nesprávneho produktu, aj keď je to prirodzené, môže spôsobiť vyrážky, zhoršiť škvrny alebo začervenanie. Najlepšie je zistite, aký typ pleti máte a na základe toho vybudovať rutinu starostlivosti o pleť. Venujte tiež pozornosť zložkám produktu, ktorý používate, aby ste zistili, či určité zložky spôsobujú nežiaduce kožné reakcie.
Cieľom mikrodermabázy je omladenie pokožky, redukcia menších jaziev a odstránenie vrások.
Pre tých, ktorí nie sú spokojní s tvarom a veľkosťou pier, existuje niekoľko metód riešenia estetických problémov.
Tradičné zdvíhanie tváre (štandardné): pôsobí na dolnú tretinu tváre - odporúča sa pre pacientov .
Čistenie je veľmi dôležitým krokom v starostlivosti o pokožku a pri používaní produktov vhodných pre váš typ pleti.
Aby ste mali krásnu a zdravú pokožku, je potrebné ju starostlivo a kvalitne vyčistiť. samozrejme.
Nájsť produkty starostlivosti, ktoré vyhovujú potrebám vašej pokožky, je často ťažké.