Ako si usporiadať domáce a pracovné prostredie
Pre čo najlepšie usporiadaný domov a pracovné prostredie musíte najskôr zistiť príčiny preťaženia a potom sa každý deň venovať dobrým návykom, aby ste boli vždy čistí, uprataní a usporiadaní.
Zdá sa, že sa to ľahšie hovorí, ako robí, ale nič nie je nemožné, ak nájdete motiváciu a budete postupovať podľa dobre navrhnutého plánu. Máte pocit, že ste svoje životné prostredie naplnili všemožnými vecami, ktoré vám zostávajú a padajú len málo a nikdy nenájdete nič, čo by ste potrebovali? Ak chcete mať organizovanejší dom, skúste zaviesť do praxe sériu odporúčaní.
Popremýšľajte, aký ste človek
Aby ste sa zbavili harabúrd a harabúrd v domácnosti, musíte sa najskôr dostať ku koreňu týchto problémov. Popremýšľajte, do ktorej kategórie spadáte?
- Akosi vždy zaneprázdnený: často kupujete veci, ktoré už máte, pretože zabudnete, že ich máte alebo neviete, kam ste ich dali.
- Vždy ustarostené: vždy si myslíte, že možno budete v budúcnosti potrebovať určité veci, takže si nenechajte nič pre prípad, že by ste ich niekedy potrebovali.
- Celkom ohromený druh: váš dom vyzerá ako obrovský sklad, kde sa vyhadzujú najrôznejšie veci, takže jednoducho neviete, kde s organizáciou začať. Takže radšej žijete v chaose, aj keď sa tiež necítite dobre.
Po identifikácii kategórie, v ktorej sa nachádzate, sa môžete doteraz vyhýbať chybám.
Predtým, ako začnete s generálnym upratovaním, položte si tri veci.
Priestor, harmónia a pocit slobody. Toto sú tri veci, ktoré sa ľudia všeobecne chcú cítiť ako doma. Keď ste sa konečne rozhodli zbaviť sa harabúrd a nepotrebných vecí a vykonať všeobecné upratovanie, zoberte postupne každú izbu. V každom z nich prestaňte zaostrovať na 10 objektov a položte si otázku:
1. Skutočne potrebujem túto položku?
2. Táto položka sa mi veľmi páči?
3. Tento objekt je dôležitejší ako môj vnútorný pokoj?
Pamätajte: ak položku nepoužívate aspoň raz ročne, znamená to, že ju skutočne nepotrebujete.
Cvičte s vrecami na odpadky
Každý deň si dajte pár minút na zhromaždenie vecí z izieb alebo prístavieb. Vezmite si dve domáce tašky. Do jedného dajte to, čo sa má vyhodiť (odpadky, úlomky, chybné predmety atď.), A do druhého dajte veci, ktoré už nepoužívate, ale ktoré môžete darovať (hračky, stále dobré oblečenie atď.). Po niekoľkých dňoch si začnete všímať, ako sa začne obytný priestor vetrať.
Zvyknite si nerobiť veci na polceste
Keď skončíte, nenechajte tanier na stole, ale umyte ho. Keď prídete z práce a vyzlečiete sa do ulíc, nehádžte ich po celom dome, ale vezmite ich do koša na bielizeň. Strávite menej času dokončovaním toho, čo ste začali, ako keby ste potom nechali veci dokopy.
Osvojte si nové návyky
- Nekupujte nič, kým sa vám nepodarí upratať celý dom a pracovný priestor a uvidíte, či presne niečo potrebujete alebo nie (nábytok, oblečenie atď.).
- Doprajte si deň v týždni, kedy sa do upratovania môžu zapojiť všetci, s ktorými žijete. Čím viac ľudí zvládne každú úlohu včas, tým skôr sa dá splniť.
- Zbavte sa vecí, ktoré ste nepoužili za posledných 12 mesiacov. Spočiatku to môže byť ťažké a budete mať tendenciu uchovávať si všetky druhy predmetov, ale je dobré myslieť realisticky, ak ich budete niekedy potrebovať. Buďte k sebe úprimní a nevymýšľajte si dôvody, aby ste uchovali všelijaké veci, o ktorých je zrejmé, že ich už nebudete používať. Budete ohromení, koľko miesta týmto spôsobom budete môcť uvoľniť!
Naučte sa lúčiť s niekoľkými spomienkami
Možno máte príliš veľa súprav tanierov alebo hriankovačov, pretože všetci príbuzní vám jeden dali na svadbe. Možno ste si nechali všetky svoje vysokoškolské kurzy a zaberajú štvrtinu vášho šatníka. Nie je potrebné vyhadzovať úplne všetko, ale je dobré pouvažovať o zdieľaní vecí, ktoré vám zostali, s ostatnými.
Máte mladého príbuzného alebo počujete o tom, že dieťa priateľa študuje to, čo ste študovali? Darujte mu svoje súbory a zošity s učebnými materiálmi. Poznáte niekoho, kto by potreboval nejaké taniere? Dajte mu jednu z vašich súprav. Budete sa cítiť dobre, keď niekomu pomáhate a zároveň oslobodíte svoj dom od predmetov, ktoré sa vám stali zbytočnými. Môžete tiež vyhľadať na internete organizácie, ktoré pomáhajú ľuďom v núdzi, a kontaktovať ich, aby im poskytli užitočné a funkčné predmety, ktoré už nepoužívate (prístroje, oblečenie atď.).
Podľa odborníkov je voľný priestor pre telo i dušu cennejší ako takmer akýkoľvek objekt. Uži si to!