Ako si zvoliť merač srdcového tepu inSPORTline
The Monitory srdcového tepu sú v súčasnosti nepostrádateľným prístrojom pre všetkých, ktorí sa venujú športu. Ste tu na to, aby ste kontrolovali intenzitu. Umožňujú tiež nastavenie intenzity. Ako hlavnú funkciu možno uviesť aj meranie impulzu. Niektoré z týchto zariadení tiež merajú čas, rýchlosť a vzdialenosť. Na vyššej úrovni je GPS alebo súhrn výsledkov. Všetko nám pomáha dosiahnuť najlepší výkon.
Pokiaľ ide o športové aktivity, možno nájsť aj pojem športové hodinky. Počas tejto doby je využitie oboch zariadení takmer rovnaké. Termín pulzné hodinky sa používal na označenie zariadení vhodných na meranie času a impulzu. Potom sa však na trh dostali GPS hodinky, ktoré mali ďalšie funkcie. Tieto zariadenia sa dajú často používať aj bez merania srdcového tepu, aj keď niektoré športové hodinky už túto funkciu ponúkajú. Všeobecne sa dá zhrnúť, že všetky monitory srdcového rytmu môžu merať srdcový rytmus. Všetky športové hodinky potom majú GPS.
Hlavné funkcie
Monitoruje srdcovú frekvenciu môže mať rôzne funkcie. Jedinou otázkou je, či ich môžete použiť. Hlavnou funkciou je meranie srdcového rytmu. Niektorí ľudia si myslia, že najlepšie úsilie zaručí najlepšie výsledky. Ale to nie je pravda a môže to viesť k zraneniu. So športtesterom si budete vždy istí, či je pre vás záťaž dostatočná. Podrobnú poznámku nájdete >> tu Ak sa chcete sústrediť na čas a nameranú vzdialenosť, je lepšie zaobstarať si športtester s GPS. Budete s ním mať lepšiu kontrolu. GPS je vhodnejšie na dlhšie vzdialenosti a dá sa použiť aj na bicykli alebo pri vodných aktivitách.
Na čo potrebujete monitor srdcového tepu?
Existuje veľké množstvo monitorov srdcového tepu, ktoré sú rozdelené do rôznych kategórií. Záleží len na vás, na čo budete zariadenie používať. Z toho vychádzajú aj ďalšie funkcie. Ak potrebujete monitor srdcového tepu, nie je potrebné mať zariadenie GPS. V opačnom prípade stojí za to kúpiť si lepšie funkcie.
Strata váhy
Kúpa testeru na cvičenie je prvým krokom pri chudnutí. Pomôže ti tvoj Všímať si pulz a vedie k optimálnemu spaľovaniu tukov. Môžete na to použiť takmer akýkoľvek monitor srdcového tepu. Ale je to takto lacnejšie, kto vie vypočítať aj kalórie, kúpiť.
Bežať
Monitory tepovej frekvencie vám môžu pri behu veľmi pomôcť. Záleží len na tom, aké funkcie sami potrebujete. Ak je meranie času a pulzu je pre teba dosť, potom nepotrebuješ nič špeciálne. Pokročilí bežci samozrejme tiež dchce merať rýchlosť alebo vzdialenosť. Nechýbajú ani monitory srdcového tepu GPS, nastavenie trasy, navigácia atď. Môžete si tiež kúpiť vodotesné zariadenie pre použitie v akomkoľvek počasí.
Ísť na bicykel
Pre cyklistiku je lepšie zvoliť zariadenie s viacerými funkciami. Pomocou GPS môžete merať nielen rýchlosť, ale aj vzdialenosť. Vždy sa uistite, že je vodotesný. Ak potrebujete iba zariadenie na bicykel, je lepšie použiť počítač na bicykli, ktorý sa dá rýchlo a ľahko namontovať na váš bicykel.
plávať
Ak chcete zvoliť športovec na plávanie, najskôr skontrolujte, či je vodotesný. Najskôr tiež skontrolujte, v akej hĺbke je použiteľný. Všestranné prístroje sa dajú použiť aj na vodné športy. Musíte však vziať do úvahy, že signál sa ťažko prenáša vo vode. Ak je pre vás plávanie číslo jeden, pozrite sa na vybavenie na plávanie a potápanie. Niektoré monitory srdcového tepu sú potom schopné vlaky alebo kolá počítať. Jedným z nich je napríklad športtester POLAR V800 HR COMBO.
Všestranný pomocník
Ak ste aktívny športovec, radšej si jedného z nich zaobstarajte univerzálne monitory srdcového tepu - pre prehľad niekoľkých funkcií dohromady. Medzi také výrobky patria športové hodinky Suunto s podporou 80 športov. Umožňuje všímať si dosiahnuté výsledky a prostredníctvom sociálnych sietí ich vyhodnocovať a porovnávať s ostatnými.
Ďalšie dôležité faktory:
Vodotesnosť - Mnoho zariadení je vodotesných. Je ale rozdiel medzi iba prechádzkou v daždi a skutočným potápaním vo vode. Vodotesnosť sa označuje mnohými spôsobmi. To môže používateľa zmiasť. Aby nedošlo k zámene, spomenieme iba skutočnú vodotesnosť.
Displej - Aby bolo možné správne načítať výsledky, musí byť displej jasný. Niektoré športové testery majú podsvietený LCD displej pre horšie podmienky. V niektorých z týchto zariadení je možné displej podsvietiť aj ručne. Potom môže slúžiť aj ako vreckové svetlo. Niektoré majú tiež dotykovú obrazovku.
veľkosť - niektoré monitory srdcového tepu sú príliš robustné a ich rozmery sú nepraktické. Ak nepoužívate multifunkčný monitor srdcového tepu, je lepšie si kúpiť menší, ktorý lepšie sedí na zápästí.
batéria - Mnoho funkcií znamená aj kratšiu výdrž batérie. Preto veľa zariadení už má nabíjateľnú batériu. Najsilnejšie batérie (aj s GPS) fungujú mnoho dní. S jednoduchšími prístrojmi je to rovnaké ako s hodinami. Batérie je potrebné vymieňať častejšie.
Možno hľadáte niečo iné.
Inteligentný náramok - Dajte náramky najnovšie vo fitnes sledujete celú svoju aktivitu - Počet krokov, kvalita spánku, pulz, kalórie atď. Nastavíte najnižšiu záťaž. Produkt potom vykoná monitorovanie. Sú ľahké a nesvietia celý deň. ponúkajú všeobecný prehľad o vašich každodenných činnostiach.
